【你知道嗎】老覺得自己頭癢、皮屑多？都是濕髮上床惹的禍！

晚上洗完澡或洗完頭，因為頭髮短就放任頭髮自然乾的你，可有注意到一個現象：你的頭特別容易發癢、頭皮屑也特別多，尤其是後腦杓位置，這是什麼原因 ... SkiptomaincontentCommonseal/Harbourseal(Phocavitulina)onbeachscratchingheadwithfrontflipper,Helgoland/Heligoland,WaddenSea,Germany.(Photoby:Arterra/UIGviaGettyImages)Arterra晚上洗完澡或洗完頭，因為頭髮短就放任頭髮自然乾的你，可有注意到一個現象：你的頭特別容易發癢、頭皮屑也特別多，尤其是後腦杓位置，這是什麼原因造成的呢？ 頭皮上本來就有細菌和黴菌，潮濕的環境更容易造成菌種增生，如果頭髮沒吹乾就直接躺上床，濕髮壓在枕頭上一整晚，才會使得你的頭特別容易搔癢，而且頭皮屑的量也會跟著增加，尤其是接觸枕頭的部位特別明顯。

所以建議洗完頭，最好吹到半乾，再自然烘乾；如果要直接躺在床上，建議還是乖乖吹乾，才不會有這些困擾。

同理可證，如果你特別容易流汗，尤其是頭皮，也不要戴太長時間的帽子，否則同樣會讓頭皮形成細菌和黴菌孳生的溫床。

專業諮詢：髮拉儷皮膚科蔡宗樺醫師 來源：GettyImages關鍵字頭皮屑頭皮癢GadgetGQFOOD&DRINKFESTIVAL｜白晝漫漫，來場以島嶼為題的飲食狂歡！用舌尖感受山海風味，以SamsungGalaxyZFlip35G打包美好時光ByLife富邑葡萄酒攜手華納兄弟歡慶「龍之日」！推出《禾富酒莊x龍之家族》聯名限量葡萄酒ByDanielHsuEntertainmentGQ 電影推薦！8月不容錯過的10 部強片！ByDanielHsuLife一窺夢幻童趣氛圍！療癒系美國新銳藝術家NIKKI台北首次個展「SoulInYourEyes我找到你了」ByLorryLiao