圖解本草綱目中藥蔬果養生速查全書 - 華藝電子書

一次讀懂本草綱目！ 不用上網GOOGLE，就能全覽藥草風貌！ 本書嚴選110種實用藥草，了解各種藥草臨床應用、所含的營養。

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書籍內容 同類型書籍推薦 書籍內容 TOP 內容簡介 目錄 一次讀懂本草綱目！不用上網GOOGLE，就能全覽藥草風貌！本書嚴選１1０種實用藥草，了解各種藥草臨床應用、所含的營養。

活用藥材健康調理，要健康，就是這麼簡單！輕鬆運用中醫藥，食用到位不生病，調理身體、時令進補、增進免疫力，一書在手，精彩實用！本書特色【速查point】．藥材適用症速查表．服中藥需注意的禁忌．寒熱體質與飲食的配合注意事項．中藥小學堂Q&A◎精彩看點獨家收錄神農達人的私房養生藥膳！　　為增強本書的家用性，被譽為「神農達人」的陳老師獨家提供私房養生藥膳，運用書中藥材入菜，顛覆「藥材」難以下嚥的刻板印象，結合蔬果、肉品等食材，創造出美味養生的健康佳餚！◎　十大獨門訣竅，立刻掌握養生的精華要訣！一本通用家庭養生書，食療吃補一次齊全！快速翻閱對症下藥，立刻上手經典藥學。

養生DIY，做自己最棒的家庭醫生！速查1【趣味小傳說】有關藥草的趣味小故事，更加深印象，生動有趣。

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目錄 推薦序一　使用中醫藥，輕鬆健康調養　財團法人長庚紀念醫院中醫內科主治醫師　沈建忠推薦序二　中藥樂活養生，健康不求人　台北市立聯合醫院昆明中醫暨林森院區院長　鄭振鴻自序　天然植物的智慧　臺北市中藥養生推廣聯盟藥膳講師　陳國津前言　一次讀懂中國藥草經典CHAPTER01　第一卷　讀懂本草綱目讀懂藥物分類讀懂方劑七方讀懂藥劑十劑讀懂中藥的「氣味陰陽」五味是五臟經氣之本藥物的「升降沉浮」讀懂人體與病證的「標本陰陽」讀懂中草藥的鑑別讀懂中藥煎煮的常識CHAPTER02　第二卷　本草中藥蔬果養生－調補五臟篇甘草－補益五臟，調理氣血知母－清心除熱，生津潤燥白朮－止汗止嘔，幫助消化芍藥－通利血脈，補益腎氣牡丹－安定五臟，能利關節木香－行氣止痛，健脾消食高良薑－有健脾胃，可止瀉痢草豆蔻－調中補胃，治療嘔吐肉豆蔻－暖胃除痰，促進食欲補骨脂－補腎助陽，溫脾止瀉香附－除胸中熱，濡潤肌膚茉莉－潤燥利濕，清熱解表藿香－開胃止嘔，增加食欲菊－能補肺腎，益肝補陰芭蕉－止渴潤肺，眩暈心悶麥門冬－調養脾胃，安魂定魄骨碎補－補腎強骨，續傷止痛小麥－養心益腎，除熱止渴薏苡－健脾利濕，補肺清熱大豆－健脾寬中，潤燥消水綠豆－調和五臟，解酒食毒韭－歸腎壯陽，安定五臟蔥－主治養肺，治療痔瘡大蒜－強健脾胃，治療毒瘡黃瓜－清熱利水，生津止渴梅－除熱煩滿，令人安睡栗－滋陰補腎，令人耐饑梨－可助消化，潤肺清心橄欖－開胃下氣，解各種毒龍眼－開胃健脾，補虛長智松子－潤澤皮膚，肥潤五臟檳榔－生肉止痛，健脾調中椰子－補脾益腎，面容光澤胡椒－溫中散氣，開胃解毒桂－去垢除風，利肝肺氣桑－利通血氣，可補肝腎神農達人的私房養生藥膳CHAPTER03　第三卷　本草中藥蔬果養生－調和五官篇人參－安定精神，明目益智薺苨－解百藥毒，明目止痛黃精－補肝明目，強健筋骨地榆－除渴明目，療刀箭傷防風－安神定志，疏肝理氣艾－主治明目，止血安胎茺蔚－活血調經，清肝明目牛蒡－明目補中，潤肺散氣決明－降壓潤腸，清肝明目石斛－益胃生津，養肝明目莧－清肝明日，涼血解毒神農達人的私房養生藥膳CHARTER04　第四卷　本草中藥蔬果養生　益氣補虛篇沙參－補中益氣，排膿消腫黃耆－生肌補血，益氣壯骨萎蕤－治療虛損，祛除虛勞大麥－消渴除熱，益氣調中稻－益氣止泄，可止消渴棗－潤澤心肺，補中益氣荸薺－開胃消食，溫中益氣蓮藕－鎮心益色，養顏輕身神農達人的私房養生藥膳CHAPTER05　第五卷　本草中藥蔬果養生－潤腸利尿篇肉蓯蓉－潤腸通便，延年益壽狗脊－有補肝腎，小便失禁淫羊藿－能利小便，能益精氣紫蘇－潤肺寬腸，利大小便燈心草－清心降火，利尿通淋車前子－清熱利尿，涼血解毒澤瀉－能消腫脹，有利小便海帶－泄熱利水，祛脂降壓黍－能止泄痢，除熱煩渴罌子粟－除熱潤燥，治療瀉痢豌豆－清涼解暑，利尿止瀉芝麻－滋潤肌膚，解毒潤腸油菜－活血化瘀，寬腸通便白菜－解渴利尿，通利腸胃菠菜－補血止血，止渴潤腸苜蓿－清健脾胃，利大小腸桃－潤腸通便，面色潤澤安石榴－治療瀉痢，便血脫肛葡萄－除腸間水，調中治淋香瓜－清肺潤腸，有利小便菱角－利尿通乳，可解酒毒丁香－泄瀉虛滑，水穀不消神農達人的私房養生藥膳CHAPTER06　第六卷　本草中藥蔬果養生　止咳化痰篇遠志－穩定心氣，祛痰消腫桔梗－補勞養氣，療咽喉痛黃芩－主治發熱，利氣消疲貝母－滋潤心肺，化痰止咳當歸－瀉肺降氣，下痰止嗽海藻－消痰利水，可治癭氣蘿蔔－化痰清熱，消食除脹生薑－治嗽溫中，治療腹痛神農達人的私房養生藥膳CHAPRER07　第七卷　本草中藥蔬果養生－解毒止痛篇紫草－活血涼血，解毒透疹黃連－清熱燥濕，瀉火解毒秦艽－祛除風濕，可止痹痛細辛－祛風散寒，通竅止痛白芷－祛風散寒，消腫排膿薄荷－疏風散熱，辟穢解毒龍葵－解除疲勞，治療疔腫王不留行－耐老增壽，下乳消腫蒲公英－化解熱毒，消除惡腫茄－散血止疼，解毒消腫杏－止渴生津，清熱去毒菖蒲－祛除煩悶，止心腹痛杜仲－治腰膝痛，增強意志神農達人的私房養生藥膳CHAPTER08　第八卷　本草中藥蔬果養生－活血通經篇何首烏－養血益肝，固精益腎鬱金－清心解鬱，生肌止血蘭草－生血調氣，滋潤肌膚番紅花－活血化瘀，解鬱安神麻黃－去邪熱氣，傷寒頭痛地黃－清熱生津，生精補血牛膝－逐瘀通經，引血下行馬鞭草－活血通經，利水消腫絲瓜－解暑除煩，通經活絡山楂－增強心肌，調節血脂荔枝－治疝氣痛，做活血藥慈姑－產後血瘀，胎盤不下神農達人的私房養生藥膳 同類型書籍推薦 TOP 知識睡眠 劉智源(著) 安立出版社 太极运动法防治常见病 朱清广(著) 上海科学技术出版社有限公司 《隨順自然大全集08》中醫養生為何神奇？：救命與養命的古智慧 楊力(著) 御璽動向育樂有限公司 糖尿病中醫108湯水 基督教聯合那打素社康服務（中醫部）(著)；傅穎鈿(攝) 跨版生活圖書出版 皆為本網站註冊商標 關於iReadeBooks 團體訂購 授權合作 成為經銷夥伴 著作權聲明 會員服務條款 客服中心 人才招募 Copyright©2021  AiritiInc. 預約書籍    記住我的Email帳號 續借   還書 您要檢舉什麼問題？ 色情內容 暴力或令人厭惡的內容 仇恨或惡意觀念傳達 不雅字句或敘述 垃圾內容、廣告、或內容與標題不符 侵犯我的著作權 內容、數據有錯誤之處 提交 取消