早上起床口苦、噁心想吐,要小心,可能是慢性咽炎 - 劇多
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相信不少人都有過早上起床後感覺口苦到噁心想吐的經驗,為什麼會噁心想吐呢?很大的一個原因就是慢性咽炎。
慢性咽炎:想清嗓子,又咳不出.
首頁>健康>劉海雲2021-01-0414:29
早上起床口苦、噁心想吐,要小心,可能是慢性咽炎
相信不少人都有過早上起床後感覺口苦到噁心想吐的經驗,為什麼會噁心想吐呢?很大的一個原因就是慢性咽炎。
慢性咽炎:想清嗓子,又咳不出
清晨噁心反胃是慢性咽炎的症狀之一,慢性咽炎是指慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變,多發生於成年人,常常會有其他的上呼吸道疾病。
改善:多喝水,減少刺激性的食物,咖啡甜點等。
除了慢性咽炎,還有可能是胃食道逆流
胃食道逆流是因為下食道括約肌的張力鬆弛,造成關閉不緊,使得胃裡的胃酸或氣體容易跑到食道里,有些人因為晚上睡覺時平躺的姿勢,讓胃酸容易平順地逆流到食道里。
改善:調整生活方式,減少脂肪攝取,避免吃夜宵。
抽菸:起床以後空腹抽菸空腹抽菸會給咽部帶來刺激,造成噁心乾嘔。
改善:控制煙癮。
慢性胃炎:腹脹、有時腹痛、拉肚子
因為胃炎引起嘔吐,導致反胃,久而久之,會導致胃擴張,胃擴張是吃完東西后胃部擴張,胃弛緩與胃下垂皆因為這個原因而起。
改善:細嚼慢嚥,避免吃強烈的刺激性的食物鼻炎:黏稠分泌物倒流回口腔
早晨的時候,鼻炎的黏稠分泌物倒流進口腔,有時候也會引起噁心的感覺,在刷牙的時候表現最為明顯。
改善:注意空氣品質,環境溼度,睡眠充足,補充足夠水分。
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