台湾百岁老中医，六十年坚持做的三式和尚功_腾讯视频

這一期壹週刊報導一位九十九歲還身強體壯的姜通老先生泡妞跟嘿咻不是我的concern 我只要健健康康就好了把他每天練的三式和尚功抄在下面睡醒後1. 躺在床上 ...

到底是什麼方法讓崔老爺子長命百歲還如此健壯？經《壹週刊》多天專訪，崔介忱透露健康長壽三絕招，就是床上和尚功、細鹽刷牙和穴道按摩。

据台湾元气周报报道，老中医姜通有一套每天起床必做的养生功，由于此功法来自一位80多岁老和尚传授，因此名为“和尚功”，他每天照着做， ...

薑老經常練“三式和尚功”，就是三種簡易運動。 *每天醒來後，仰臥在床上，做100下蹬雙腳動作（如雙腳蹬自行車的動作）。 *接著到院子裏，雙手掌在腹部交握， ...

你能想像104岁的老人家，筋骨柔软到能劈腿，没有蛀牙、视力正常吗? 台北市的崔介忱老先生，就是这样一个人，他除了天天早上，勤练一种名叫「和尚功」的 ...