陶晶瑩給女人中肯的10個金句：「每天給自己1小時 - Elle

今年更是接受蘭蔻「LOVEYOURAGE愈活愈年輕」的計畫邀約，提醒女人找回屬於自己年輕態度… 廣告- 內文未完請往下捲動. 陶晶瑩金句1： ... Search 2022ELLE風格路跑 2022永續日常發揮 時尚 看全部時尚 速報 名人穿搭 流行穿搭 鞋包配件 深度話題 浮華世界 視覺日記 時裝週 coachverybuy 三星潮z看 ELLE好好買 ELLESHOP 美容 看全部美容 美妝速報 彩妝教學 美體保養 美髮造型 指尖話題 香氛SPA 健身樂活 沙宣型動沙龍 娛樂 看全部娛樂 娛樂新聞 封面人物 追劇追電影 愛聽音樂 名人面對面 生活 看全部生活 吃好的 旅遊 好設計 科技女孩 看展覽 動物好朋友 跟我這樣做 漾台中 悠活臺南 30+姐的戀習室 SHE'SMERCEDES Twinings唐寧秘境 ELLE學理財 運勢 看全部運勢 愛情啊 星座運勢 職場 12星座每日運勢 專欄 ELLETV 看全部ELLETV 實用教學 名人花絮 風格影像 熱門趨勢 生活旅遊 品牌話題 線上活動 熱門活動 得獎公告 訂閱 雜誌訂閱 電子報訂閱 加入我們 Facebook Instagram Youtube Line@ 2022ELLE風格路跑 時尚潮流 美容保養 美好生活 娛樂圈 訂閱 電子報訂閱 紙本訂閱 加入我們 輸入關鍵字進行搜尋 今日焦點 1 2022奧斯卡紅毯直擊！克莉絲汀史都華西裝短褲耍辣放閃明星造型一次看 2 【2022奧斯卡】第94屆奧斯卡金像獎得獎名單 3 還以為是電影場景！彰化8間咖啡廳推薦「日式枯寂庭院、藤蔓玻璃屋、神秘歐風花園」 4 2022木質香氛蠟燭盤點！RickOwensxAESOP、MFK 5 封面人物｜李沐，在愛情裡學習付出：「有時候你給出去的東西，未必是對方需要的。

」 陶晶瑩FACEBOOK 最印象深刻的就是，陶晶瑩在自己新書中《╳！為何我又站在雪地上》說道：「愛自己這三個字早被說爛，我鼓勵女人要自私一點。

」給深刻提醒，她提到現在的媽媽很累、很辛苦。

現在常說要愛自己，其實說到底最重要的課題就是，如何在義務之外，還能保留那個不在乎外界壓力影響的青春期的自己？女人常常在走入家庭後甘願做牛做馬，專注於眼前的柴米油鹽而忘了有詩有遠方！別在孩子滑雪時，只當個甘於顧包包媽咪，更要一起參與！試著打從心底了解自己想往哪條路去，想探索什麼，想學什麼能讓自己開心的事，忘掉家庭、忘掉丈夫、孩子，只有自己，一天一小時都好！今年更是接受蘭蔻「LOVEYOURAGE愈活愈年輕」的計畫邀約，提醒女人找回屬於自己年輕態度… 廣告-內文未完請往下捲動 陶晶瑩金句1：年輕是心境，不受到數字限制 陶晶瑩FACEBOOK、蘭蔻 Q：常保「年輕」的方法？陶晶瑩：年輕是心境，不受數字限制，記得要紓壓、保養、以及常常提醒自己：「工作不是一切」。

陶晶瑩金句2：媽媽的奉獻是最美的模樣 陶晶瑩FACEBOOK、蘭蔻 Q：最欣賞的美與對美的定義？陶晶瑩：晚歸時母親的熱湯，那份無怨無悔的奉獻，絕美。

其實，現在大家對美的定義感覺都變成了不求同年同月同日生，但求同眼同鼻同醫生。

其實，不管你眼睛比我大多少，我們看出去的世界是一樣的；不管你胸部比我大多少，我們一樣都可以餵飽自己的孩子；不管你屁股比我翹多少，我們還是只能穿一條褲子。

陶晶瑩金句3：你的人生不是用來討好別人而是善待自己 陶晶瑩FACEBOOK Q：如何愛自己？陶晶瑩：你的人生不是用來討好別人而是善待自己，結婚後，有些女人把全部的愛都放到了老公、孩子和家庭上，卻忘記了如何愛自己！不會愛自己的女人，往往存在感很低，總想從對方那裡，得到更多的愛和關心，結果反而容易招致不美滿的結果。

陶晶瑩金句4：男人不能給你全部的幸福 陶晶瑩FACEBOOK Q：如何兼顧工作與家庭？陶晶瑩：仰賴你的支援系統（伴侶、家人、鄰居、朋友）。

但不要指望男人是靠山，他不是救世主，即使暫時給你衣食住行，也無法給你全部的幸福 陶晶瑩金句5：大量閱讀才能把話說好 陶晶瑩FACEBOOK、蘭蔻 Q：如何像你一樣把話說好？陶晶瑩：大量閱讀、大量旅行、大量感受跟大量放空。

陶晶瑩金句6：看淡人生，好好活著 陶晶瑩FACEBOOK、蘭蔻 Q：如何愛自己？陶晶瑩：每天一小時，做自己。

千萬別為了你愛的人活，因為世界上沒那麼剛好，你愛的人也愛著你。

拋棄不切實際的奢求，看淡人生，好好活著。

陶晶瑩金句7：婚姻生活中，有時候就是需要角色扮演 陶晶瑩FACEBOOK、蘭蔻 Q：如何與老公溝通？陶晶瑩：不宜長篇大論，要精簡。

在家庭裡，的確有時候是要像演戲一樣跳出自我，生活有時候就是需要大家角色扮演。

陶晶瑩金句8：找到你的天命並善用它 陶晶瑩FACEBOOK Q：相信什麼？陶晶瑩：天命！找到它、善用它、享受它。

陶晶瑩金句9：你是什麼樣的人就會遇到什麼樣的人 陶晶瑩FACEBOOK Q：怎麼看結婚？陶晶瑩：如果婚姻是墳墓，那就我可能就是在墳墓裡面開派對的人，如果你想結婚，先問自己，你能退到什麼地步而不覺委屈，對方又能做出什麼怎樣的付出，把一切狀況想到最壞，再決定。

請牢記，你是什麼樣的人就會遇到什麼樣的人。

選擇了他，也代表你的生活會隨著他改變。

所以想要簡單的愛情，也請你先成為簡單的人。

陶晶瑩金句10：脆弱不是理由，人總要學著自己長大 陶晶瑩FACEBOOK Q：陶子的正能量法則是？陶晶瑩：脆弱不是理由，人總要學著自己長大。

早點長大不是壞事，脆弱一段時間可以，但是務必告訴自己，不能永遠脆弱。

連你都不喜歡自己，怎麼會有別人來愛你。

蘭蔻「LOVEYOURAGE」計劃 陶晶瑩FACEBOOK、蘭蔻 擁有美好生活、家庭及工作的陶晶瑩，應蘭蔻邀請進行了「愈活愈年輕」挑戰。

年輕就是去做妳想做的事，「不管是幾歲，只要你不斷嘗試，不斷挑戰自己，每天就能愈活愈年輕！」 【延伸閱讀】 >>新書道盡女人寂寞心情，專訪陶晶瑩：「婚姻是隊友的組合，不只是愛而已！」>>把恐龍腦丟掉！陶晶瑩：「女人不要再看輕自己，建立內心的強大才能對抗所有事情！」>>走出低潮、重拾主持信心！陶晶瑩：「我以前以為自己做夠了，現在才知道可以再多做什麼。

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