真正的蔬菜不綠@ 先見之明的預兆:: 痞客邦::
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Dec22Sun201313:03
真正的蔬菜不綠8完 健康法則 自然和諧
真正的蔬菜不綠 作者:河名秀郎 這些是簡易的重點筆記!
第七章:蔬菜教我們的生活哲學-與大自然和諧共生
健康法則:「不碰」+「排出」
1.盡量不吃含有添加物以及化學物質的東西
蔬菜以無施肥、無農藥的最好;不然就選植物性肥料的有機蔬菜。
肉類的情況比較難以