檢測你是否患有「身心俱疲症候群」，醫師教你用「斷糖飲食 ...
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Follow Us© 商業週刊／《終結腦疲勞！台大醫師的高效三力自癒法》inspiration腦疲勞又稱為「職場疲勞症候群」（亦稱身心俱疲症候群），上班族的「正常」現象：想到工作就沒力、負面情緒、作息混亂、容易分心、全身痠痛…事實上都是「不正常」的，因為你已經腦疲勞上身了…腦疲勞又稱為「職場疲勞症候群」（亦稱身心俱疲症候群），上班族的「正常」現象：想到工作就沒力、負面情緒、作息混亂、容易分心、全身痠痛…事實上都是「不正常」的，因為你已經腦疲勞上身了… 💡別對「身心俱疲症候群」置之不理認真工作的你是否：◈ 早上總是爬不起來？容易分心、煩躁易怒？◈ 一心
