養生十要十忌十傷十多十少 - 隨意窩
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謝謝!☆緣來本機遇,緣去亦當然。
隨緣得自在,惜緣情分長。
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201209140614養生十要十忌十傷十多十少?健康資訊
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養生十要十忌十傷十多十少
十要:
頭要常梳、面要常擦、目要常轉、耳要常揉、齒要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要常動、足要常搓、性要常動。