科技有礙》兒子行我為什麼不行？76歲銀髮族學直播當網紅

〔記者姜凱玲、陳韋宗／台北報導〕76歲的林經甫，是協和婦女醫院前院長，退休後自我期許要「優雅老化」，不僅登上紐約時裝秀，還化身「時尚老人」當起 ... 您使用的瀏覽器版本較舊，已不再受支援。

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林經甫化身「時尚老人」，透過接觸網路讓自己維持三力，優雅老化。

(記者陳品妤、陳怡伶攝)〔記者姜凱玲、陳韋宗／台北報導〕76歲的林經甫，是協和婦女醫院前院長，退休後自我期許要「優雅老化」，不僅登上紐約時裝秀，還化身「時尚老人」當起高齡網紅，跟年輕人在YouTube、Facebook、IG上互動；林經甫笑說，當初開始學拍片、剪片，全因對兒子不服氣！林經甫的兒子是知名網紅、「台客劇場」導演林冠廷。

林經甫說，看到兒子拍影片經營Youtube時，心裡就想「兒子可以，我為什麼不可以」？於是拿著平板、自學摸索如何剪輯影片、如何錄製旁白、如何添加轉場特效；真的卡關了，就抱著平板跑到3C專賣店，直接請店員教。

優雅老化關鍵林經甫：維持三力採訪時，林經甫拿著手機穿梭在大稻埕古厝巷弄間，現場示範他的自拍功力，臉上充滿自信地說，「我這是開刀的手，很穩」！林經甫幾年前以「時尚老人」為名，自立網紅品牌，臉書粉絲專頁已有超過2萬5千人追蹤；他也時常透過自拍影片，分享生活點滴，以及對退休生活的想法。

「老了最重要就是維持三力，腦力、體力、社會力！」林經甫的母親多年前中風臥床，讓他開始思考「健康餘命」的重要，除了當網紅，還特地到模特兒經紀公司學習如何走秀；他說，這些都是鍛鍊自己，要優雅老化，但不退化！林經甫退休後的「第三人生」，並沒有因為年齡而受到限制，反而積極展現自我，顛覆不少人對高齡者的印象。

採訪拍攝的空檔，他望向寫滿生活目標的白板，笑著對記者說，其實退休後不久，曾寫下「等死」兩個字，後來開始接觸許多新事物，才有了不同的想法。

談到如何老而不退？林經甫強調，一定要鼓勵長者培養腦力、體力、社會力，也要鼓勵長者找到「第三人生」的目標跟興趣，就能減少成為被照顧者的機會，不要只會對老人講怎麼預防中風、預防三高。

「只要是對長者生活經驗來說是重要的，他就會有興趣學。

」林經甫說，社會都把高齡學習變成一種「選修」，好像學或不學都可以，卻沒有思考如何把它變成一件「必修」的事情；「如果是股票族，股票的APP他一定會學著用啊！」林經甫笑著形容。

對林經甫而言，他也正在實踐，如何把「優雅老化」當成人生必修課，自在享受自己充滿色彩的「第三人生」。

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