【戀愛】戀愛越談越沒自信!? 原因在哪? 4招教妳克服！

我不可愛身材也不好，我真的不懂我到底哪裡好了，就算沒有我一定還有其他更多漂亮的女生配得上你，為什麼偏偏選擇了我...... 」對自己沒有自信的妳 ... 不定期送你小禮物PopDaily波波黛莉開啟APP分類妝漂亮生活發胖打卡穿搭泡菜日本娛樂星座邱比特寵物媽咪兒運動日記匿名聊波波報官方活動#聖誕跨年樂園🎄妝漂亮聖誕跨年樂園🎄生活發胖打卡穿搭泡菜日本娛樂星座邱比特寵物媽咪兒運動日記匿名聊波波報官方活動【戀愛】戀愛越談越沒自信!?原因在哪?4招教妳克服！ 1/2 「我這樣說會不會被討厭？我這樣做會不會讓他困擾？只要自己忍耐就沒事了。

就像這樣讓自己妥協了，以前是這樣，以後也會是這樣......曾經有人跟我告白過，但是我不懂他們為什麼會喜歡我？或許只是勉強配合我，跟我交往罷了。

我不可愛身材也不好，我真的不懂我到底哪裡好了，就算沒有我一定還有其他更多漂亮的女生配得上你，為什麼偏偏選擇了我......」對自己沒有自信的妳心裡一定許多諸如此類的OS，其實擁有這樣的想法並不是因為妳沒有自信，而是妳“沒有辦法擁有自信”。

文章目錄收合為什麼沒有辦法擁有自信?沒有自信的妳會有的行為、特徵:4招教妳如何克服:「沒有自信也能成功」這樣的想法就是給妳自信的開始!!為什麼沒有辦法擁有自信? ①不知道自己的優點妳沒有發現自己的優點？還是妳找不到自己的優點呢？想法負面消極的人，往往只會注意到自己的缺點而找不到自己的優點。

如果妳真的不知道自己的優點，不妨去問問朋友們，其實旁人比妳都還清楚妳的優點喔。

②被過去的戀情影響或許妳經歷了上一段失敗的戀情，被對方劈腿了或是被欺騙了，造就妳今天如此悲觀的戀愛觀，也間接讓妳對戀愛有消極的心態。

我是廣告，請往下繼續閱讀錯並不在於過去的戀愛而是對象，只要找到好的對象就能夠談幸福的戀愛，所以不要排斥、封閉自己了。

③動不動就想到分手總是害怕被對方拋棄或是在想著自己會被甩而讓妳害怕的不敢往前邁進，這樣只會讓妳看不到戀愛美好的那一面。

會對分手感到害怕，不也代表著不想失去嗎？那何不積極一點的抓住幸福？④其實是妳對妳自己沒自信覺得自己是個懦弱膽小的人、覺得自己一無是處，沒有人這樣評論妳反而自己卻先給自己打分了。

其實阻礙妳前進的是妳自己，只要意識到這點，試著想要努力改變，從改變心態開始，對方一定也會看見妳想要改變妳自己的心。

沒有自信的妳會有的行為、特徵: ①會忍耐不說心裡話我是廣告，請往下繼續閱讀對自己沒有自信的人，往往會在意他人的想法、評論。

因此在還沒開口前就會抱有「這樣說會不會被討厭」的想法而決定忍著不說心裡話。

②無法接受對方的好意「反正我就是這樣...」對自己沒有自信的女性只知道當方面的付出，一旦對方釋出好意也只會擅自解釋為「他只是剛好這樣」「他對我其實完全沒有意思」甚至是「他只是想要我的身體」等等。

③被讚美反而會自卑這其實就跟上面第二點類似。

被對方讚美「妳好可愛」「妳好漂亮」等，沒有自信的妳往往會極力否認，或許妳認為這是謙虛，但其實是妳心裡的自卑感讓妳沒辦法接受對方真心的讚美。

④追求異性的條件高沒有自信的人通常都以“別人怎麼想”作為標準而並不是自己喜不喜歡，對異性的擇偶標準往往只是因為“會被羨慕”而已。

⑤總被對方的一舉一動牽動心思我是廣告，請往下繼續閱讀或許他只是因為工作不順心情不好而已，但是對自己沒有信心的妳，是不是擅自把它解釋為是妳的錯了呢？並不是真的擔心他的心情，妳只是單純害怕被討厭而已。

⑥不斷的想要跟對方確認「你愛我嗎」「你愛我嗎」「你在乎我嗎」「你如果沒有這樣做就代表你不愛我！」等等，對於戀愛沒有自信的妳總是時不時想要確認對方的愛意。

沒有自信心讓妳多了許多的不安感，害怕對方哪天突然不愛了就離開妳了...。

4招教妳如何克服: ①拋開「沒有自信=謙虛」這樣的錯誤觀念沒有自信心的人對於自己的自卑感會用“謙虛”來當藉口，繼而逃避面對問題。

人並不會因為有自信而成功，也不會因為沒有自信而失敗，一切的成敗關鍵都只在於自己的心態，不是坐等信心找上門，而是學著主動出擊！②從日常生活中設立小小的目標開始要建立起自己的信心，最簡單的從小目標開始，從簡單到小困難建立幾個目標讓自己一一達成，同時也不忘誇獎自己。

學習起這樣的模式後，慢慢的妳會發現自己的成長並且不再看不起妳自己了！我是廣告，請往下繼續閱讀③每天對著鏡子裡的自己鼓勵誇獎對著鏡子裡的自己，告訴自己「妳好可愛」「妳好漂亮」「妳一定做的到」這其實是每個人都擁有的神奇小魔法！每天試著誇獎自己一句讚美的話，並且給自己真心的微笑，慢慢的妳會開始學會肯定自己的價值！④試著行動，從改變自己開始從生活中一點一滴的累積成就感，自然也能夠建築起妳的自信心!試著從自己能力所及的小事開始做起，不要害怕失敗，就算失敗了也證明了妳有能力開始行動。

也可以試著改變自己開始做起，不管是服裝還是髮型或是運動瘦身，把自己雕塑成更接近理想的狀態，相信妳的心境會開始有了不同的成長。

「沒有自信也能成功」這樣的想法就是給妳自信的開始!! 回想小時候學騎單車，妳成功學會了並不是因為妳有自信，而是因為妳"想騎單車"。

事情的成敗最大的關鍵其實是妳對於事情的行動力、爭求慾，信心不是本身就會有的，而是隨著行動自然而然掌握的。

放棄為自己找藉口，拋棄那些做不到的理由，不只是戀愛，在生活上妳也能成為自信滿分的美麗女人。

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雖然你認為他是你一輩子的好哥們，相處時無壓力和包袱，因為你們是那...閱讀更多... 男女之間有純友誼？別傻了，以下徵兆告訴你，男生們其實想跟你更近一步！波波邱比特【天秤座徵友啟事】天秤女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～ 波波邱比特2019.10.07以下公開天秤座女的徵人啟事！幫你直接徹底地分析天秤女的個性以及所有徵友條件～你正在追天秤座女孩嗎？那你務必要看看這篇！或者如果你對天秤女覺得好奇或感到興趣的話，都歡迎來挑戰！(圖片來源：JTBC官方IG)天秤座女基本資料性別：女性生日：09/23～10/22感情狀況：單身自我介紹：合乎時...閱讀更多... 【天秤座徵友啟事】天秤女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～波波邱比特如何成為他喜歡的樣子？掌握「血型小心機」讓他牢牢記住你，保持神秘感讓A型增加好奇心 波波邱比特2021.05.27剛認識一個人之前，大家都習慣透過星座來猜測對方的想法，其實「血型」也是一個參考價值，除了和遺傳學密不可分之外，還能分析出一個人的潛在性格，近來就有日本網友分享，如何利用血型，來增加自己在心儀對象心中的魅力，邱比特就要告訴你，可以透過這些小心機，讓自己成為對方喜歡的樣子喔！https://www.p...閱讀更多... 如何成為他喜歡的樣子？掌握「血型小心機」讓他牢牢記住你，保持神秘感讓A型增加好奇心波波邱比特行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 👑⚜cooldogyang❦🕊2020.09.12（撰文編輯/#執與粉絲專頁➡️與子成說IG➡️cooldogyang）大家好～我是執與！👋🏻專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！如果你有任何情感上的疑難雜症，歡迎留言給我，我會盡力為你解惑！本篇文章旨在透過行為心理學，總結出人類對喜歡的人極高機率會表現出...閱讀更多... 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！👑⚜cooldogyang❦🕊你和另一半能走到最後嗎？「細水長流愛情」的4個特質，情感反應是騙不了人的！ 波波邱比特2020.12.31你和另一半的關係穩定嗎？美國婚姻心理學家JohnGottman，發現可以利用四個關鍵特質，來分析自己跟伴侶間的感情關係是否有細水長流的特質，那就和邱比特一起來看看吧！👉他到底愛不愛我？別再亂猜了，男生這5大行為代表他對你有好感！（圖片來源：《都市男女的愛情法》劇照）對彼此有正向情感伴侶間...閱讀更多... 你和另一半能走到最後嗎？「細水長流愛情」的4個特質，情感反應是騙不了人的！波波邱比特看下一篇：摩羯座的那些小事熱門排行榜第一次做愛怎麼那麼尷尬！以下10點注意事項、可能會遇到的障礙，你一定要知道～波波邱比特 第一次做愛怎麼那麼尷尬！以下10點注意事項、可能會遇到的障礙，你一定要知道～波波邱比特[韓國戀愛｜這些舉動要小心？韓國票選擁有這些行為的人，渣男傾向特別高！]So.H [韓國戀愛｜這些舉動要小心？韓國票選擁有這些行為的人，渣男傾向特別高！]So.H拆穿渣男五大話術！聰明女孩都該看懂背後的潛台詞，千萬不要被牽著鼻子走波波邱比特 拆穿渣男五大話術！聰明女孩都該看懂背後的潛台詞，千萬不要被牽著鼻子走波波邱比特浪漫+傷感通通都有！盤點120句「愛情語錄短句」，每句都很戳心！嘉嘉-Yuchia 浪漫+傷感通通都有！盤點120句「愛情語錄短句」，每句都很戳心！嘉嘉-Yuchia今年不能再當單身狗！2022年該談戀愛了，脫單聖經傳授給單身女孩～波波邱比特 今年不能再當單身狗！2022年該談戀愛了，脫單聖經傳授給單身女孩～波波邱比特熱門排行榜第一次做愛怎麼那麼尷尬！以下10點注意事項、可能會遇到的障礙，你一定要知道～波波邱比特 第一次做愛怎麼那麼尷尬！以下10點注意事項、可能會遇到的障礙，你一定要知道～波波邱比特[韓國戀愛｜這些舉動要小心？韓國票選擁有這些行為的人，渣男傾向特別高！]So.H [韓國戀愛｜這些舉動要小心？韓國票選擁有這些行為的人，渣男傾向特別高！]So.H拆穿渣男五大話術！聰明女孩都該看懂背後的潛台詞，千萬不要被牽著鼻子走波波邱比特 拆穿渣男五大話術！聰明女孩都該看懂背後的潛台詞，千萬不要被牽著鼻子走波波邱比特浪漫+傷感通通都有！盤點120句「愛情語錄短句」，每句都很戳心！嘉嘉-Yuchia 浪漫+傷感通通都有！盤點120句「愛情語錄短句」，每句都很戳心！嘉嘉-Yuchia今年不能再當單身狗！2022年該談戀愛了，脫單聖經傳授給單身女孩～波波邱比特 今年不能再當單身狗！2022年該談戀愛了，脫單聖經傳授給單身女孩～波波邱比特4.7(2,705)開啟PopDailyApp