太平洋SOGO百貨董事長黃晴雯腳步放緩，生命更堅韌@ 大家 ...

太平洋SOGO百貨董事長黃晴雯，從小就是個跑得快、跳得高、球打得好的運動好手，可是經歷車禍的重創後，無法再進行一些激烈的運動，讓她一度感到沮喪。

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直到經由健行與大自然互動，體驗到未曾有過的樂趣，才讓她重新找回運動的熱誠，也感受到「世界有多寬、心境就有多寬」的謙虛與柔軟。

  曾是新聞主播，並長期擔任媒體管理工作，堪稱新聞界資優生的黃晴雯，後來轉換跑道，進入遠東集團零售事業體系服務，因媒體管理專業、對社會現象的靈敏觀察以及平易近人的人格特質，讓黃晴雯受到遠東集團董事長徐旭東的重用，出任太平洋SOGO百貨董事長。

 在幹練的外表下，她潛藏著熱愛運動的因子，可是，歷經嚴重車禍的後遺症，一度使她幾乎放棄這項嗜好，不過慶幸的是，旅居加拿大期間，她找到適合身體負荷的健行運動，透過健行接觸大自然，不只放鬆緊繃的身心，也讓她體會新的生活態度。

  運動是人生的籌碼　不是附屬品 黃晴雯常以運動人自稱，從小喜愛嘗試各式運動，尤其擅長陸地運動，她形容自己：「跑得快、跳得高、球打得好。

」而運動也是她抒壓的方法，她認為沒有運動習慣的人，生理狀態不佳時，情緒容易暴躁、無法集中精神、體力也較差，且會缺乏耐力應付長期壓力，自然無法做好事，甚至影響心理狀態。

因此，她直言「運動不應是生活的附屬品，而是人生的籌碼。

」 不過，進入職場後歷經3場車禍，尤其赴美度蜜月那次最嚴重，導致她的脊椎受傷，胸椎最後一節及腰椎第一、二節產生爆裂性骨折，從此，不再適合進行有關運用到彎腰、扭轉身體的運動，這情況一度讓她非常沮喪。

由於醫師建議身體現階段能負荷的運動是游泳或走路，考量自己不諳水性，她開始接觸健行，雖然運動強度不大，卻體驗到以前在競技運動未曾有過的樂趣。

  利用健行與內心對話 夫妻攜手探索大自然 黃晴雯與先生曾居住加拿大5年，北美地區豐富的自然生態環境，讓原本喜歡大自然的她養成健行習慣。

每逢周末就起個大早，準備三明治、蘋果當午餐，與先生開車到健行地點進行3、4小時的路程。

從健行的初學者一路走到中階、高階的路徑，她最喜歡走沒有人為加工的道路，在手腳並用的攀爬過程，感受人與萬物融合在一起的奧妙，而多次與麋鹿、松鼠、狼等小動物相遇，也令她驚喜萬分。

  而黃晴雯也替健行下了這樣的註解：「健行是與自己對話的過程，每次探索新的路徑就是新體驗。

」尤其台灣地小人稠，以往她較不會主動接觸大自然，車禍後，因不能再做競賽或速度型的拿手運動，她曾自怨自艾一陣子。

可是，經由健行與大自然互動，在她心裡產生極大的震撼，漸漸地找回運動的熱誠，在心曠神怡的山水裡欣賞大自然的壯闊，無形中釋放負擔與壓力，也從中感受「世界有多寬、心境就有多寬」。

  返台後，黃晴雯依舊維持周末健行的習慣，先生是她最好的夥伴。

「夫妻一起健行，能看到另一半的不同面貌。

」現今社會多為雙薪家庭，彼此很忙碌，難得坐下來好好聊天。

可是，透過健行一起經歷、探索，多一分時間駐足、觀察動植物，並從中發掘對方有些自己不熟悉的嗜好，例如：先生喜歡賞鳥、她則對四隻腳的動物有興趣。

也隨著途中遇到的人事物分享感覺，學習在都市裡學不到、聽不到的事物，也增進情感的互動。

  車禍讓她重整人生次序 健康、公益擺最前 對黃晴雯來說，只要聊到健行的樂趣與益處，話題立即變得滔滔不絕，她直言，車禍對身、心理造成很大的後遺症，從健行中體認慢活，對她是寶貴資產。

以前別人形容她像超人，工作時間長，好似不用休息，她也以此為傲，卻不知造成身體過度負荷，正在濫用健康。

當車禍導致健康受損，生活態度也跟著改變，雖然一樣有衝勁，但是，「過去人生只有我跟人，現在加入更多元素。

」  不僅走向戶外，黃晴雯也在家裡買一部登山車，每天早上或睡前騎30分鐘。

她指出登山車與跑步機、腳踏車最大不同是，登山車會有類似爬坡的感覺，每一步都是超越，很辛苦，尤其騎5分鐘後最痛苦，因為對膝蓋、心臟負荷最重，令人想放棄，但只要撐過10分鐘，會發現呼吸愈來愈順暢。

「忙到沒時間運動是藉口，生活中有很多必須要做的事，除了工作、吃飯、睡覺，也必須運動。

」她強調，運動是保持健康的最佳方式，照顧好自己，才能照顧其他人。

車禍改變了黃晴雯對健康的看法，也影響職場轉換。

她回憶，當車禍發生後被送到加護中心，醫師說要觀察48小時，若手腳出現麻痺或疼痛，就要立即開刀，一旦開刀只有一半治癒機率，有一半機會終生癱瘓。

「那時，盯著時鐘的秒針一格格走過，每走一格，就感謝老天一次，讓我往新生命邁進一步。

」很幸運地，她沒有出現危急症狀，得以進行脊椎矯正術。

  術後，她懷抱很深的感恩心，體認到趁著生命存在，應發揮良知良能。

因此，從主流頻道淡出後，她特別熱衷公益，包括參與規劃大愛電視台成立、主持感動人心的「點燈」節目、擔任肝病防治基金會義工宣導預防肝炎、進入遠東集團統籌公益計畫等。

  用心經營事業 以熱情擁抱分秒生命  從媒體工作轉戰百貨業，黃晴雯坦言「很有挑戰」，不過本質上她認為，這兩項工作的距離不遠，都要用「心」待人，像媒體工作者若不用心，即使寫出符合現況的稿子，仍無法找到深入觀點；而百貨工作若不用心，就無法滿足消費者的需要。

  「我常用賣茶杯來比喻，它不只是銷售，而是幫消費者寫生活故事，像這茶杯可能是一個父親買給女兒，成為女兒日後思念父親的重要紀念物。

」因此，感動顧客、發掘商品對人的價值、成為生活的記錄，是她接任董事長位置之後推動的人文價值觀。

  在黃晴雯的生命中，除了先生這個最佳夥伴，還有一個很重要的「家人」──認養的愛犬Oreo。

為了給狗狗最自然的對待，她不曾給牠綁辦子等人工美容，也不限制牠只能待在狗屋裡，反而帶牠去健行。

Oreo敏銳的嗅覺，也常幫她找到新奇的植物或景點。

「其實，狗狗也教我們人生道理，像Oreo很有勇氣，雖然被前任主人拋棄，但牠沒放棄對生命及愛的希望，毫無保留的愛我，讓我很感動。

若換成是人類，恐怕做不到。

」  經歷過重大意外的黃晴雯，對生命展現更深厚的熱情，每當看到有人不珍愛生命，總非常感嘆。

她也提醒自己，每天張開眼睛，要開心迎接新的一天，在心愛的先生、及愛犬陪伴下，這個地球還有很多新鮮事等著她去體驗。

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