工作疲累不用喝咖啡!幾個小動作快速幫你打起精神,學起來 ...
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201504292320工作疲累不用喝咖啡!幾個小動作快速幫你打起精神,學起來就是你的了!?話健康.談養生人在職場,每天都要面臨很大的壓力,可以說是壓力山大。
壓力過大會影響到身體的健康,如果身體長期處於疲勞的狀態,那麼抵抗力會減退,疾病會趁虛而入。
如何緩解疲勞呢?
一、睏倦時候揉中指:
辦公室一