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野外求生如何補充能量?動物?植物?填飽肚子才得以繼續生存！ -

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野外求生如何補充能量?動物?植物?填飽肚子才得以繼續生存！bybook8711867月,202098月,2020專欄作家/Abby現代人生活步調快速，工作日程緊湊繁忙，除了每年固定放的長假或是連假會規畫旅遊之外，大部分人常常一到周末就只想整天癱在床上、沙發上，各種可以舒服躺著的地方都好。

加上近幾年食物外送服務逐年興起，只要能不出門就不出門，待在家看影集，根本無需踏出家門一步，只要動動手指在家度過一天完全不成問題，說是給自己周一到周五在工作上被轟炸的受創身心一點平復跟放空的時間﹔但長期待在室內都不出門曬曬太陽、親近大自然，補充天然維生素

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