蘋果和香蕉能不能一起吃？ 你知道吃香蕉的4個禁忌嗎- 壹讀

香蕉和蘋果都是非常受歡迎的水果，營養價值非常高。

網絡上有說法稱，香蕉和蘋果不宜同吃，否則會引起不適。

香蕉和蘋果能一起吃嗎？實際上這兩種水果是可以一起吃的，從兩者的屬性上來看，並沒有什麼衝突。

香蕉能夠潤腸通便，而蘋果也是很好的排毒補益佳品，一起吃還有很好的減肥效果呢！總而言之，大家只要適量食用香蕉和蘋果都是沒有太大問題的。

平常人們吃的水果沙拉中基本上都會有香蕉和蘋果同時出現，這也意味著兩者是可以一起吃的。

大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，剝去外皮，澀得不能下咽。