步入大學，時間分配很重要-有問必答專區

相信很多大學生也常常有「時間不夠用」的問題. 唸個書，回頭發現就沒時間睡覺；出去夜唱，回頭發現報告做不完；去個社團，回頭發現沒時間陪男女朋友… ►分頁查詢 大學網討論區 求才特輯 校園美食 熱門社團 校園穿搭 打工家教 首頁 最新資訊 發表文章 推薦職缺 ▲ 文字放大 置頂 步入大學，時間分配很重要 文字放大 神力女超人 266 發表2021-07-3116:56:19 upvote 0 favorite 0 相信很多大學生也常常有「時間不夠用」的問題唸個書，回頭發現就沒時間睡覺；出去夜唱，回頭發現報告做不完；去個社團，回頭發現沒時間陪男女朋友…..等等這也讓我意識到一個重要的大學課題：時間分配這個主題看似老土過時，但它必然是讓你在大學有效利用青春年華的關鍵～～在這裏我跟各位分享一下自己分配時間的依據，我會先把「必須做的」安排到我的時程表裡，像是讀書、做報告、陪家人朋友情人之類的。

再來，有多的時間我才會安排自己「想做的」事情，當然，想做的事情有很多，我通常都會優先做我「做了很開心，不做會難過的事」，啊像是那些「不做也無傷大雅的事」就可以擺在後面。

另外跟大家講一個重要的觀念，千萬不要仗著自己年輕就都不睡覺，睡眠是很重要的，它也應該被好好的安排一下，每天至少要睡6個小時，否則精神不好會讓你做事事倍功半，而且都不休息真的很傷身，千萬不要跟我一樣，大一時愛玩，現在頭暈腰痛樣樣來ಥ_ಥ最後想請問大家對於時間安排有什麼建議呢？或是大家對於課業/社團或課外活動/娛樂有沒有建議的分配比重呢～ 大一新生有問必答時間管理報到入學學長姐經驗 upvote 0 favorite 0 upvote 0 favorite 0 回覆 University 熱門回應 upvote 1 林祖安 925 回覆2021-07-3116:59:55 分享我的管理時間好方法！ （1）善用todolist，不管是手機內建的代辦事項，還是用紙本筆記的方式，都可以幫助你清楚了解當天該做的事情。

我覺得當你把事情記下來後，就會督促自己要完成每天該做的事情才能去睡覺！ （2）善用日曆，跟上面一樣，日曆可以幫助你有效率的安排自己的時間。

先把自己的行程表規劃一下，現在的日曆還可以提醒你接下來的行程，真的很方便。

利用這個方式把自己的行程紀錄下來，就會知道自己還有哪些時間可以自由運用～ （3）設定目標，前面兩個方法都是實際的～這個方法是比較心靈層面的😆給自己一個短期目標，讓自己能夠處在一個努力認真的狀態下，會比較有效率的完成事情喔～ （4）分清楚事情的輕重緩急！什麼事情是你想做但是不緊急的？什麼事情是很緊急必須趕快完成的？要明確的知道什麼事情重要必須先完成，什麼事情可以緩緩，這樣才不會有事情堆積太多處理不完的情況喔！ （5）不要把行程排太滿！人是需要休息的，要清楚了解自己體力的極限，在適當的情況下要求自己完成工作，也要適度的給自己放鬆！ upvote 1 米妮妙妙屋 1261 回覆2021-07-3117:03:18 我個人是把課業擺第一、社團或課外第二與娛樂並列，比重大概就是40%、30%、30%，課業擺第一不是去為了拚成績，而是去學更多知識，跑社團或課外活動除了讓自己在大學過的精采外，也能夠增加交友圈跟學習規劃、協調、舉辦活動等，娛樂很重要，累的時候可以放鬆，跟朋友出去瘋，夜衝、夜唱、夜遊、吃飯、逛街等，維持友誼，主要還是要看自己怎麼樣安排不會丟失課業，又能夠過一個精彩的大學生活! upvote 0 潘佳欣 910 回覆2021-07-3117:48:27 我是會做規劃時間的動作唉🤣其實大學生的課餘時間還蠻多的晚上更是幾乎都空下來了所以我每個禮拜會挑2天的晚上參加社團其餘3個晚上就讀書而白天的空堂時間我不是休息不然就是看書至於維持友誼的時間很多上課時間一起完成報告、晚上回宿舍跟朋友分享今天發生的事都是維持友誼的路徑~所以大學後真的要了解自己想要需要的是什麼借此安排自己的生活 upvote 0 思思 1336 回覆2021-07-3119:11:27 真的要好好規劃自己的時間，因為上了大學真的要開始忙很多東西，我自己通常睡前都會先把明天要做什麼先寫起來，然後一一去完成，讀書的話都會規定每天至少要看一個小時 upvote 0 irene.cheng 121 回覆2021-07-3122:31:00 大學的時間管理真的超級重要！我自己是把課業放第一（50），課外活動第二（25），娛樂第三（25）。

雖然很多人覺得「時間都不夠用」、「教授功課出太多寫不完」、「考試太多，不可能讀得完」，還有如版主所說參加社團回來，發現該做的都沒完成等等。

於是在段考前一天，一邊抱怨一邊挑燈夜讀，而且有可能成績很不理想，這種事情層出不窮（我身邊非常多例子）。

但其實捫心自問，時間也許根本沒有想像中那麼不夠。

舉個例子，我有一堂課的教授每週都會小考，考試範圍是幾十頁的原文書內容（要熟讀），如果要一個晚上讀完幾十頁基本上極有可能囫圇吞棗，沒有時間讀其他科目，並且因為精神極度疲乏，導致最後越讀越慢。

因此我採取的方式為，將頁數平均分配六天，每天讀一點，上課前一天再快速瀏覽，這樣既不會耽誤太多時間，效率也提升很多（包含段考準備起來也更有印象）。

話說回來，一天可能不只有一科，如果其他科要報告呢？會拖到最後一天才做事的話，代表不只考試，報告也會拖延，所以產生被時間追趕的假象，認為時間不夠用，但其實只是因為自己沒有分配好時間。

雖然娛樂很重要，但是如果把所有時間都花在娛樂上，導致課業荒廢，以後會不會後悔呢？我覺得要認真思考這個問題。

此外，如果玩樂的時候抱著罪惡感真的有比較好嗎？（像是一邊看表演，一邊寫作業）我有同學曾經在拿到學期成績單後非常沮喪，因為他不知道自己怎麼會把成績玩掉，他以後還想出國留學。

時間安排的話，我覺得行事曆很好用，如果教授開學就有放課程規劃，建議可以看一下考試時間，有活動也可以放上去。

排計畫表也是不錯的方式，但可以不用排太細，要保留彈性，可以是「我這個禮拜要完成......」，但不用是「9:00~10:00要......」，因為計劃趕不上變化，而且如果沒有達成的話有可能感到焦慮。

另外要善用零碎時間，像是如果知道晚上要社團沒時間讀書，那麼課堂休息時間可以看一下教授上傳的ppt，複習昨天上課的內容，順一下要報告的稿等等，不知不覺就會多出很多時間喔！ 會員登入 (先登入會員才能回覆留言喔!) 上一篇：上大學後被俊男美女環繞感到自卑！？！？來自朋友的煩惱下一篇：北醫選課押點是什麼？ 您的好友從1111討論區分享了一篇文章給您\n 請前往下列網址參考： https://www.1111.com.tw/discuss/discussTopic.asp?cat=University&id=250586 今日熱門 網友分享 最多討論 2021企業最愛大學排行榜-跨域人才接地氣成大拿下整體榜單冠軍 【人資大解密】HR要做些什麼事？有沒有人力資源系？ 110學年統測簡章三大重點一次看！ 獨家報導/2020企業最愛大學排名大公開 創業成立公司要準備多少錢？設立公司流程與費用懶人包 研究所甄試二三事 112生化科技學系碩士班推甄經驗談 考研推甄必看-嘉義大學企研所 有沒有公投日老闆沒給加倍的? 有人去看蜘蛛人無家日了嗎 噫！我中了！ 【12月活動】歲末年終獎不停，iPhone13持續送！ 情侶應該要「公開關係」？在IG上標註對方? 遠距離的戀愛~能維持多久？？？ 有男朋友的女大生可以去夜店嗎? 人氣工作 人氣公司 好福利 在家上班暑期工讀行政工讀動手不動口高薪打工 展覽活動專櫃打工診所打工全聯咖啡店 年薪14個月高薪打工彈性排班睡飽飽再去工作教育訓練滿滿 粉絲團 粉絲團 精選專題 與我們連絡 提供各種關於大學相關的發燒議題，大學生吃喝玩樂、升大學準備、學涯分享以及職涯探索，內容包羅萬象，盡在大學網討論區! 媒體合作/意見回饋： [email protected] 投稿信箱： [email protected]