喝檸檬水改變體質?營養師:沒科學依據| 抗老養生| 養生| 元氣網
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抗老養生喝檸檬水改變體質?營養師:沒科學依據分享分享留言列印A-A+2019-05-3015:20聯合報記者陳婕翎/台北報導對許多養生族而言,來幾杯稀釋檸檬汁或以檸檬切片泡水喝是每天例行工作,希望調整酸性體質,變成鹼性體質,預防癌症和慢性疾病。
但喝檸檬水真的能改變體質嗎?營養師的解答顛覆養生族的想像,實際上,人體血液酸鹼值是恆定的,不會因喝檸檬水有所改變,