請問老人家適合使用練習台、飛輪車、健身車嗎? - Mobile01

這幾樣健身器材，哪一種比較是適合我爸呢? 1.訓練台 2.飛輪車 3.健身車(室內腳踏車) 三者價差都很大訓練台- ... 首頁 單車 單車其他車種 12 前往頁尾 返回列表 訂閱文章 我要回覆 愛從微笑開始 80分 樓主 愛從微笑開始 個人積分：80分 文章編號：17939156 訊息 文章段落 請問老人家適合使用練習台、飛輪車、健身車嗎? 2010-03-0711:22 4521 0 收藏 回覆 分享 引言 連結 回報 推薦 只看樓主 列印 是這樣的~我家老爸年輕時右腿曾受過傷當時並無特別注意，也忽略了...沒有給醫師看直到中老年來...後遺症越來越大，右腿走路時會有點拖腳，腳筋比較硬、不柔軟因緣際會下...某日邀老爸至鐵馬道租單車騎(當時單車潮正夯，藉此運動一下，否則以前都沒想過有單車這項運動)沒想到~當天回家後我爸就說他的腿變靈活了，可以說腿筋比較開、比較軟我想...單車對我爸的腿有復健作用突發奇想..這幾樣健身器材，哪一種比較是適合我爸呢?1.訓練台2.飛輪車3.健身車(室內腳踏車)三者價差都很大訓練台-只要數千元飛輪車-最低都萬元起跳健身車-跟訓練台差不多，數千元目前家中有一台便宜的單車(買菜車)，不曉得搭配練習台，適合老人家嗎?(60歲)因為我爸還需要工作，所以無法外出騎單車加上老人家平衡感較差，故安全為上，希望我爸在家裡面運動就好請問這幾種方式，哪一樣可達到最佳CP值呢?(便宜又實用)謝謝大家~ 2010-03-0711:22 #1 0 引言 分享 文章關鍵字 老人家 飛輪車 練習台 健身車 tomwu61 228分 2樓 tomwu61 個人積分：228分 文章編號：17939579 訊息 訓練台比較適合而且每個人都可以用入門款的價格也便宜 2010-03-0711:52 #2 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 ata55 139分 3樓 ata55 個人積分：139分 文章編號：17939830 訊息 你好...我認為應該要先詢問你爸的意見...先要看他想不想在"家裏"踩腳踏車....要..再來考慮訓練台還是健身車...飛輪..我認為太貴..要是只用一陣子...不划算....而..目的只是要讓令尊活動健身...又不是要出國比賽...還有...考慮的訓練台是可以把單車固定住的款式嗎?這也很重要...畢竟..你都說平衡不太好了...從訓練台跌下來也不好....所以..我認為先買1台中古的室內健身車..較為適當...不過...其實還有一個更省錢的方法....把家中那台買菜車..改成一種舊式載重單車那款雙邊佇車架...你知道..它停好單車..會把後輪提高那種....這樣只要花幾百元..就可以讓你爸在家採單車復健了... 本人所有言論與電腦教學僅為建議.請自行斟酌參考.本人不負任何責任................................................ 2010-03-0712:10 #3 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 黑人抗敏感 0分 4樓 黑人抗敏感 個人積分：0分 文章編號：17939904 訊息 ata55wrote:你好...我認為應該...(恕刪) 這種改法不是更不穩而且…沒有阻力來源? 2010-03-0712:17 #4 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 ata55 139分 5樓 ata55 個人積分：139分 文章編號：17940011 訊息 黑人抗敏感wrote:這種改法不是更不穩而且…沒有阻力來源?...(恕刪) 會嗎?一些老式的單車..停好車後坐上去採..這種事..大家應該都做過吧....而且..停好車後的高度..也和平常騎乘時高幾公分而已....真的偏掉跌下來就和平常騎車一樣..煞車.腳伸下來就好....還有..請記住..他父親是個60歲.腳有一點點不適的人...光空採個10分鐘照樣會累..也有健身.復健效果....不是做什麼事都要花大錢的..省錢也有省錢的做法....該不會又有人建議要他老爸買公路車吧....? 本人所有言論與電腦教學僅為建議.請自行斟酌參考.本人不負任何責任................................................ 2010-03-0712:27 #5 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 柱子 38分 6樓 柱子 個人積分：38分 文章編號：17940762 訊息 之前有去騎健身車感覺還是飛輪車比較好首先~~人在上面站起來抽車也不會感覺不穩(個人體重破百)健身車可能要心臟強一些保險保高一些騎乘強度倒是都可以調整只是~~健身車怎麼調感覺肌肉使用的地方都跟飛輪車不一樣寧靜度現在的健身車大多都用磁控所以比較小聲飛輪車都有聲音還可以接受啦收納方面現在很多都可以折疊飛輪車就~~~~~~很大一台價位飛輪>健身還有些價差健身車推薦lafit那台樓上鄰居有個人買飛輪(鄰居現在認為買飛輪比較值得)因為~~~騎乘次數除一除其實~~也算便宜而且"""""安全"""""尤其是老人家動作一定比較遲緩一些反應也慢一些基於這個理由~~我會選擇買飛輪 2010-03-0713:22 #6 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 愛從微笑開始 80分 樓主 愛從微笑開始 個人積分：80分 文章編號：17941410 訊息 請問使用飛輪車需要搭配什麼課程嗎?因為我上網有看到別人建議買飛輪車最好搭配什麼課程、教練?!(像是呼吸調整...類似的?!)就像上健身房一樣需教練指導沒人指導會受傷? 2010-03-0714:08 #7 0 引言 我要留言 連結 回報 只看樓主 列印 0/100 我要留言 柱子 38分 8樓 柱子 個人積分：38分 文章編號：17942456 訊息 愛從微笑開始wrote:請問使用飛輪車需要搭...(恕刪) 要訓練成為國手嘛還是騎健康的只要記得飛輪有慣性不能馬上停下來要先煞車這個為優先再來就是~~調整自己的位置現在的飛輪車都有尺寸標記看自己的位置在那記起來即可或是~~拿奇異筆劃自己的線我老婆發明的(紅=老婆藍=我的黑=我媽雙線=我弟三角=我弟媳....現在的記號)上車前先調好又不是拿來練體能可以不用上課程剛剛朋友在我家騎半小時才離開他兩年前有上過健身房他說::以前去健身房都是拿來騎到出汗後就去做體能重力的課程算是運動前的熱身 2010-03-0715:32 #8 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 tomwu61 228分 9樓 tomwu61 個人積分：228分 文章編號：17943631 訊息 這款練習架使用起來有夠穩的站起來抽車也都不會晃26"的登山車架上去後輪約離地5公分參考看看吧! 2010-03-0717:01 #9 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 lu900200 93分 10樓 lu900200 個人積分：93分 文章編號：17946114 訊息 我的感想第一健身車--跟本不行,因為騎乘時膝蓋無法伸展開來,久了對膝蓋反而是反效果.第二飛輪車--一般的飛輪車,如同其他的人講的,如果買有慣性的要小心點,腳沒踏時要記得離開,我是買沒踩時腳踏也不會跟著動,這種的比較安全,我個人覺得飛輪車最好用,想到就可以上去踩,最重要的是可以調成登山車的角度,膝蓋也可以完全伸展開來,騎單車練的到的它也做的到,尤其更安全,騎乘時前面如果有電視,剛好看一集連續劇不知不覺中30分鐘一個小時就過了,記得要放一台電風扇在前面.第三練習台---比較適合年輕人,如果你是年輕人或著對單車狂熱的人,沒別種選擇了目前使用的飛輪車,真的很滿意,家人隨時都可以用,我還把後面墊高一些,以符合公路車的角度 2010-03-0720:16 #10 4 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 常用 表情 動作 物品 短文字 長文字 12 首頁 單車 單車其他車種 我要回覆 小惡魔新聞台 【快訊】美利達發表第五代全能型公路車SCULTURAV車隊版最佳競賽利器降臨！ 【新訊】沃坦推出「PIONEER拓荒者」系列包款，專為Brompton英式小折而生！ 小惡魔廣編特輯 SurfacePro8二合一筆電滿足一天所需的生產力與娛樂神器！ SurfaceLaptopStudio視角隨你變的超能創作者筆電 現場實測！髒碗盤交給BOSCH洗碗機就對了！ HUAWEIMatePad2022搭超級終端功能打造最完善的跨裝置協同作業環境！ 小惡魔市集 DECATHLONB'TWINElops500New城市變速自行車誠可議 捷安特六段變速淑女車 ACTONBLINKR1智能遙控電動滑板 鋁合金座管含LED尾燈 關閉廣告 顯示廣告 為提供您更優質的服務，本網站使用cookies。

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