跟營養師逛市場/蔬菜篇:根莖葉菜買回家怎保存? - 元氣網
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上班族午餐吃到的蔬菜種類及份量少,便當菜也常以高麗菜、青江菜、油菜等居多,因此她會優先採買菇類,例如:杏鮑菇、香菇,或彩虹色系蔬菜,包括紅黃甜椒 ...
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快訊施打BNT疫苗後心血管不良事件較高!國際期刊揭最常見症狀udn/元氣網/運動養生/
營養食譜跟營養師逛市場/蔬菜篇:根莖葉菜買回家怎保存?分享分享留言列印A-A+2016-04-0313:11聯合報記者胡瑋芳/報導買蔬菜避農藥最高原則「選
延伸文章資訊
- 1蔬菜種類和主要食用部位@ 教學筆記:: 隨意窩Xuite日誌
依蔬菜種類和主要食用部位的不同,可分為以下幾類: 根莖類胡蘿蔔(根)、白蘿蔔、番薯(根)、牛蒡、馬鈴薯(莖)、芋頭、山藥、茭白筍(莖)、綠竹筍。
- 2根莖類蔬菜有哪些 - 朵朵花卉網
根莖類蔬菜有哪些分析:土豆:又稱馬鈴薯,地蛋和洋山芋等,和玉米,稻穀,高粱和小麥併成爲世界的五大作物。山藥:根莖爲棒狀,最長可達1米左右。
- 3根莖類蔬菜 - 有機農業全球資訊網
- 4蔬果的種類與營養
(一)蔬菜的種類. 深色葉菜類:菠菜、青江菜、莧菜、空心菜淺色葉菜類:大白菜、高麗菜根莖類:胡蘿蔔、馬鈴薯、芋頭花果類:白花菜、青菜花、青椒、苦瓜、茄子菇蕈類: ...
- 5葉類菜、根莖類菜、瓜茄類菜、鮮豆類菜……營養大不相同!
蔬菜按其結構和可食用部分不同,可分為葉和嫩莖類、花類、根莖類、瓜類、茄果類、鮮豆類、蔥蒜類、薯芋類和菌藻類,所含營養成分因其種類不同,差異較大。