月經不來週期不準怎麼算排卵期 5種方法讓你抓準最佳受孕期!

月經週期不準如何算排卵期增加懷孕機率? 月經週期可能會因疾病、過度減肥、內分泌失調、壓力、情緒、服用藥物(抗生素、消炎藥等)甚至睡眠不足，而導致 ... 跳到主要內容 月經不來週期不準怎麼算排卵期│5種方法讓你抓準最佳受孕期! 日期： 11月15,2020 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 月經週期可能會因疾病、過度減肥、內分泌失調、壓力、情緒、服用藥物(抗生素、消炎藥等)甚至睡眠不足，而導致月經週期不準或是延遲的情況，今天小編整理了5種方法來教月經週期不準時的女性，如何才能精準抓到排卵期增加懷孕機率?月經不準要怎麼算排卵期呢?我們可以透過以下方法來測量。

其實月經不準時的原因很多，除了積極治療外，我們可以透過物理觀察跟化學檢測來測量排卵期，幫助自己抓到最佳受孕期，提高中獎機率。

 1、基礎體溫檢測法 睡醒後前測體溫並記錄，排卵一般在基礎體溫上升前由低到高上升的過程中，在基礎體溫處於升高水平的前後1-2天爲易孕階段，排卵期怎麼算若生活不規律，如夜班、失眠、情緒變化、疾病等，不能用此法判斷有無排卵。

延伸閱讀:基礎體溫如何量？基礎體溫紀錄表下載 2、陰道分泌物、宮頸黏液檢查法通過觀察陰道分泌物的變化情況，月經乾淨後陰道分泌物常稠厚而量少，不易受孕。

接近排卵期粘液清亮，滑潤而富有彈性，不易拉斷，出現這種粘液的最後一天前後48小時之間是排卵日，因此，在出現陰部溼潤感時爲易孕期。

延伸閱讀:了解子宮頸粘液變化預測排卵期 3、排卵試紙檢測法藥店有售檢測排卵的試紙，你也可以利用它來尋找排卵時間。

這是由於卵泡長大、成熟後，其分泌的雌激素也會增加到一定程度，誘導排卵。

延伸閱讀:排卵試紙使用方法及注意事項 4、觀察排卵痛法在下次月經前14天左右，有些女性會感受到下腹疼痛，被稱爲“排卵痛”。

排卵痛是卵子從卵巢裏排出引發的疼痛感，是排卵的一種信號，通常出現在排卵前2～3小時或排卵時。

如果將排卵痛與基礎體溫法、排卵試紙條檢測等結合在一起，就能比較準確地掌握排卵時間了。

延伸閱讀:排卵期症狀有哪些 5、B超檢查排卵期法如果採用上述方法，你仍然未找到排卵時間，那麼，需要尋求醫生的幫助了。

目前國內各大醫院均可使用陰式B超觀察卵泡的發育，來確定排卵期。

如果觀察日正好是排卵日，有時甚至可以在B超上看到卵泡破裂。

結語：一、如月經沒來，可能的原因是壓力、運動量太大、或減重太多，或者有高泌乳症（腦下垂體處的疾病）或甲狀腺低下，但也可能是疾病的表徵👉  影響月經不來的可能性 二、每個人都有不同的體質，尤其是身為女生的妳，更需要了解自己的身體運作，給自己加倍的呵護。

👉 改善月經不順祕方 三、黃體素(Progesterone)又稱助孕酮，在女性排卵後而分泌，黃體素尤其對於懷孕的婦女有穩定的幫助👉 何謂黃體素？黃體素不足該怎麼辦？ 四、聖潔莓亦是一種天然黃體素，在歐洲更已經被用來廣泛運用經前症候群、月經週期不順、不易受孕，以及部分子宮不正常出血等問題的治療👉 聖潔莓(Chasteberry)對黃體素不足和助孕的幫助  👋我要索取聖潔莓資料  延伸閱讀驗孕驗不到，月經又不來怎麼辦?原來!你可能是無排卵月經!? 網友的包生男秘方！成功懷孕的關鍵 女性（經前症候群PMS） 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 留言 助你好孕資訊室 熱門文章 經痛怎麼辦？紓緩經痛按摩這６穴道｜快速止痛！ 經痛是女性最常見的婦科問題，女性月經順與不順，可以反應出當月的身體狀況，50％～80％的台灣女性都有輕重不一的經痛，你是每到生理期就需吃止痛藥緩解經痛才能渡過生理期的朋友嗎？到底有什麼方法可以緩解經痛？小編要來介紹6個穴道透過按摩的方式，幫助改善月經不順、減少生理期的不適。

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（線上預測排卵日）●基礎體溫:早晨睡醒後測量體溫並記錄。

（６種基礎體溫曲線圖所代表的意義，附圖）●觀察分泌物:接近排卵期時，分泌物會變清亮、滑潤有彈性。

（教妳子宮頸黏液觀察排卵）●排卵試紙：出現兩條有色條帶且檢測線等於或深於對照線的顯色。

表明已出現LH峰值，表示將在24～48小時內排卵。

（如何簡單學會使用排卵試紙）●陰道超音波:利用陰道超音波得知卵泡與子宮內膜增厚變化，觀察卵巢排卵。

必看！教你排卵期怎麼算的3個方法！２、驗孕棒怎麼用準確率高？多久能測出有沒懷孕？驗孕棒都是通過測尿HCG來判斷，受精卵要產生HCG最快需要6、7天，而HCG真正開始大量分泌是在孕卵著床後，想比較准確的話就等11天以後，那時候比較準確。

３、夫妻正常行房卻沒有懷孕，達多長時間後就要打算就醫了？夫妻有正常的性生活，且沒有採取避孕措施，一年以上還沒有懷孕，可以考慮就醫檢查。

（不孕症是什麼原因?需要做哪些檢查跟治療?一次全搞懂）４、流產後多久可再懷孕？流產後子宮和卵巢等生殖器管需要一個恢復的過程，建議至少在休息半年至一年，這期間好好調養身體再受孕，對媽媽及胎兒都好，若非常快再次懷孕，受精卵在尚未恢復好的子宮內膜上再次著床，便容易發生自然流產。

（小產如何備孕？流產後的助孕營養飲食！）５、為什麼有人說排卵前就要行房 精子進入子宮後可存活2-3天，而卵子排出後卻只有48小時壽命，因此備孕的準爸媽們如果想要受孕，最好在排卵前就開始做功課，以免精子錯過卵子受精的黃金時期。

６、子宮內膜異位症會影響受孕能力嗎？生育階段的女性有6~8%受子宮內膜異位症影響著，50%女性有骨盆腔疼痛症狀，而50%以上的女性有不易受孕困擾。

主要是因為壓迫到正常的卵巢組織，影響濾泡生長發育及排卵，也較容易造成骨盆腔粘連、及輸卵管阻 人氣影片 吼~月經又沒來!身受月經不順的困境又無能為力嗎?｜讓專業營養師替你解惑 什麼是基礎體溫？排卵期怎麼算？教妳測量基礎體溫抓排卵期求好孕！ 追蹤我們