杜丞蕓專欄｜如何改善大小毛病不斷？養身先養心，2方法重建 ...

下一篇 杜丞蕓專欄｜喉嚨卡卡、久咳，怎麼辦？問題不一定在肺，可能是壓力！ 生活百科 贊助我們 杜丞蕓專欄｜如何改善大小毛病不斷？養身先養心，2方法重建身心秩序 當身心陷入惡循環，唯有改變才能阻斷。

share 27683 share 文／杜丞蕓圖片來源／Shutterstock編按：情緒與身體是互相影響的，壞情緒使人生病，壞心情也有損健康，長此以往，就成了身心的惡性循環（ViciousCi