藥食同源目錄 - 人人焦點

2018新增9種中藥材物質作爲按照傳統既是食品又是中藥材黨參、肉蓯蓉、鐵皮石斛、西洋參、黃芪、靈芝、天麻、山茱萸、杜仲葉，在限定使用範圍和劑量內作爲 ... 人人焦點 影視 健康 歷史 數碼 遊戲 美食 時尚 旅遊 運動 星座 情感 動漫 科學 寵物 家居 文化 教育 故事 藥食同源目錄 2021-02-08健康歸元食療 2020年1月2日，國家衛健委、國家市場監督管理總局發佈《關於對黨參等9種物質開展按照傳統既是食品又是中藥材的物質管理試點工作的通知》。

通知顯示，根據《食品安全法》規定，經安全性評估並廣泛公開徵求意見，將對黨參、肉蓯蓉、鐵皮石斛、西洋參、黃芪、靈芝、山茱萸、天麻、杜仲葉等9種物質開展按照傳統既是食品又是中藥材的物質（以下簡稱食藥物質）生產經營試點工作。

根據各地試點實施情況，國家衛健委將會同國家市場監管總局，研究論證將上述物質納入食藥物質目錄管理的可行性。

中醫學自古以來就有「藥食同源」（又稱爲「醫食同源」）理論——這一理論認爲：許多食物既是食物也是藥物，食物和藥物一樣同樣能夠防治疾病。

唐朝時期的《黃帝內經太素》一書曾寫道：「空腹食之爲食物，患者食之爲藥物」，反映出「藥食同源」的思想。

《黃帝內經》中也有「大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；無毒治病，十去其九。

谷肉果菜，食養盡之。

」說的就是食療對於疾病的祛除作用。

此前，原衛生部公佈《關於進一步規範保健食品原料管理的通知》，對藥食同源物品、可用於保健食品的物品和保健食品禁用物品做出具體規定。

三種物品名單如下： 丁香、八角、茴香、刀豆、小茴香、小薊、山藥、山楂、馬齒莧、烏梢蛇、烏梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龍眼肉（桂圓）、決明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁、沙棘、芡實、花椒、紅小豆、阿膠、雞內金、麥芽、昆布、棗（大棗、黑棗、酸棗）、羅漢果、郁李仁、金銀花、青果、魚腥草、姜（生薑、乾薑）、枳子、枸杞子、梔子、砂仁、胖大海、茯苓、香櫞、香薷、桃仁、桑葉、桑葚、桔紅、桔梗、益智仁、荷葉、萊菔子、蓮子、高良姜、淡竹葉、淡豆豉、菊花、菊苣、黃芥子、黃精、紫蘇、紫蘇籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸棗仁、鮮白茅根、鮮蘆根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。

（以上爲2012年公示的86種）人參、山銀花、芫荽、玫瑰花、松花粉、粉葛、布渣葉、夏枯草、當歸、山奈、西紅花、草果、薑黃、蓽茇，在限定使用範圍和劑量內作爲藥食兩用。

2018新增9種中藥材物質作爲按照傳統既是食品又是中藥材黨參、肉蓯蓉、鐵皮石斛、西洋參、黃芪、靈芝、天麻、山茱萸、杜仲葉，在限定使用範圍和劑量內作爲藥食兩用。

人參、人參葉、人參果、三七、土茯苓、大薊、女貞子、山茱萸、川牛膝、川貝母、川芎、馬鹿胎、馬鹿茸、馬鹿骨、丹參、五加皮、五味子、升麻、天門冬、天麻、太子參、巴戟天、木香、木賊、牛蒡子、牛蒡根、車前子、車前草、北沙參、平貝母、玄參、生地黃、生何首烏、白及、白朮、白芍、白豆蔻、石決明、石斛、地骨皮、當歸、竹茹、紅花、紅景天、西洋參、吳茱萸、懷牛膝、杜仲、杜仲葉、沙苑子、牡丹皮、蘆薈、蒼朮、補骨脂、坷子、赤芍、遠志、麥冬、龜甲、佩蘭、側柏葉、制大黃、制何首烏、刺五加、刺玫果、澤蘭、澤瀉、玫瑰花、玫瑰茄、知母、羅布麻、苦丁茶、金蕎麥、金纓子、青皮、厚朴花、薑黃、枳殼、枳實、柏子仁、珍珠、絞股藍、葫蘆巴、茜草、篳茇、韭菜子、首烏藤、香附、骨碎補、黨參、桑白皮、桑枝、浙貝母、益母草、積雪草、淫羊藿、菟絲子、野菊花、銀杏葉、黃芪、湖北貝母、番瀉葉、蛤蚧、越橘、槐實、蒲黃、蒺藜、蜂膠、酸角、墨旱蓮、熟大黃、熟地黃、鱉甲。

保健食品禁用中藥名單（註：毒性或者副作用大的中藥）八角蓮、八里麻、千金子、土青木香、山莨菪、川烏、廣防己、馬桑葉、馬錢子、六角蓮、天仙子、巴豆、水銀、長春花、甘遂、生天南星、生半夏、生白附子、生狼毒、白降丹、石蒜、關木通、農吉痢、夾竹桃、硃砂、米殼（罌粟殼）、紅升丹、紅豆杉、紅茴香、紅粉、羊角拗、羊躑躅、麗江山慈姑、京大戟、昆明山海棠、河豚、鬧羊花、青娘蟲、魚藤、洋地黃、洋金花、牽牛子、砒石（白砒、紅砒、砒霜）、草烏、香加皮（槓柳皮）、駱駝蓬、鬼臼、莽草、鐵棒槌、鈴蘭、雪上一枝蒿、黃花夾竹桃、斑蝥、硫黃、雄黃、雷公藤、顛茄、藜蘆、蟾酥。

衛健委公吿明確不是普通食品的名單（歷年發文總結）:西洋參、魚肝油、靈芝（赤芝）、紫芝、冬蟲夏草、蓮子芯、薰衣草、大豆異黃酮、靈芝孢子粉、鹿角、龜甲。

（批覆文件詳見後）白毛銀露梅、黃明膠、海藻糖、五指毛桃、中鏈甘油三酯、牛蒡根、低聚果糖、沙棘葉、天貝、冬青科苦丁茶、梨果仙人掌、玉米須、抗性糊精、平臥菊三七（Gynura Procumbens(Lour.)Merr）、大麥苗（BarleyLeaves）、養殖梅花鹿其他副產品(除鹿茸、鹿角、鹿胎、鹿骨外)、梨果仙人掌、木犀科粗壯女貞苦丁茶、水蘇糖、玫瑰花（重瓣紅玫瑰Roserugosacv.Plena）、涼粉草（仙草MesonachinensisBenth.）、酸角、針葉櫻桃果、菜花粉、玉米花粉、松花粉、向日葵花粉、紫雲英花粉、蕎麥花粉、芝麻花粉、高梁花粉、魔芋、鈍頂螺旋藻、極大螺旋藻、刺梨、玫瑰茄、蠶蛹、耳葉牛皮消聰耳（增強或改善聽力）類食物：蓮子、山藥、荸薺、蒲菜、芥菜、蜂蜜。

明目（增強或改善視力）類食物：山藥、枸杞子、蒲菜、豬肝、羊肝、野鴨肉、青魚、鮑魚、螺螄、蚌。

生發（促進頭發生長）類食物：白芝麻、韭菜子、核桃仁。

烏鬚髮（使鬚髮變黑）類食物：黑芝麻、核桃仁、大麥。

美容顏（使肌膚紅潤、光澤）類食物：枸杞子、櫻桃、荔枝、黑芝麻、山藥、松子、牛奶、荷蕊。

健齒（使牙齒堅固、潔白）類食物：花椒、蒲菜、萵筍。

輕身（消肥胖）類食物：菱角、大棗、榧子、龍眼、荷葉、燕麥、青粱米。

肥人（改善瘦人體質，強身壯體）類食物：小麥、粳米、酸棗、葡萄、藕、山藥、黑芝麻、牛肉。

 增智（益智、健腦等）類食物：粳米、蕎麥、核桃、葡萄、菠蘿、荔枝、龍眼、大棗、百合、山藥、茶、黑芝麻、黑木耳、烏賊魚。

安神（使精神安靜、利睡眠等）類食物：蓮子、酸棗、百合、梅子、荔枝、龍眼、山藥、鵪鶉、牡蠣肉、黃花魚。

增神（增強精神，減少疲倦）類食物：茶、蕎麥、核桃。

增力（健力，善走等）類食物：蕎麥、大麥、桑葚、榛子。

強筋骨（強健體質，包括筋骨、肌肉以及體力）類食物：栗子、酸棗、黃鱔、食鹽。

耐飢（使人耐受飢餓，推遲進食時間）類食物：蕎麥、松子、菱角、香菇、葡萄。

能食（增強食慾、消化等能力）類食物：蔥、姜、蒜、韭菜、芫荽、胡椒、辣椒、胡蘿蔔、白蘿蔔。

壯腎陽（調整性功能，治療陽痿、早泄等）類食物：核桃仁、栗子、刀豆、菠蘿、櫻桃、韭菜、花椒、狗肉、狗鞭、羊肉、羊油脂、雀肉、鹿肉、鹿鞭、燕窩、海蝦、海參、鰻魚、蠶蛹。

種子（增強助孕能力，也稱續嗣，包括安胎作用）類食物：檸檬、葡萄、黑雌雞、雀肉、雀腦、雞蛋、鹿骨、鯉魚、鱸魚、海參。

散風寒類（用於風寒感冒病症）食物：生薑、蔥、芥菜、芫荽。

散風熱類（用於風熱感冒病症）食物：茶葉、豆豉、楊桃。

清熱瀉火類（用於內火病症）食物：茭白、蕨菜、苦菜、苦瓜、松花蛋、百合、西瓜。

清熱生津類（用於燥熱傷津病症）食物：甘蔗、番茄、柑、檸檬、蘋果、甜瓜、甜橙、荸薺。

清熱涼血類（用於血熱病症）食物：藕、茄子、黑木耳、蕹菜、向日葵子、食鹽、芹菜、絲瓜。

清熱解毒類（用於熱毒病症）食物：綠豆、赤小豆、豌豆、苦瓜、馬齒莧、薺菜、南瓜、菜。

清熱利咽類（用於內熱咽喉腫痛病症）食物：橄欖、羅漢果、荸薺、雞蛋白。

清熱解暑類（用於暑熱病症）食物：西瓜、綠豆、赤小豆、綠茶、椰汁。

清化熱痰類（用於熱痰病症）食物：白蘿蔔、冬瓜子、荸薺、紫菜、海蜇、海藻、海帶、鹿角菜。

溫化寒痰類（用於寒痰病症）食物：洋蔥、杏子、芥子、生薑、佛手、香櫞、桂花、橘皮。

止咳平喘類（用於咳嗽喘息病症）食物：百合、梨、枇杷、落花生、杏仁、白果、烏梅、小白菜。

健脾和胃類（用於脾胃不和病症）食物：南瓜、包心菜、芋頭、豬肚、牛奶、芒果、柚、木瓜、栗子、大棗、粳米、糯米、扁豆、玉米、無花果、胡蘿蔔、山藥、白鴨肉、醋、芫荽。

健脾化溼類（用於溼阻脾胃病症）食物：薏苡仁、蠶豆、香椿、大頭菜。

驅蟲類（用於蟲積病症）食物：榧子、大蒜、南瓜子、椰子肉、石榴、醋、烏梅。

消導類（用於食積病症）食物：蘿蔔、山楂、茶葉、神曲、麥芽、雞內金、薄荷葉。

溫里類（用於里寒病症）食物：辣椒、胡椒、花椒、八角茴香、小茴香、丁香、乾薑、蒜、蔥、韭菜、刀豆、桂花、羊肉、雞肉。

祛風溼類（用於風溼病症）食物：櫻桃、木瓜、五加皮、薏苡仁、鵪鶉、黃鱔、雞血。

利尿類（用於小便不利、水腫病症）食物：玉米、赤小豆、黑豆、西瓜、冬瓜、葫蘆、白菜、白鴨肉、鯉魚、鯽魚。

通便類（用於便祕病症）食物：菠菜、竹筍、番茄、香蕉、蜂蜜。

安神類（用於神經衰弱、失眠病症）食物：蓮子、百合、龍眼肉、酸棗仁、小麥、秫米、蘑菇、豬心、石首魚。

行氣類（用於氣滯病症）食物：香櫞、橙子、柑皮、佛手、柑、蕎麥、高粱米、刀豆、菠菜、白蘿蔔、韭菜、茴香菜、大蒜。

活血類（用於血淤病症）食物：桃仁、油菜、慈姑、茄子、山楂、酒、醋、蚯蚓、蚶肉。

止血類（用於出血病症）食物：黃花菜、栗子、茄子、黑木耳、刺菜、烏梅、香蕉、萵苣、枇杷、藕節、槐花、豬腸。

收澀類（用於滑脫不固病症）食物：石榴、烏梅、芡實、高粱、林檎、蓮子、黃魚、鮎魚。

平肝類（用於肝陽上亢病症）食物：芹菜、番茄、綠茶。

補氣類（用於氣虛病症）食物：粳米、糯米、小米、黃米、大麥、山藥、莜麥、秈米、馬鈴薯、大棗、胡蘿蔔、香菇、豆腐、雞肉、鵝肉、鵪鶉、牛肉、兔肉、狗肉、青魚、鰱魚。

補血類（用於血虛病症）食物：桑葚、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡蘿蔔、豬肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲魚、海參、草魚。

助陽類（用於陽虛病症）食物：枸杞菜、枸杞子、核桃仁、豇豆、韭菜、丁香、刀豆、羊乳、羊肉、狗肉、鹿肉、鴿蛋、雀肉、鱔魚、海蝦、淡菜。

滋陰類（用於陰虛病症）食物：銀耳、黑木耳、大白菜、梨、葡萄、桑葚、牛奶、雞蛋黃、甲魚、烏賊魚、豬皮。

附：按照傳統既是食品又是中藥材物質目錄（徵求意見稿）註：排序按照植物、動物；再按筆劃序號物質名稱植物名/動物名使用部分及要求1丁香丁香花蕾2八角茴香八角茴香成熟果實3刀豆刀豆成熟種子4小茴香茴香成熟果實用於調味時還可用葉和梗5小薊刺兒菜地上部分6山藥薯蕷根莖7山楂山里紅成熟果實山楂8馬齒莧馬齒莧地上部分9烏梅梅近成熟果實10木瓜貼梗海棠近成熟果實11火麻仁大麻成熟果實12代代花代代花花蕾果實地方常用作枳殼13玉竹玉竹根莖14甘草甘草根和根莖脹果甘草光果甘草15白芷白芷根杭白芷16白果銀杏成熟種子17白扁豆扁豆成熟種子18白扁豆花扁豆花19龍眼肉（桂圓）龍眼假種皮20決明子決明成熟種子需經過炮製方可使用小決明21百合卷丹肉質鱗葉百合細葉百合22肉豆蔻肉豆蔻種仁；種皮（僅作爲調味品使用）23肉桂肉桂樹皮也稱「桂皮」24余甘子余甘子成熟果實25佛手佛手果實26杏仁（苦、甜）山杏成熟種子苦杏仁需經過炮製方可使用西伯利亞杏東北杏杏27沙棘沙棘成熟果實28芡實芡成熟種仁29花椒青椒成熟果皮花椒30赤小豆赤小豆成熟種子赤豆31麥芽大麥成熟果實經發芽乾燥的炮製加工品32昆布海帶葉狀體昆布33棗（大棗、黑棗）棗成熟果實34羅漢果羅漢果果實35郁李仁歐李成熟種子郁李長柄扁桃36金銀花忍冬花蕾或帶初開的花37青果橄欖成熟果實38魚腥草蕺菜新鮮全草或乾燥地上部分39姜（生薑、乾薑）姜根莖（生薑所用爲新鮮根莖，乾薑爲乾燥根莖。

）40枳子枳藥用爲成熟種子；食用爲肉質膨大的果序軸、葉及莖枝。

41枸杞子寧夏枸杞成熟果實42梔子梔子成熟果實43砂仁陽春砂成熟果實綠殼砂海南砂44胖大海胖大海成熟種子45茯苓茯苓菌核46香櫞枸櫞成熟果實香圓47香薷石香薷地上部分江香薷48桃仁桃成熟種子山桃49桑葉桑葉50桑椹桑果穗51桔紅（橘紅）橘及其栽培變種外層果皮52桔梗桔梗根53益智仁益智去殼之果仁，而調味品爲果實。

54荷葉蓮葉55萊菔子蘿蔔成熟種子56蓮子蓮成熟種子57高良姜高良姜根莖58淡竹葉淡竹葉莖葉59淡豆豉大豆成熟種子的發酵加工品60菊花菊頭狀花序61菊苣毛菊苣地上部分或根菊苣62黃芥子芥成熟種子63黃精滇黃精根莖黃精多花黃精64紫蘇紫蘇葉(或帶嫩枝)65紫蘇子（籽）紫蘇成熟果實66葛根野葛根67黑芝麻脂麻成熟種子68黑胡椒胡椒近成熟或成熟果實69槐花、槐米槐花及花蕾70蒲公英蒲公英全草鹼地蒲公英同屬數種植物71榧子榧成熟種子72酸棗、酸棗仁酸棗果肉、成熟種子73鮮白茅根（或干白茅根）白茅根莖74鮮蘆根（或干蘆根）蘆葦根莖75橘皮（或陳皮）橘及其栽培變種成熟果皮76薄荷薄荷地上部分薄荷葉、嫩芽僅作爲調味品使用77薏苡仁薏苡成熟種仁78薤白小根蒜鱗莖薤79覆盆子華東覆盆子果實80藿香廣藿香地上部分81烏梢蛇烏梢蛇剝皮、去除內臟的整體僅限獲得林業部門許可進行人工養殖的烏梢蛇82牡蠣長牡蠣貝殼大連灣牡蠣近江牡蠣83阿膠驢乾燥皮或鮮皮經煎煮、濃縮製成的固體膠。

84雞內金家雞沙囊內壁85蜂蜜中華蜜蜂蜂所釀的蜜意大利蜂86蝮蛇（蘄蛇）五步蛇去除內臟的整體僅限獲得林業部門許可進行人工養殖的蝮蛇備註：《按照傳統既是食品又是中藥材物質目錄》新增物質納入依據一、人參。

《原衛生部2012年第17號公吿》批准人參（人工種植）爲新資源食品；《中國藥典》記載；基源植物和使用部分與《中國藥典》記載一致。

 二、山銀花。

金銀花列入2002年原衛生部公佈《既是食品又是藥品的物品名單》，金銀花來源爲忍冬LonicerajaponicaThunb.、紅腺忍冬LonicerahypoglaucaMiq.、山銀花LoniceraconfuseDC.、毛花柱忍冬LoniceradasystylaRehd.，金銀花和山銀花在《中國藥典》中二者未分開，遵循藥典的處理方法；經查閱文獻和實地調研，山銀花在南方種植時間悠久，在當地有食用歷史，且無毒副反應報道。

 三、粉葛。

《中國藥典》（2005版）爲甘葛藤葛根基源之一。

 四、玫瑰花。

《原衛生部2010年第3號公吿》將玫瑰花作爲普通食品；《中國藥典》記載；基源植物和使用部分與《中國藥典》記載一致。

 五、松花粉。

《原衛生部2004年第17號公吿》將松花粉作爲新資源食品；《中國藥典》記載；基源植物和使用部分與《中國藥典》記載一致。

 六、布渣葉、夏枯草。

《原衛生部2010年第3號公吿》允許夏枯草、布渣葉作爲涼茶飲料原料使用；《中國藥典》記載；基源植物和使用部分與《中國藥典》記載一致。

 七、當歸。

美國聯邦法典21CFR182.10歐盟食品安全局（EFSA）將當歸作爲香辛料（每天食用3-15克的當歸根或3-6克的根粉）；日本將當歸列入「源自植物或動物的天然香料名單」作爲食品的香辛料使用；《中國藥典》記載；基源植物和使用部分與《中國藥典》記載一致。

 八、山奈、西紅花、草果、薑黃、蓽茇。

列入《香辛料和調味品標準》（GB/T12729.1-2008）；《中國藥典》記載；基源植物和使用部分與《中國藥典》記載一致。

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相關焦點 藥食同源目錄對藥市未來格局影響幾何? 將當歸、山柰、西紅花、草果、薑黃、蓽茇等6種物質納入按照傳統既是食品又是中藥材的物質目錄管理。

隨後，國家衛生健康委員會、國家市場監管總局也聯合發佈《關於對黨參等9種物質開展按照傳統既是食品又是中藥材的物質管理試點工作的通知》。

藥食同源目錄公佈6種物質機會來了 黨參、黃芪等9種物質納入藥食同源目錄的呼聲由來已久。

屆時，由省級衛生計生行政部門和國家食藥物質機構即可提出目錄調整建議，論證後有望調整黨參、黃芪等9種物質納入藥食同源目錄。

▍「藥食同源」目錄進展▍對中藥企業極大利好「藥食同源」目錄的調整，對於中藥企業而言，是影響深遠的；簡單的講，至少會對中藥企業有以下三個方面的利好：（1）藥食同源原料需求猛增，利好產區的種植業和加工業中藥材/中藥飲片屬於藥品範疇，只能在藥用渠道流通和銷售，用量受到極大限制。

即使打着農副產品的擦邊球，其銷量也極其有限。

請查閱「藥食同源目錄」 請查閱「藥食同源目錄」）在全民注重養生的當下，不少市民喜愛用中草藥食療，輕則在燉湯的時候放些常用的當歸、人參，重則在民間聽說一些「方子」，就自行找些草藥泡水、燉湯，以此代替真正的看醫生，正規治療。

雷菊芳:在保健食品備案制目錄中增加藥食同源藥材 雷菊芳  全國政協委員、奇正藏藥董事長「藥食同源」文化是中華民族優秀傳統文化的重要組成部分，歷代名醫和養生家皆主張「藥治不如食治」、「藥補不如食補」，推崇藥膳食療，用溫和的方式來調理身體，並在實踐中創造出數以十萬計的食療食補方劑 藥食同源目錄公佈對大品種未來格局是否有影響? 將當歸、山柰、西紅花、草果、薑黃、蓽茇等6種物質納入按照傳統既是食品又是中藥材的物質目錄管理。

      將對黨參、肉蓯蓉、鐵皮石斛、西洋參、黃芪、靈芝、山茱萸、天麻、杜仲葉等9種物質開展食藥物質管理試點工作。

藥食同源的發展與應用概況 本研究對藥食同源的相關概念進行定義，梳理藥食同源相關的政策法規，介紹藥食同源物質的開發利用現狀，並指出現階段藥食同源物質開發利用中存在的不足，提出應對措施，爲藥食同源物質的綜合開發提供依據和參考。

幾千年來，藥食同源理念在我國人民追求健康的道路上發揮着重要作用。

隨着人們養生實踐的積累，藥食同源理念及藥食同源物質不斷發展豐富。

繞過藥食同源的那些坑 到底什麼是「藥食同源」，等您看了山東省泰安市中醫醫院中醫預防保健科主任副主任醫師王慶軍對「藥食同源」的解析後就能搞明白了。

藥分三品正確服用是關鍵幾千年前的古人們就已經意識到不少食物不僅能提供營養，還能療疾祛病。

醫學巨著《神農本草經》就對中草藥進行了分級，分別爲上品、中品和下品。

靈芝是否屬於藥食同源呢? 在我們國家，有一些藥物和食物是相同起源的，也就是這類產品既可以入藥，又可以食用，它們之間並沒有明顯的分界線，簡稱爲「藥食同源」，這類產品是非常多的，其中就包括了我們日常生活中常見的一些食物和藥物，那靈芝是否是屬於藥食同源類呢？ 101種中藥入選藥食同源名單 原標題：101種中藥入選藥食同源名單晨報訊(記者戚在兵)便宜美味的咖喱飯中的薑黃素竟然對保護肝臟有很好的作用，而薑黃就是一道藥食同源的食品。

劉瑞珍介紹，神農嘗百草的傳說，是藥食同源的最早緣起，人類通過試用、口嘗，然後相互分享經驗，累積數代人的實踐和智慧，漸漸認識了自然界的食物和藥物。

藥物與食物的共同點是都可以用來防治疾病。

所謂「安身之本，必資於食」「食借藥之力，藥助食之功」，二者相輔相成，突顯了藥食同源在中醫養生保健中的獨特優勢。

2020最新版:藥食同源目錄大全 原標題：2020最新版：藥食同源目錄大全2020年1月2日，國家衛健委、國家市場監督管理總局發佈《關於對黨參等9種物質開展按照傳統既是食品又是中藥材的物質管理試點工作的通知》。

藥食同源目錄大全(2019最新版) ▍來源：食藥法苑/賽柏藍▍整理：遙望2020年1月2日，國家衛健委、國家市場監督管理總局發佈《關於對黨參等9種物質開展按照傳統既是食品又是中藥材的物質管理試點工作的通知》。

委員尹相美:將刺五加葉等藥食同源植物列入新資源食品目錄 攝影劉怡彤在政協聯組討論中，政協委員臨江市副市長尹相美建議將刺五加葉等藥食同源植物列入新資源食品目錄。

生活在長白山的人們春天採摘嫩芽將它當做綠色山菜食用，是藥食同源的保健佳品。

目前刺五加葉在藥品和食品目錄上都沒有明示，它既不是藥和保健品應用植物，也不是食品的應用植物。

2012年，刺五加的根莖葉被認定爲保健食品藥和保健食品的應用原料，爲非食品，無法進入流通領域，這對於企業是致命打擊。

衛生部擬將夏枯草納入「藥食同源」目錄 業界認爲,將夏枯草等涼茶常用成分納入藥食同源目錄,不僅能平息質疑,而且有助涼茶行業打開更大局面。

　　夏枯草有望正名　　衛生部近日公吿表示,經新資源食品評審專家委員會審核,擬批准玫瑰花(重瓣紅玫瑰)、仙草、夏枯草、布渣葉、蛋花作爲普通食品,其中夏枯草、布渣葉、蛋花作爲食品使用時僅限於涼茶飲料原料。

關於「藥食同源」,「想說的」還有很多…… 當食材遇到中醫藥，藥食一起走向餐桌，藥食同源的食療理念已經被越來越多的人認可。

「中藥中有很多『無毒』中藥，我們稱之爲『藥食同源中藥』，它們既有藥性，能抗禦疾病，又是食物，可長期服用。

比如紅棗，它和砒霜都是中藥，但是它和砒霜在應用上卻不同。

」第十三屆全國人大代表、湖南省懷化市中醫院副院長楊尚真表示，當務之急是抓緊藥食同源中藥論證，發展中醫「治未病」的理念。

藥食同源類中藥飲片可開架銷售 （圖片截取自甘肅省藥監局）      意見明確，「支持藥食同源產品開架銷售。

允許進入藥食同源目錄的精包裝中藥飲片可不憑處方開架銷售。

」      按照原先的規定，不僅不能開架銷售，還需嚴格憑醫師開具的處方銷售。

市場空間巨大「藥食同源」助力中醫融入生活 他們建議，政府部門、權威機構等要加大「藥食同源」知識的傳播力度，指導消費者正確使用「藥食同源」產品，從而有效提升大衆健康水平，減少疾病發生以及隨之而來的醫療支出壓力，推進健康中國建設。

「藥食同源」市場前景廣闊據介紹，「藥食同源」思想源遠流長。

香港衍生引領小兒「藥食同源」食品健康新風尚 2014年,隨着國家衛生計生委發佈的《按照傳統既是食品又是中藥材物質目錄管理辦法》,「藥食同源」概念被越來越多人所了解，多家藥企、食品企業開始積極佈局藥食同源產業。

　　何爲「藥食同源」?　　「藥食同源」的概念早在唐代《黃帝內經太素》一書中就已出現：「空腹食之爲食物，患者食之爲藥物」。

茶療|走過千年歲月的藥食同源 俗話說調養身體健康最好以食代藥，作爲中醫養生之道藥食同源早已深入人心，成爲防病療疾的一種養生方式。

這一期我們就一起來了解。

何爲藥食同源？早在唐代的《黃帝內經太素》中就有記載：「空腹食之爲食物，患者食之爲藥物」，反應出古代藥食同源的思想。

《淮南子·修務訓》稱：「神農嘗百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就。

當此之時，一日而遇七十毒」。

可見神農時代藥與食不分，無毒可就，有毒則避。

關於大力發展海南藥食同源健康產業的建議 號提案的答覆（A）      農工黨海南省委會：    貴會提出的「關於大力發展海南藥食同源健康產業的建議」的提案收悉，現答覆如下：   一、我省藥食同源等產品的現狀    益智仁、藿香、砂仕、丁香等幾類列入了「按照傳統既是食品又是中藥材物質名單」;諾麗果漿、螺旋藻、庫拉索蘆薈等幾類列入了「新食品原料名單」。

藥食同源目錄大全（2020年最新版） 《藥食同源名單》(新增6種物質2020年最新版)1、藿香2、覆盆子3、薤白4、薏苡仁5、薄荷6、橘皮7、蝮蛇8、鮮蘆根9、槐米10、鮮白茅根11、酸棗仁12、榧子13、蜂蜜種新增按照傳統既是食品又是中藥材的物質公吿(2019年第8號)備註：列入按照傳統既是食品又是中藥材的物質目錄的物質