喝水好處看的見！堅持喝白開水30天外貌產生巨大變化| 健康 ...

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✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞 快訊飯店最髒的地方在哪裡？研究揭曉：你一定會碰到udn/元氣網/新聞/ 健康知識+喝水好處看的見！堅持喝白開水30天外貌產生巨大變化分享分享留言列印A-A+2019-02-0609:00元氣網綜合報導人體有70％以上是由水組成，補充水分是相當重要的事，然而很多人卻不懂其中要領。

據調查9成以上的人不會喝水，超過6成的人渴了才喝水，只有5％的人有良好的喝水習慣。

生命時