簡單分享改善失眠的SleepBank睡眠撲滿 - Mobile01
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家母用了近三週,整體來說是蠻好的金字塔造型是本體,另外有附收納袋插頭是兩段式的,一般插座或是USB充電都可以使用說明手冊一本,裡面介紹配件跟使用 ...
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EthantL
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EthantL
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簡單分享改善失眠的SleepBank睡眠撲滿
2018-11-0617:20
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之前來版上詢問關於改善睡眠的方法看大家提到睡眠撲滿有效就先打去問問客服除了介紹產品也有詢問家母的狀況,蠻有耐心的另外也找時間去門市看了一下,店員解說算清楚,當下覺得不錯想說家母一直睡不好也不是辦法就刷下去了家母用了近三週,整體來說是蠻好的金字塔造型是本體,另外有附收納袋插頭是兩段式的,一般插座或是USB充電都可以使用說明手冊一本,裡面介紹配件跟使用方法,以及睡眠撲滿的介紹這台原理是應用頻率與人體腦波進行共振我閱讀說明書後,自己的理解是打開會用頻率調整自己在睡覺的時候幫助你身體放鬆算是物理輔助的方式,比起藥物化學讓人安心不少但並非立馬打開速效型,我把它當作復健用的輔具看待(復健睡眠?)使用上很簡單,電源插好開關打開,金字塔上有亮燈就代表有了放置的時候要注意一下,頭的位子要在有字的那一面因為這裡是頻率輸出的地方,放反了就沒有作用了操作簡單不複雜,現在家母睡前一小時就先打開,醞釀一下睡意限制自己這段時間不要再滑手機再看電視了,一旦看了就會變難睡,睡意出現的時間越慢出現就會更晚睡從入睡時間縮短來判斷,有明顯比較好入睡夢也有變少,淺眠的人會常做夢,所以夢變少我認為是有睡熟才對再過一陣子調整好作息,睡飽一點應該沒問題
2018-11-0617:20
#1
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nyslap
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nyslap
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感謝版大的分享
用物理方式改善的方式
比起用藥用化學的方法真的會比較令人放心
之前買日本休養衣是利用遠紅外線原理
來刺激副交感神經讓身體放鬆感覺效果也不錯
現在科技越來越進步可以助眠的方法越來越多
不過真的睡前少滑手機減少刺激也很重要
睡眠撲滿改天也來考慮入手看看
2018-11-0712:40
#2
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natsuooo0207
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natsuooo0207
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好想要白色款喔~想好久了,以前有打電話去問過,我還有同事因為看了黑木瞳的新聞真的跑去買,
因為她説不錯用,白天比較有精神,週年慶時再去看看~
2018-11-126:48
#3
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tp.294.pt
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tp.294.pt
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文章編號:70939723
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最近我也想入手一台睡眠撲滿
不知在使用時有沒有要注意什麼?
2018-11-1420:21
#4
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kwuwus
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kwuwus
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文章編號:71001308
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也有睡不好的困擾觀望樓主這台有一段時間
最近趁百貨週年慶入手效果還不錯
以前睡到一半醒來就很難再入睡現在都還蠻快就睡回去的
2018-11-1821:44
#5
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EthantL
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EthantL
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文章編號:71001930
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家母一開始使用頭腦會有點脹脹的感覺
不過幾天後就沒有了,現在有在調作息,她說最近起床不會覺得身體重重的了
tp.294.ptwrote:
最近我也想入手一台...(恕刪)
2018-11-1822:24
#6
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樂天熊貓
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像憂鬱症睡不著這種用了也會有效果嗎?
2018-11-1919:23
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decisiveman
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decisiveman
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文章編號:71026697
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EthantLwrote:
之前來版上詢問關於...(恕刪)
真的很難理解他的效用原理在哪,不過真的蠻適合懶的人嘗試,有時間的人應該都要保持運動及飲食調節甚至冥想沉澱一下,自然就會有非常大的幫助了,或是坐按摩椅也是不錯選擇。
2018-11-2011:38
#8
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Kawliga
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Kawliga
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文章編號:71027272
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我覺得這種東西有用的人有用
沒用的人也可能沒用
應該沒有一台機器可以解決所以睡眠問題
有用當然很有價值
如果沒有效用花了幾千塊就有點無言
當初也有看到這台的展示
我有問小姐有沒有試用或者租賃方案可以來試看看
我願意付費試用但是沒確認對自己有效前
不大敢買
他說曾經有過
但是後來沒有了
總之恭喜有效
並感謝分享
2018-11-2012:08
#9
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EthantL
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EthantL
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文章編號:71128379
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關於睡覺應該是可以
不過如果嚴重還是先看醫生吧
樂天熊貓wrote:
像憂鬱症睡不著這種...(恕刪)
2018-11-2621:41
#10
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