跨出舒適圈為何這麼難？3招戰勝內心小劇場，迎接成長(免費 ...

跨出舒適圈要先學會包容自己犯錯. 圖片來源/ shutterstock. 瀏覽數11,226. 2019/11/12. 作者/ 楊雅筑 · 出處/ Web only. 放大字體. 昕維戴著眼鏡，...

想要跳脫舒適圈，就必須要有成長的企圖心！他認為人們內心都有想改變的念頭，但卻沒辦法馬上執行，其實只要化解心魔，就能跨出改變的第一 ...

跨出舒適圈似乎變成了要在職場成功的金科玉律，甚至還有許多文章告訴你如何將你的大腦誘出舒適區。但在哪些情況下，你不必逼自己「自我 ...

與其跨出舒適圈，不如擴大舒適圈，兩者聽起來很像，但根本分別在於，跨出者認為「改變是痛苦」的，所以他們倡導把「吃苦當吃補」，舒適圈 ...

大家都說要跨出舒適圈，但是到底要做些什麼？也許可以參考一下幾個提議。 什麼事會讓人不安、不自在，當然因人而異，但也正如Quora使用者Joos Meyer所言， ...