如何挽回女友的心，不捨得就追回來 - Zi 字媒體

都說失去后才懂珍惜，戀人間也是如此，很多時候你和你的另一半因為某些原因分手后你才幡然醒悟。

知道她對你究竟有多重要，不想失去她的你決定挽回， ... 防疫必備 3C科技 娛樂遊戲 美食旅遊 時尚美妝 親子育兒 生活休閒 金融理財 健康運動 寰宇綜合 更多 加入ZiMedia字媒體探索你的興趣 Facebook加入 LINE加入 TermsofService 推薦搜尋 水餃 848 旅遊 5064 製作 2168 老店 807 點心 1058 蘿莉女優 544 一心牛肉麵 367 23here 2974 尋找貓咪~QQ地點桃園市桃園區Taoyuan,Taoyuan加入好友 Zi字媒體 生活休閒 Zi字媒體 2021/12/25 Zi字媒體 加入好友 都說失去后才懂珍惜，戀人間也是如此，很多時候你和你的另一半因為某些原因分手后你才幡然醒悟。

知道她對你究竟有多重要，不想失去她的你決定挽回，那麼分手后該如何挽回你的女友呢?分手后挽救愛情需經歷的階段一、瘋狂期這個階段是剛剛分手的的時候，很多人會覺得整個世界都塌了，後悔、自責、痛苦、焦慮、抑鬱甚至恐懼等負面情緒圍繞著自己，覺得一切都是黑暗的。

這時候很多人會採取諸多過激行為，如瘋狂打電話、發簡訊，滿世界找他(她)、尋求親友一起幫忙等等，如果找到對方又會大肆爆發。

瘋狂期會進一步破壞情感關係，傷害身心健康，甚至出現自傷行為。

二、斷聯期這個階段是彼此冷靜的時間，需要冷靜下來思考自己的感情究竟是哪裡出了問題，哪些問題是能夠解決的，如果和好了該如何相處，如何讓對方相信自己會改變。

另外需要給自己制定一個計劃，改變自己、完善自己，接近他、表明心跡的計劃。

斷聯不是絕對的斷聯，可有通過微信朋友圈，qq說說等等途徑發表一些心情、狀態，或者其他各種方式說明自己會改正，表明自己的態度、改變的決心等等，同時可以發一些生活或者工作狀態。

(一周左右，因人制宜。

)三、接觸期嘗試著用簡訊、微信、qq等文字媒介進行交流，這個階段最好不要有直接的語言交流，否則只會導致彼此的衝突和傷害進一步加深，進而導致難以挽救愛情。

另外，這個階段要耐得住寂寞，只是簡單的問候對方，而如果對方不回復則不要繼續進行，如果回復了則可以繼續交流。

這個階段的交流最好不要有感情的交流，解開的傷疤更疼，簡單問候就可以了。

四、複合期真正複合已經到來的時候，也是品嘗幸福的時候，這時候不會再痛不欲生，痛徹心扉，痛入骨髓。

幸福的到來，有時會很突然，會不知所措，會無所適從。

所以這個時要注意一些情況，不能重蹈覆轍。

一是不能回到之前的生活軌跡，繼續吵，繼續鬧，如果這樣，必然會導致再一次感情破裂。

二是突然又想放棄了，覺得之前自己委屈或者沒意思，又或者別的什麼，這種情況導致的放棄一般沒幾天又會找老師說想複合。

三是即使諮詢結束了，最好能保持和老師的聯繫，遇到問題，及時請教，如果是偶爾的一些問題，即使不續費，我相信大多數老師也是不在意的。

如何挽回女友的心向前女友承認錯誤承認你做錯了，即使你並不認為你是錯的。

前女友提出分手，必然有她的理由。

為自己爭辯，只能將自己和她劃分到對立的兩端。

不妨先承認自己做錯了。

你需要了解，你一定是在某些方面傷害了她，先為你的錯誤道個歉吧。

前女友提出的，你的壞習慣、導致她很受傷的言行，千萬不要重複做了!必要的話，可以找人監督你，協助你戒掉上述行為。

切記避免討好式挽回應當採取吸引式挽回在感情出現問題后，很多人為了挽回急於表現的說很多話、做出很多舉動，如承諾，哀求，甚至說很多美好回憶博取對方一絲絲的感覺以挽回女朋友。

殊不知，這隻會讓女朋友的心離你越來越遠。

因為這是一種討好式的挽回，只會讓對方更為之反感。

而正確的方法應採取吸引式的挽回。

當你通過提升自己來實現對她的二次吸引，這不可思議的事情便會發生。

這運用的，是女人不甘心的心理。

不甘心，其實每個人都會有，就是當你遇到原本你認為他不怎麼樣的人，突然變得很優秀的時候變自然心理就有落差「為什麼跟我在一起的時候不是這樣」。

我的三天猛追兩天消失計劃追回過去的感情，就像面對一件精美的瓷器，不能用蠻力，否則會兩敗俱傷。

我在實行了3天猛追2天消失計劃后，女友果然主動找我，而且費了一番周折，估計比我當初找她還要費力。

其實我只是把手機關了，然後在自己博客上說要消失，而且寫了回憶錄放在上面，並且讓她自己照顧好自己。

於是，今天她從早晨一直到下午，才把我找到。

其間我不接她電話，不回她簡訊，結果她也使用了一些不得不讓我出現的招數，我們終於見面了。

我直奔主題，說我希望以後消失在她的世界里，她說不行，當然，後來的細節就由我自己去體會吧，每個人的處理方法真的不一樣，反正我們和好了。

剛才送她回家后，我又關機，她就上網找我，說以後不許我再關機了。

提升自己內在是關鍵內在，便是對方接觸你的時候不再有任何尷尬，更多的是舒服自在。

能做到這樣的程度的男人除了情商的提升，戀愛等級以及內在涵養的提升也是必不可少的。

例如愛笑的人，總是受人喜歡。

沒有人會喜歡跟一個負能量滿滿的人相處，因為情緒是會傳染的，如果一個人一整天的愁眉苦臉、唉聲嘆氣，那麼在他周圍的人也會被傳染，情緒低落。

無論何時何地，腹有詩書的人總是氣質滿滿，內涵修養很好的人。

每個人的內涵修養，可能會因為每個人的生長環境和個人經歷的原因，各有參差，修養素質差距會很大。

兩個曾經相愛的人不會真的那麼容易分開，如果你對她還有感情，如果失去她令你心痛，那就立刻行動起來。

不要覺得挽回女友是一項艱巨的工程，只要她還對你有感情你們一定還會走到一起。

幾米漫畫中說因為地球是圓的，所以即使一個向左一個向右也還是會重逢。

希望你們能在感情的道路上重逢。

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