兩天瘦去八斤肉還能促消化治便祕，一喝就瘦！_教你減掉小肚子- 微 ...

微文庫 其它 教你減掉小肚子 正文 搜索 兩天瘦去八斤肉還能促消化治便祕，一喝就瘦！教你減掉小肚子2018-12-2815:45:33 宣告：本文所有圖片來源網路，如有侵權後臺聯絡作者。

山楂開胃助消化通便，是很多中醫推薦的減肥佳品，對於頑固性肥胖有瘦身奇效，很多減肥達人都是它的受益者。

 山楂祛溼茶製作方法：材料：幹荷葉一把（約10克）、幹山楂20克（約15片）、薏米10克、陳皮10克、冰糖隨意、清水700ml1、將幹荷葉，幹山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。