越在意「他人眼光」就會越沒自信!精神科醫師教你如何面對 ...

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而負面的評價是很傷人的,為了不被傷害,因而變得很在意「他人的眼光」。

絕大多數的人都會在意「別人怎麼看我」,只是在意的程度因人而異。

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