禿頭掉髮的中醫療法 - 勝昌現代中醫診所
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頭皮美容刮痧功,適合各階段年齡,力道要適當,不可片面追求出痧,由上往下,約2~3公分的長度,不急不徐,反覆游走刮痧,就寢前或洗髮前30分鐘為宜。
<中醫傳統治療方法>
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禿頭掉髮的中醫療法
李明貞醫師
突然有人對你說「你的頭髮變少了…」或者自己驚覺「最近頭髮掉得很厲害」的不安感,此刻務必要做頭髮健康檢查,以及尋找出造成禿頭掉髮的原因,情況還不是很嚴重的時候,加以防範措施辦證論治,確信能夠使烏黑亮采的頭髮復活。
造成禿頭掉髮的因素,可歸納以下六點:1、家族先天遺傳。
2、飲食營養物質缺乏。
3、精神神經緊張。
4、職業工作環境。
5、頭髮護理不當。
6、潛在的慢性疾病。
<<辨證論治>>一、肝腎虧虛型二、營血虛熱型三、氣滯血瘀型
<頭皮美容刮痧功>1.兩側太陽穴→先和解少陽,解除疲勞。
2.前額髮際→足陽明胃經、神庭穴、頭維穴、本神穴。
3.後腦杓→督脈,以及膀胱經風府穴、風池穴、翳明穴、安眠穴。
4.頭巔頂百會穴→提升諸陽氣,醒腦開竅防胃、子宮下垂。
以1234順序刮痧,緩解緊張狀態及壓力,提高機體免疫力,保持青春容貌,有效延緩老化,提高信心。
頭皮美容刮痧功,適合各階段年齡,力道要適當,不可片面追求出痧,由上往下,約2~3公分的長度,不急不徐,反覆游走刮痧,就寢前或洗髮前30分鐘為宜。
<中醫傳統治療方法>1、複方治療:首烏延壽丹,逍遙散、女貞子膏、龜鹿二仙膏、七寶美髯丹、六味地黃丸加減。
2、常用的單方:首烏、枸杞、黑芝麻、桑椹、當歸、黑豆、旱蓮草、女貞子、補骨脂、菟絲子,熟地、白芍、核桃等3、針灸療法:4、飲食療法:(1)桑麻糊:桑椹子、黑芝麻各等分為末,熱開水冲泡,早晚空心各服用1次。
(2)黑豆適量洗淨,反覆蒸晒九遍,每日服用2次,淡鹽水送服,口咀。
(3)枸杞子、何首烏各10g、核桃仁12個、黑豆240g、研磨成粉,每日2次,空心服。
(4)預防禿頭掉髮的保健食物:動物肝臟、土豆、黑芝麻、核桃、黑米、黑木耳、桑椹汁、大棗、枸杞子等。
5、民俗療法:尿療法6、穴位埋線療法:注意事項:1、保持心情開朗,克服悲觀的情緒。
2、生活作息要正常,少熬夜。
3、鍛練健康的體魄,記得要運動。
4、維持弱鹼的體質,必須從飲食下手。
<何首烏、黑芝麻、桑椹汁、黑豆、核桃>5、不要輕易植髮,避免頭皮血腫發炎、或感染及疤痕。
(毛髮再生針灸法,以促進新陳代謝活絡)6、平日多練「腰部拍打功」以及「頭皮美容刮痧功」。
7、絕不放棄,持之以恆,開出一條光明路,待頭髮長出來,不僅產生自信心,也變年輕。
(人稱帥哥或美女)
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