別讓情緒停留超過1天！中醫：執著傷身，享受「無情緒」的情 ...

下一篇 睡不好怎麼改善？中醫《黃帝內經》解夢：12種夢境，測你的健康！ 健康 醫療保健 生活百科 贊助我們 別讓情緒停留超過1天！中醫：執著傷身，享受「無情緒」的情志養生3練習 養生，絕不能忽略養心。

share 42548 share 文／李宇銘圖片來源／Shutterstock編按：中醫經典裡認為「情志養生」很重要。

情緒會影響五臟與氣血的運行，情緒太過容易致病。
<