22道是非題，測驗你對另一半的認識有多深！ - 天下雜誌

古特曼在已婚者的研習營裡，常會建議夫妻做一個婚姻關係深淺的測試。

他把它稱為「愛的地圖」，可以幫助你更了解另一半的內心世界。

這個測驗的目的在於 ... 回首頁 English 免費訂閱電子報 參與預測2022年關鍵趨勢 搜尋 頻道分類 財經 理財五角課 貿易戰 財經焦點 財經週報 投資理財 產業 製造 服務 金融 科技 國際 國際週報 兩岸四地 東南亞 亞洲 歐洲 美洲 非洲 紐澳 管理 管理 行銷 創新創業 人才 職場競爭力 環境 永續發展 氣候變遷 環境 能源 教育 教育趨勢 創新教育 親子教養 人物 大師觀點 CEO觀點 人物特寫 政治社會 政治 政策 社會現場 調查排行 2000大調查 兩岸三地1000大 快速成長企業100強 CSR天下企業公民 標竿企業 金牌服務業調查 縣市調查 2000大調查資料庫 健康關係 健康醫療 兩性關係 心靈成長 時尚品味 時尚精品 旅行 設計 藝文 影視 運動生活 運動 生活 重磅外媒 經濟學人 BBCNews中文 日經中文 德國之聲 路透社 專欄作者 多媒體 數位專輯 互動專題 深度專題 品牌專區 數據圖表 資料新聞 數字說話 圖表動畫 調查報導 聽天下 重磅封面 財經週報 國際聚焦 天下好讀 記者開講 好主管的12樣禮物 創新突圍軍師 四端看天下 大數據，熱品牌 天下書房 天下影音 雜誌 策展 企業突圍 傳承接班 數位轉型 創新突圍 經營管理 Off學 風格 文化 旅行 美食 特色頻道 未來城市@天下 [email protected]天下 獨立評論@天下 創新學院 天下學習 我讀網 換日線 天下影音 微笑台灣 粉絲專頁 官方instagram 官方Line 本日必看 重罰徐旭東，中國還沒做絕？習近平整肅台商下一波，你不知道的事 健康關係 心靈成長 ２２道是非題，測驗你對另一半的認識有多深！ 古特曼在已婚者的研習營裡，常會建議夫妻做一個婚姻關係深淺的測試。

他把它稱為「愛的地圖」，可以幫助你更了解另一半的內心世界。

這個測驗的目的在於，所有這些「不對」的答案給了你一個方向，讓你知道應該把注意力放在這些地方… 60115瀏覽數 圖片來源：http://www.flickr.com/photos/mfakheri/2834306912 分享 其他 文 泰拉‧帕克柏 天下雜誌出版 2014-04-21 2019-06-14 60115瀏覽數 本文出自天下雜誌出版《婚姻的幸福科學－全球頂尖的婚姻研究，告訴你親密關係的奧祕與處方》，更多內容>>幾十年來的婚姻研究已經讓我們學到，有幾項關鍵的指標能帶來寶貴的洞見，得以評估婚姻的狀況。

然而，這些指標並不能就此為你的婚姻關係蓋棺論定。

古特曼在已婚者的研習營裡，常會建議夫妻做一個婚姻關係深淺的測試。

他把它稱為「愛的地圖」，可以幫助你更了解另一半的內心世界。

顯然，在古特曼博士這項測驗中拿到高分，並不能保證婚姻幸福，拿低分也不表示你的婚姻已經沒救了。

這個測驗的目的在於，所有這些「不對」的答案給了你一個方向，讓你知道應該把注意力放在這些地方。

測驗：你對另一半的認識有多深？1.我可以說出伴侶最好朋友的名字。

A：對　B：不對2.我知道伴侶最近面對的壓力是什麼。

A：對　B：不對3.我知道最近常惹得伴侶不高興的人是誰。

A：對　B：不對4.我可以說出伴侶的一些人生夢想。

A：對　B：不對5.我可以說出伴侶的基本人生哲學是什麼。

A：對　B：不對6.我可以列出伴侶最討厭的親戚名單。

A：對　B：不對7.我覺得伴侶對我的認識相當清楚。

廣告 A：對　B：不對8.當我們分開時，我不會一直掛念著伴侶。

A：對　B：不對9.我會常常熱情地撫摸或是親吻伴侶。

A：對　B：不對10.我的伴侶非常尊重我。

A：對　B：不對11.我們的感情仍然炙熱如火。

A：對　B：不對12.我們的關係中仍然有浪漫的成分。

A：對　B：不對13.我的伴侶很珍惜我對這段感情的付出。

A：對　B：不對14.整體而言，我的伴侶喜歡我的個性。

A：對　B：不對15.我們的性生活多數時候都很令人滿意。

A：對　B：不對16.在一天的尾聲，我的伴侶總是迫不及待地想要見到我。

A：對　B：不對17.我的伴侶是我最好的朋友之一。

A：對　B：不對18.我們就是很喜歡跟對方說話。

A：對　B：不對19.在我們的談話當中，雙方都有不少貢獻與收穫。

廣告 A：對　B：不對20.即使意見不同，我的伴侶都會尊重地聽我說話。

A：對　B：不對21.我的伴侶通常能夠幫我解決問題。

A：對　B：不對22.我們在基本的價值觀和人生目標上相當一致。

A：對　B：不對你的得分：15個以上的「對」：你的感情關係非常穩固，恭喜你！8到14個「對」：現在是你婚姻關係的關鍵時刻。

你們的關係有些穩固的基礎，也有一些需要你留意的弱點。

7個以下的「對」：你們的關係可能陷入了大麻煩。

如果你為此感到憂慮，或許表示你還算重視這段關係，願意尋求協助。

※資料來源：這份「愛的地圖」測驗由古特曼博士撰寫，摘錄於古特曼研究機構的官網。

古特曼博士在「夫妻和家庭關係」的研究領域中，是世界知名的學者。

若想知道更多關於夫妻討論與個別諮商的訊息、治療師訓練課程，以及跟婚姻相關的書籍和DVD等，可造訪他們的網站www.gottman.com 廣告 相關熱門主題 訂閱天下每日報（每週一至週五發送） 天下編輯精選國內外新聞，每天早晨發送，也可以聆聽語音朗讀 訂閱天下每日報 編輯精選新聞，早晨寄送 訂閱 感謝您的訂閱！ 請查看您的信箱，我們將寄送驗證信給您，確保未來信件會送到您的信箱 你可能有興趣 【環遊新北走近29種生活】繁華再現看見新八里 最新訊息 領取首訂優惠3個月$399(原價$699) 訂閱天下雜誌電子報 天下雜誌當期內容的精華與延伸，每周三發送最具時效性的深度內容 立即訂閱 您已成功收藏此文章 您已成功取消收藏此文章 請先登入或註冊登入會員後，即可收藏文章 註冊 登入 請先登入天下雜誌會員 文章PDF檔案下載為全閱讀專屬功能，若您還不是天下全閱讀訂戶，請先訂閱。

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