「步禪」不如外出走走更能讓心靈平靜- sweet raccoon's house ...
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「步禪」不如外出走走更能讓心靈平靜
2019/06/2407:52
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覺得心裡好煩躁...7妙招為自己重新開機！
偶爾給自己一些「放空」時間吧！
負面情緒持續不斷時，請將其視為「必須停止這種思考方式」的警告。
負面情緒容易吸引壞事，帶來更惡劣的
