你知道NBA和FIBA國際賽的規則差異有多大嗎？ - Yahoo奇摩運動

「防守3秒違例」是NBA才有的規則，是指「防守方球員不得離開自己對位的球員超過一隻手的距離，並持續站在禁區3秒以上」，用白話文來說就是「防守者 ... 閱讀全文02021年7月27日下午9:06·9分鐘(閱讀時間)文/EdotTdot_4（本文為2019年舊文分享）同樣都是十個人打一顆球，並由得分較多的一隊拿下勝利，但美國NBA聯盟和FIBA國際籃球總會的規則，卻有極大的不同。

也因為雙方各自擁有獨特的規範，因此造就了兩種截然不同的比賽風貌。

2019籃球世界盃馬上就要開打，以下整理出幾項NBA與FIBA規則上的差異，幫助各位球迷在看球時，能夠了解場上到底發生了什麼事。

 1.FIBA比賽時間更短NBA每一節打12分鐘，一場比賽總共是48分鐘；FIBA則是一節打10分鐘，一場比賽共計40分鐘。

因為比賽時間較短，節奏會變得比較快速。

這點對於NBA的球員來說，應該不難適應，拜近年來小球風氣極盛之賜，聯盟各隊都在想方設法加快比賽節奏，所以快節奏的比賽，對他們而言應該是還可以應付。

而且比賽節奏加快，對今年的美國隊來說可能也是好事一件，因為他們本屆陣容普遍矮小，雖然有三名超過210公分的長人，但其餘球員身高都在205公分以下，加快比賽節奏增加快攻機會與外線投射，並減少半場陣地戰，有助於減緩他們在身高上的劣勢。

 2.國際賽場上沒有「防守3秒違例」「防守3秒違例」是NBA才有的規則，是指「防守方球員不得離開自己對位的球員超過一隻手的距離，並持續站在禁區3秒以上」，用白話文來說就是「防守者必須盯好自己的人，不可以一直站在禁區等著幫隊友協防」。

以下方的影片為例，馬刺隊的DeJuanBlair（身穿白色45號者），就沒有緊跟溜馬隊的DavidWest（身穿深色21號者），而是一直踩在禁區想幫隊友協防，因次被吹判「防守3秒違例」。

若是防守方違反這項規定，進攻方就可以罰一球，且保有進攻球權。

如果有玩過NBA2K系列遊戲的話，應該會對這則有點抽象的規則比較了解。

這項規則NBA是從2001-02球季開始實施，目的就是為了遏止各隊使用區域聯防，迫使球員間有更多一對一單打的機會，以增加比賽的觀賞性。

不過FIBA的規則中並沒有這條規定，所以在國際賽場上可以常常看到「區域聯防」，特別是亞洲籃壇，從學生籃球開始，「區域聯防」就是最廣泛被使用的防守之一。

「區域聯防」的優點在於能夠藉由補位cover陣中單防能力較差的球員，但美國的教練卻認為「區域聯防」會使防守球員注意力不夠集中，因為只要球沒流動到自己附近，心態就會呈現鬆懈，而且他們覺得從小就讓球員使用「區域聯防」，無法鍛鍊小球員的單防技巧，因此美國籃球大多是使用「一對一盯人」防守。

也因為這樣，美國球員在國際賽場上面對區域聯防可能會不太適應，即便NBA近幾年有越來越多球隊擁抱「區域聯防」，像是籃網、熱火、暴龍都是這套防守的愛好者，但「區域聯防」對美國球員來說還是比較少接觸也比較新的東西。

不過觀察美國和西班牙的熱身賽，美國隊靠著高低位的配合及擋拆，還是能有效對付「區域聯防」，看起來並沒遇到太多阻礙，或許這也和他們的總教練是戰術涵養豐富的GreggPopovich有關。

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少了一次犯規可以運用，代表球員在場上必須更加注意，同時教練在調度上也必須跟著改變，否則一不小心犯滿離場，球隊在第四節的關鍵時刻，就只能坐在場邊看比賽了。

.🔥更多最新NBA精選好文：不當無冕王三支有機會幫CP3奪冠的隊伍總冠軍賽三奪40+字母哥這紀錄有多難得？從奧運看NBA2021年你需注意的潛力股另外，FIBA對於技術犯規的罰則，和NBA有些不同。

如果在NBA被吹技術犯規，對方可以罰球一次，但球權是在原方手上，也就是說若是在我方進攻時被吹T，對方執行完罰球，我方依舊可以繼續進攻；但在FIBA規則裡，被吹T不但會送對方站上罰球線，還會喪失進攻球權（更正：FIBA在2018年針對技術犯規的罰則進行修正，改為和NBA類似的罰則，也就是讓對手獲得罰球一次，但不會喪失球權，不過球員還是要盡量避免被吹技術犯規，因為技術犯規也算在個人五次犯規的額度之內，這點和NBA將一般犯規與技術犯規分開計算的方式不同）。

所以平時習慣在球場上向裁判大聲抗議的球員或教練可要多加注意，否則可能會「賠了夫人又折兵」。

 4.「妨礙中籃」規則有玄機在NBA的比賽中，出手後正在下落的球，或是在籃框假想圓柱體正上方的球，都不可以觸碰，否則就會形成「妨礙中籃（Goaltending）」，也就是俗稱的「勾天頂」。

至於FIBA的規則中，出手後正在下落的球，同樣不可觸碰，否則一樣會形成「妨礙中籃」，但若是已經觸碰過籃框一次，任何球員都被允許去撥打那顆球，這也讓球員有合法的機會，可以把進了籃框一半的球拍出來，之前效力過SBL台啤和富邦的洋將歐布萊恩（PatrickO'Bryant），就很常運用這樣的動作破壞對方的出手。

繼續閱讀報導以下有兩個影片示範，在FIBA的規則之下，何謂非法的「妨礙中籃」，何者又是合法的干擾球。

 5.比賽用球大不同NBA比賽的官方用球是Spalding出產，而FIBA官方的指定用球則是由Molten製造，兩家品牌生產的籃球雖然大小差不多，但重量、觸感、紋路，以及沾到汗之後的滑溜程度，卻有不小的差異，使得平時打Spalding球打習慣的NBA球員，到了國際賽場上後，仍需要一段時間適應比賽用球。

這點從全數由NBA球員組成的美國隊身上，就可以見得。

美國隊熱身賽四戰下來，場均失誤為14.8次，若將比賽時間換算成48分鐘，失誤次數高達17.8次！這個數字放到2018-19球季的NBA，比任何一支球隊都還要多。

確實，美國隊陣中的球員來自不同球隊，默契可能有待加強，但這樣的結果或許不是光用「默契不足」就能說明，可能也和不習慣比賽用球有關。

事實上，在熱身賽有時也會看到，美國隊球員發生自己把球運掉的非受迫性失誤，證明他們真的還不適應。

若是想要在球場上征服對手，美國隊可能得要先征服手上那顆Molten牌籃球才行。

 6.球衣背號與美國的堅持為了防止和裁判在比罰球次數的手勢搞混，1、2、3號都是被禁用的，而且為了方便統一管理，各隊的12名球員的號碼，都只能從4～15號中挑選。

不過在2014年西班牙籃球世界盃以後，FIBA已經修改規則，開放所有個位數和雙位數的號碼皆可使用，和NBA一模一樣。

世界上大多數的球隊都讓球員自行使用想要的背號，唯獨美國隊仍舊堅持傳統，只讓球員在4～15號中做挑選。

不過在集訓時，籃協則會任意發給球員背號，通常都是很大的號碼，直到正式的12人名單出爐，才會讓他們穿上4～15號。

像是DonovanMitchell在訓練營和熱身賽前三場，背號都是「53號」，直到12人名單出爐後，第四戰面對加拿大的熱身賽，換成正式的「5號」球衣。

比較有趣的是，湖人傳奇球星「黑曼巴」KobeBryant，在國家隊時期都是身穿「10號」球衣，在他從國家隊退役之後，繼承這個號碼的球員，都和他有不小的淵源。

分別在2014年西班牙世界盃和2016年里約奧運，披上美國隊「10號」戰袍的KyrieIrving，自小就是Kobe的粉絲，還曾在2012年擔綱靶子隊時期，向Kobe發起挑戰，令Kobe印象深刻，2012-13球季湖人交手騎士的比賽，Kobe還主動請纓防守Irving，可見相當肯定他的信心與能力。

今年身披「10號」球衣的則是JaysonTatum，他也是受到Kobe認可的選手之一，不只在個人的節目《Detail》分析Tatum打法，還在去年暑假邀請Tatum一起練球。

可見美國隊的「10號」並非等閒之輩可以駕馭的。

 結語：除了本文提到的幾點之外，關於NBA與FIBA規則的不同還有很多，比如像是三分線的距離FIBA大約短了50公分左右，換人及喊暫停的規則也有一些差異，讓教練在調度和戰術的選擇上，會和執教NBA的比賽有所不同，箇中的奧妙可以從比賽中觀察。

在關心勝負之餘，若是多留心這些在比賽中因為規則而帶來的影響，或許會得到額外的收穫！.🔥更多最新NBA精選好文：「東區勇士」進度突飛：老鷹如何一步步成為東區最大黑馬？波特蘭“DameTime”時間到？Lillard交易與否的各種解方紙老虎還是真有料奈及利亞能在奧運會上奪牌嗎休士頓火箭的榜眼選擇將會牽動今年的選秀版圖精彩運動影音CTWANT·2天前視訊被錄不雅影片「正妹威脅6000元處理費」　男子拒絕結局曝光[周刊王CTWANT]Reactions3Yahoo奇摩（即時新聞）·18小時前烏克蘭東部第聶伯羅夜間遭俄軍轟炸重創機場俄軍夜間轟炸烏克蘭東部第聶伯羅州（Dnipro），重創聶伯羅市的機場，2次攻擊炸毀跑道，航廈受損。

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