膽固醇過高怎麼辦?不能吃肉、只能吃青菜嗎?醫師破解3大迷思
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膽固醇過高怎麼辦?不能吃肉、只能吃青菜嗎?醫師破解3大迷思
撰文:林芷揚
日期:2020年05月18日
分類:最新文章
圖檔來源:達志
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膽固醇超標是許多現代人的健康隱憂,到底該怎麼做才能有效控制膽固醇?一旦膽固醇過高,是不是肉類、油脂類食物完全都不能吃,只能吃青菜、水果?膽固醇愈低愈好嗎?以下由家醫科醫師說分明。
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明
膽固醇過高怎麼辦?不能吃肉、只能吃青菜嗎?醫師破解3大迷思
撰文:林芷揚
日期:2020年05月18日
分類:最新文章
圖檔來源:達志
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膽固醇超標是許多現代人的健康隱憂,到底該怎麼做才能有效控制膽固醇?一旦膽固醇過高,是不是肉類、油脂類食物完全都不能吃,只能吃青菜、水果?膽固醇愈低愈好嗎?以下由家醫科醫師說分明。
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明