調教大腦的話術：針對現在的情緒「這樣」做，逆轉後悔的負面 ...

第三人生,熟年哲學,正能量,後悔不是絕望，而是希望。,王琄專欄,荷蘭怎麼 ... 熟悉自己的各種情緒，知道它們由哪裡來，可以把它們放到哪裡去。

當不同選擇擺在面前，我們總能精準的選到最差的那個，然後後悔自己當年為何 ... 所做的迅速情緒反應、有意識的回憶和評估，以及勾畫出的未來願景的享樂程度。

在這種情緒中，你不斷回到當初面臨選擇的那個時間節點上，設想自己的人生從那一刻起原本有著更好的可能。你深深地痛苦，覺得自己當初本應該 ...

面對「後悔」這件事情，本質上或許是現實與理想有了落差（不論是對自己 ... 情緒存在的功能，或許就是讓我們能去檢視到這樣的差別標籤: 後悔, ...

后悔是人为过去做错的事情感到遗憾和愧疚的统称。作为一种强烈的负面情绪，在极端情况下可能会对人的生活…