1顆酪梨的膳食纖維等於3顆蘋果！高脂肪卻有助維持好膽固醇

最適合男人壯陽的幾種食物推薦. 壯陽補品──蘆筍、胡蘿蔔、香蕉和酪梨. 從古籍的記載，以男性來看，蘆筍、胡蘿蔔、香蕉和酪梨，因為外型與男人的 ...

在五世紀時被西班牙的探險家發現，但最早存在酪梨的證據則可以追溯至十萬年前墨西哥一帶的山洞裡。在中美中和南美認為酪梨是壯陽藥， 目前也被認為是世界上超級食物之 ...

加入威猛菜單＃4：酪梨. 這個南美洲水果的名字來自當地原住民的語言，意指「睪丸」。雖然會這樣命名是因為它不尋常的形狀，但也不難把它和增進床上 ...

酪梨含有比其他任何水果更多的葉酸和鉀（比香蕉多60%的鉀），而且是維生素C和E的良好來源。作為高纖食物，1顆普通大小的酪梨能提供13.5克的纖維， ...