超實用表格！！常頭暈、蒼白、想吐、背痛各是代表了…

必收藏！！大病先兆查詢表，超實用表格！！常頭暈、蒼白、想吐、背痛各是代表了… 必收藏！！大病先兆查詢表，超實用表格！！常頭暈、蒼白、想吐、... 首頁 養身保健 必收藏！！大病先兆查詢表，超實用表格！！常頭暈、蒼白、想吐、背痛各是代表了… 2015-02-15,on養身保健 俗話說得好，「病來如山倒」。

實際上，任何疾病的發生發展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。

  隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號，給予足夠的重視，避免釀成大禍。

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    心慌飢餓感     淩晨4－5點鐘醒來有強烈的心慌飢餓感，且疲乏無力，直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失，提示可能有糖尿病傾向。

    棕色 尿液     提示肝臟可能出現問題。

    口臭     可能是胃或肝出現了問題，或是牙周病引起。

    口中 有氨味     要格外註意腎臟的健康。

    眼瞼蒼白     提示可能患了缺鐵性貧血。

    眼角出現模糊的灰環     說明心臟可能有問題，中年男性應馬上與醫生聯繫。

    臉色潮紅     可能與心臟病或高血壓有關。

    噁心想吐     除去懷孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。

    舌面白而呈毛茸狀態   提示免疫系統功能嚴重失調或身體出現了某種癌變白天篇。

    眼睛痛     除去用眼疲勞的原因外，看書看報時眼睛劇痛就要小心青光眼了。

    手發抖     可能是甲亢，也可能是帕金森氏病。

    吃油膩食物後上腹疼痛， 並放射到右肩背部   很可能是患有肝膽疾病。

  食慾亢進， 體重卻減輕     可能患了甲狀腺機能亢進癥。

    沒有食慾， 見到油膩就噁心， 易疲勞     可能是患了肝炎。

  飯後總是出現反酸、 腹脹或腹痛等癥     提示積食了，要多吃新鮮蔬菜，三餐要註意清淡、好消化。

    爬樓梯時心慌、胸悶     提示心臟功能較弱。

    指尖比指節更粗大     可能患有較嚴重的肺部疾病。

    指甲生長緩慢， 沒有光澤且變黃變厚     提示淋巴系統出了毛病。

    手背靜脈突出     隨著年齡增加，會有此現象，但也有心臟病的可能。

    手掌泛紅     肝臟出現問題時，因荷爾蒙失調，手掌會發紅。

    手掌潮濕     過度興奮或緊張時手掌會出汗，若常如此則可能是甲狀腺異常。

    背痛     除了肌肉痛， 也可能是脊椎或內臟有了毛病。

    伸懶腰時腰痛     多為坐姿不良。

    單純頭暈     若不是因為工作單調，請檢查一下甲狀腺。

    洗澡時頭髮容易脫落     提示頭髮養分不足或是荷爾蒙分泌異常。

    黑痣變大或新長出痣     當心皮膚癌的侵襲。

    皮膚上出現 非摩擦所致的紅斑     有可能是肝病的前兆。

    打鼾     情況十分嚴重則提示可能鼻子或呼吸道出了問題。

    磨牙     如果每天晚上都磨牙，牙齒一定出了問題。

    必須高枕頭才能入睡     提示心臟功能弱。

    經常因腳抽筋而驚醒     提示可能是缺鈣或動脈硬化。

  文章來源：https://www.xuefo.net/nr/article14/136607.html 分享: 你可能會想看的文章 大家都在看的文章 不用去驗血，一查就能知道自己缺什麼！趕快收藏起來！ TaylorMade宣佈與Microsoft合作共同開發智慧手環 「蘆筍」原來營養竟然這麼高？！你一定要知道的多項好處.... 知道嗎？11種體內毒素你應該每天清！照著做能防止病變、青春永駐、百病不生！很實用，趕緊分享！ 水蜜桃的營養價值｜營養教室水果篇8 愛爾蘭一位母親生下等不及提早六週到世界上的女嬰，沒想到身上竟然沒有血液…十五週後女嬰開口說出了『這個 上桿配合好右手肘與腕部動作!日常生活動作簡單練正確上桿 「腋毛能拔嗎？」99%的人不知道...做錯後果會如此嚴重！腋下美人原來都是這樣弄的... 大蒜要生吃才會瘦！超有效的「大蒜減肥法」，再教你如何10秒剝大蒜... 天啊！愛吃「橘子」的注意了，現在知道還不晚！千萬別忘了告訴家人！ 大谷翔平復出打擊打滿全場敲二壘長打 【獨家食譜】好吃魅力無法擋的『杏仁醬法奇軟糖』！ 預防子宮頸癌14歲前打疫苗可少一劑 高血壓頭痛減肥都有效！刮痧排毒七功效，無病無痛一身輕！ 原來可以治療眼花的秘方是這個，每天一杯竟然這麼快就好了！！！ 超簡單！9個步驟，完成擴胸、伸展肩頸、改善副乳的瑜伽操....不僅擁有窈窕的身材曲線，還可以維持健康 健檢數字滿江紅房仲主管變「舉弱男」 [漫漫健康]胰臟癌的症狀｜認識癌症胰臟癌篇2｜健談 如何瘦小腿？和頑固蘿蔔腿說再見！ 自行車展15'環保急先鋒TAYA跨界合作山林紮根 健康小貼士 運動一定要做到筋疲力盡才行 錯！長時間運動後，體內稱為乳酸的疲勞物質會增加，當乳酸積存在肌肉中時，會形成肌肉疲勞，並且刺激大腦，降低運動的意欲。

此外，過度的運動容易造成心臟超負荷，甚至勞損骨骼及肌肉組織，對身體帶來負面影響。

Officelife健康小貼士 每隔2-3個小時活動一下，行去pantry倒杯水，或者企起身伸伸懶腰。

按摩會減少脂肪 錯！按摩與搓揉並不會使脂肪分解，它只能使肌肉的疲勞緩和，加速血液循環。

但若透過適當的按摩調整身體的狀況，緩和骨骼及肌肉不適，令人更加願意投入運動，則可算是間接達至促進健康，控制體重的效果。

健康的標準五好 吃得好、說得好、走得好、睡得好、便得好四良：心理良好、處世良好、人際良好、角色良好