蝦米!洋蔥跟雞蛋鬧不和?這兩物放一起變質、走味,根本 ...

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(洋蔥要避免和雞蛋放在一起保存。

洋蔥刺激的氣味很容易滲進蛋殼的小氣孔裡,造成雞蛋變質、走味)Onion eggs / Via  flickr洋蔥主要營養成分:蛋白質、醣類、胡蘿蔔素、鈣、鐵、鈉、鉀、維生素A、B群、E安全健康食用法醫生說這樣吃最健康 1 洋蔥含有許多對人體有益的營養素如維生素C、鈣等,有預防感冒、骨質疏鬆、心血管疾病等多種功效。

2 洋蔥容易產生揮發性氣體,若過量食用,容易脹氣和排氣過多,應節制食用量。

3 有皮膚搔癢與眼睛紅腫問題者,應避免食用洋蔥,以免因刺激而使得症狀惡化。
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