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替身體大掃除，人體5大排毒器官保健指南- Heho健康

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肝臟是人體最大、最重要的解毒器官，許多致癌物質其實就是在肝臟經過酵素的分解，變成沒有毒性、或是低毒性的物質，再透過腎臟轉變成尿液 ... Skiptocontent 人體每天透過新陳代謝，會有大量細胞死亡，還有蛋白質與脂肪殘餘物需要代謝。

而食物中的農藥、添加劑，或是細菌，也會產生毒素。

此外，包括吸菸、飲酒、服用藥物甚至是吸毒與睡眠不足等不良生活習慣，也會製造體內毒素，為害健康。

體內毒素過多所表現出來的病症徵兆有很多，像是長痘

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