讓人崩潰的『熱過敏』，是『物理性慢性蕁麻疹』的一種！

熱過敏症狀發作時通常會持續半小時到一小時，多半是皮膚泛紅、出現疹子、癢感、甚至刺痛，或者是在皮膚上留下紅圈的印記，一段時間之後會自行消失，不會有 ... 跳至主要內容 果珍有酵 選單 明明只是搬個重物、跑跳一下、洗個熱水澡、甚至只是因為天氣比較熱、多流了一些汗，突然整個身體就發熱起來。

一熱起來，臉上、胸口、脖子、甚至頭皮，就開始發紅、發癢，慢慢出現極度癢感、帶有灼熱感的浮腫疹塊、甚至是針刺的症狀。

皮膚科醫師表示，妳/你可能是『熱過敏』發作。

『熱過敏』與我們平常所說的『蕁麻疹』(通常指急性蕁麻疹)有所不同，熱過敏被醫學歸類為一種『物理性慢性蕁麻疹』。

蕁麻疹是過敏反應，可以找得到『過敏原』(食物、藥物、蚊蟲叮咬的毒素等化學物質)，而熱過敏純粹是因為熱、溫度(物理性)，因此不必費心去找過敏原，因為根本就沒有過敏原，只是因為『熱』，是身體過度反應。

熱過敏是天生的，可以用藥物減緩症狀，但目前沒有辦法根治。

  夏天快到了，如果不想在今年夏季經常處在崩潰邊緣，那麼就仔細閱讀這篇文，除了讓自己安然度過夏季，也讓自己健健康康度過一整年。

    熱過敏、還有其它物理性慢性蕁麻疹是這樣發生的 熱過敏又被稱為膽鹼性蕁麻疹(CholinergicUrticaria)。

膽鹼性蕁麻疹是屬慢性蕁麻疹的一種，目前還不完全清楚為何會導致這種情況，但部分證據顯示，它可能是由於體溫升高(最典型的因素是因為運動或因為熱發汗)，變熱的血流刺激大腦體溫調節中樞，刺激膽鹼能性神經並釋放『乙醯膽鹼』(acetycholine)。

如果對乙醯膽鹼這種化學物質過敏，就可以出現過敏反應。

膽鹼性蕁麻疹是一種『物理性』的刺激反應，雖然這個刺激被認為是因為熱，但真正原因可能是對汗水的過敏反應。

換個說法，膽鹼性蕁麻疹可能是因為對熱過度敏感，由於核心體溫上升或流汗而引發蕁麻疹，可能與汗腺神經受刺激釋出『乙醯膽鹼』有關。

  熱過敏這種情況特別容易發生在兒童及青少年，部分成年人也會發生，特別是有『異位性體質』(例如，異位性皮膚炎)的較容易發生，尤其是在運動後、洗熱水澡、情緒激動、吃熱辣食物(辣食後全身冒汗)、甚至精神緊張冒汗之後，快速引發有癢感的紅疹，發生部位通常在臉部、頸部、手肘、膝蓋屈側或大腿內側。

  事實上，除了因為熱所導致的，『物理性慢性蕁麻疹』還有這些： 暴露在寒冷(ColdUrticaria，冷因性蕁麻疹)中：當皮膚曝露在寒冷中，很快就會出現搔癢、發紅、腫脹等，而這些症狀只會影響曝露在寒冷中的部位。

長時間的壓迫(DelayedPressureUrticaria，延遲性壓迫蕁麻疹)：壓迫後4~6小時後，壓迫處的皮膚會出現疹塊，例如，腰際繫皮帶處或女性內衣勒痕處等。

因機械性刺激(Dermographism，皮膚劃紋症)、震動(VibratoryUrticaria，震動型血管水腫)、日光(SolarUrticaria，日光性蕁麻疹）、……等等而引起的『物理性蕁麻疹』。

  以上各種『物理性的刺激』都有可能直接引發皮膚釋放組織胺，最後的結果就會引發跟蕁麻疹一模一樣的疹子。

致病機轉很可能是皮膚溫度升高、溫度降低、壓迫等因素(即是物理性因素，對皮膚而言都是刺激)造成胖細胞(mastcell，或稱肥大細胞)釋放組織胺或其它媒介物引起過敏反應，以組織胺為例子，當組織胺被釋放，就會造成皮膚的血管擴張、組織腫脹，形成典型的皮膚膨疹。

  因此可見，物理性慢性蕁麻疹，絕大部分不是因為大家所熟知的『過敏原』所引起的過敏反應，由於病因並不是過敏原，因此無論如何飲食控制、減少引起過敏的食物，也不會有明顯的改善。

    生活中要儘量避免『熱過敏』發作 熱過敏症狀發作時通常會持續半小時到一小時，多半是皮膚泛紅、出現疹子、癢感、甚至刺痛，或者是在皮膚上留下紅圈的印記，一段時間之後會自行消失，不會有危害。

但如果癢、刺痛到令人無法忍受，或延續好幾天，建議去看醫師，請醫師開抗過敏的藥物緩解症狀。

  透過注意以下事項，有助於避免熱過敏發作： 多喝水，避免待在過熱環境。

即使在冬天，也要避免使用過熱的水洗澡。

日曬會讓體溫升高，要注意防曬，或多待在空調冷房中，減少出汗。

避免從事讓體溫升高的運動或活動。

不要穿著太緊、不吸汗、不透風的衣服，否則不易散熱。

不要喝酒，酒精會讓血液循環加速、讓身體發熱。

辛辣等刺激性食物會讓身體發熱，少吃。

搔癢時勿抓，愈抓狀況會愈嚴重。

可以先洗去汗水、沖冷水降低體表溫度。

維持規律生活作息，避免精神緊張、壓力過大。

不要隨便使用偏方，建議諮詢專業皮膚科醫師。

如有必要，可以考慮使用抗組織胺減輕症狀。

請依照醫囑使用藥物。

    參考資料： Urticaria–anoverview HivesandYourSkin Hives Chronichives–Symptomsandcauses–MayoClinic 10WaysToGetReliefFromChronichives WhatIsChronicIdiopathicUrticaria(Hives)? ChronicIdiopathicUrticaria:Pictures,Symptoms,andTreatment CholinergicUrticaria:HivesFromHeatorSweat WhatIsCholinergicUrticariaandHowIsItTreated? Cholinergicurticaria NewEtiologyofCholinergicUrticaria   搜尋關鍵字: 分類 COVID-19新冠肺炎專區(22) 保健營養(58) 健康生活資訊(90) 婦科健康(10) 心理健康(14) 心血管健康(14) 抗糖化專區(28) 最新訊息(14) 減重專區(12) 皮膚答客問(30) 腸道寶健(17) 自律神經(9) 貓狗小孩健康(2) 運動保健(21) 近期文章 美白眼藥水，可以用嗎？非處方眼藥水的潛在風險！ 2022-09-27 褪黑激素可幫助入睡，但也需小心和其它藥物的交互作用！ 2022-09-15 聽說喝咖啡可以止痛？要看有否上癮 2022-09-05 喝果汁可以取代吃水果嗎？ 2022-08-29 黃綠色、斑點香蕉各有好處，不必堅持吃斑點香蕉！ 2022-08-25 2022年10月 一 二 三 四 五 六 日 «9月      12 3456789 10111213141516 17181920212223 24252627282930 31   品牌核心理念 發展軌跡 公司資訊 服務時間周一到週五09：30～17：30 客服信箱[email protected] 客服專線04-22031511 公司地址台中市北區忠明路502-1號7樓 關注我們 Facebook-f Youtube Line 聯絡我們 姓名 聯絡E-mail 問題類型 商品相關購物相關業務相關 留言內容 寄送 提供使命必達物流配送 三個工作天到貨 信用卡 超商取貨付款 宅配到府 首頁 關於果珍有酵 所有商品 健康資訊 健康影音 購物常見Q&A 加入會員 FB粉絲專頁 Close 0 購物車