健康的概念

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一、健康的定義. 身體的健康(health)狀態是確保生活品質與國家整體發展的基礎條件。

狹義的「健康」單指生理的健康;廣義的「健康」則包含多元化的層面,如 ... 健康的概念 一、健康的定義 身體的健康(health)狀態是確保生活品質與國家整體發展的基礎條件。

狹義的「健康」單指生理的健康;廣義的「健康」則包含多元化的層面,如健康體適能、不吸菸、性生活、安全、壓力管理、健康檢查、排除心血管危險因子、藥物控制、癌症預防、精神狀態、均衡營養及健康教育等。

  (一)心理的健康 1.對自己



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