為什麼有些人很在意LINE被已讀？ - 天下雜誌

對於這類一直腦補對方情緒而擔心不安的人來說，要解決問題，蓋牌不理是最有效的。

有時候對方會已讀不回，純粹是因為時間點不巧、沒開畫面通知、訊息寫太 ... 回首頁 English 免費訂閱電子報 參與預測2022年關鍵趨勢 搜尋 頻道分類 財經 理財五角課 貿易戰 財經焦點 財經週報 投資理財 產業 製造 服務 金融 科技 國際 國際週報 兩岸四地 東南亞 亞洲 歐洲 美洲 非洲 紐澳 管理 管理 行銷 創新創業 人才 職場競爭力 環境 永續發展 氣候變遷 環境 能源 教育 教育趨勢 創新教育 親子教養 人物 大師觀點 CEO觀點 人物特寫 政治社會 政治 政策 社會現場 調查排行 2000大調查 兩岸三地1000大 快速成長企業100強 CSR天下企業公民 標竿企業 金牌服務業調查 縣市調查 2000大調查資料庫 健康關係 健康醫療 兩性關係 心靈成長 時尚品味 時尚精品 旅行 設計 藝文 影視 運動生活 運動 生活 重磅外媒 經濟學人 BBCNews中文 日經中文 德國之聲 路透社 專欄作者 多媒體 數位專輯 互動專題 深度專題 品牌專區 數據圖表 資料新聞 數字說話 圖表動畫 調查報導 聽天下 重磅封面 財經週報 國際聚焦 天下好讀 記者開講 好主管的12樣禮物 創新突圍軍師 四端看天下 大數據，熱品牌 天下書房 天下影音 雜誌 策展 企業突圍 傳承接班 數位轉型 創新突圍 經營管理 Off學 風格 文化 旅行 美食 特色頻道 未來城市@天下 [email protected]天下 獨立評論@天下 創新學院 天下學習 我讀網 換日線 天下影音 微笑台灣 粉絲專頁 官方instagram 官方Line 本日焦點 雙11前猛開店，蝦皮實體店搶超商生意？一年賠1.8億為何還要開？ 健康關係 心靈成長 為什麼有些人很在意LINE被已讀？ 在LINE等通訊軟體傳送訊息後，有些人會特別在意對方很慢「已讀」或一直已讀不回，為什麼？ 5957瀏覽數 圖片來源：Shutterstock 分享 其他 編譯 樂羽嘉 天下Webonly 2021-05-12 5957瀏覽數 日本心理顧問大嶋信賴指出，非常在意對方很慢已讀、會因此不安痛苦的人，特別顧慮對方的心情。

大嶋信賴表示，雖說顧慮對方的心情是很平常的事，不過上面說的這類人，只要對方稍慢一點「已讀」，就會一直想著「我是不是被討厭了」、「我的訊息是不是惹他生氣了」等等，想像對方的負面情緒，有可能甚至因此惱羞，浮現「這樣就生氣哦」、「跩什麼跩」的怒氣。

之後，想法可能變成「隨便啦我不管了」，然後又浮現不安與罪惡感，「真的是我不好嗎？」最後就變成一直忍不住去看訊息。

大嶋指出，人類的大腦有「模擬對方心理狀態」的功能，因此若對方出現不安憤怒等情緒，也會跟著變成不一直看LINE對話框就會焦慮不安的狀態，不斷地確認對方有沒有已讀或回訊，心情起起伏伏。

不過很多人不知道這種憤怒不安，是因為在模擬對方的心理狀態，因此以為是自己心浮氣躁。

對於這類一直腦補對方情緒而擔心不安的人來說，要解決問題，蓋牌不理是最有效的。

有時候對方會已讀不回，純粹是因為時間點不巧、沒開畫面通知、訊息寫太長、懶、覺得不用回，有時候是在仔細思考該怎麼回覆比較好。

廣告 婚姻與家庭治潦師亨莉（ChivonneHenry）表示，有時候你傳訊的「這一分鐘」、「這一小時」或這幾天，對方就是有更優先的事情要處理，因此你根本不需要為此覺得不好受。

她建議若你一直被已讀，該好好檢視你傳了什麼訊息，以及你的訊息到底有無回覆的需要。

她也建議多點耐心，對方可能真的在忙，不是有意忽視你的訊息，試想一下當你忙到翻掉時一直有人簡訊轟炸你「看了沒」有多煩人。

亨莉建議，若被已讀，請先抗拒傳訊的誘惑，以免在情緒不好的情況下做出讓事態惡化的行動。

約會專家法姆（JuliePham）表示，若你是被有興趣的對象已讀，你應該把重心放在自己身上、過好生活，不要一直繞著別人轉。

假如這個人常態性對你已讀不回，請先檢視你們對這段關係的模式與期待，包括你們是否對感情狀態有共識，或對方是否有其他對象。

廣告 （資料來源：東洋經濟、Cosmopolitan） （責任編輯：樂羽嘉） 相關熱門主題 訂閱天下每日報（每週一至週五發送） 天下編輯精選10則國內外新聞，每天早晨發送，也可以聆聽語音朗讀 訂閱天下每日報 精選10則新聞，早晨寄送 訂閱 感謝您的訂閱！ 請查看您的信箱，我們將寄送驗證信給您，確保未來信件會送到您的信箱 #已讀 你可能有興趣 【環遊新北走近29種生活】多元融合看見新中和｜廣編企劃 最新訊息 領取首訂優惠3個月$399(原價$699) 訂閱天下雜誌電子報 天下雜誌當期內容的精華與延伸，每周三發送最具時效性的深度內容 立即訂閱 您已成功收藏此文章 您已成功取消收藏此文章 請先登入或註冊登入會員後，即可收藏文章 註冊 登入 請先登入天下雜誌會員 文章PDF檔案下載為全閱讀專屬功能，若您還不是天下全閱讀訂戶，請先訂閱。

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