【電腦組裝】RAM記憶體的選購與推薦(2022年9月更新)

如果您是文書需求(上網、打字、看影片)，記憶體4G也能用，但一般來說建議直接一條8G， ... 補充：筆電記憶體插二條8G+16G也有支援雙通道嗎？ 歐飛先生 跳到主文 簡單的事情不要搞得太複雜 部落格全站分類：數位生活 相簿 部落格 留言 名片 Sep09Fri202208:26 【電腦組裝】RAM記憶體的選購與推薦　(2022年9月更新) 如果您是文書需求(上網、打字、看影片)，記憶體4G也能用，但一般來說建議直接一條8G，一勞永逸，也就是說目前記憶體最少就是裝8G以上。

如果您是玩遊戲、圖片處理、影片剪輯、美工繪圖，則應選擇單條容量大的記憶體，例如8G*2條=16G或16G*2條=32G (目前常見的遊戲繪圖機，記憶體標配最少要16G或32G)     先來一個2022年會遇到的問題。

問：我現在買電腦是不是要用DDR5記憶體？ 答：2022年的第12代有支援DDR5，目前剛好是DDR4與DDR5的世代交替之際，但現階段主流其實還是DDR4記憶體，也就是說你裝了最新的第12代，但記憶體還是用DDR4。

(說明) 注意：DDR5跟DDR4不能混插，你如果選擇了DDR4，將來是不能升級成DDR5的，除非你把主機板跟記憶體全部換掉。

簡單講，看你是要CP值(DDR4)，還是最新(DDR5)，如果單看效能來說，現階段DDR5並沒有明顯的比較快，你感覺不出來快，不過隨著DDR5越來越便宜，未來，我猜明年主流應該就是DDR5了。

再來一個記憶體的常見問題： 請問記憶體32G是不是比16G更快？ 是不是雙通道比單通道更快？ 答：32G不代表比16G更快，只是記憶體32G比較大，你可以同時載入更多的軟體或檔案。

至於雙通道，其實你可以忽略不計，因為你感覺不出來差別，除非你真的用軟體去測，那肯定是雙通道>單通道。

雙通道的迷思 理論上雙通道會比單通道快，有些人就會執著於一定要雙通道，等升級為雙通道之後又問：怎麼感覺不出來有比較快？ 你這不是廢話嗎？早跟你講感覺不出來比較快，你又不信，你現在花錢升級後也真的感覺不出來，你怪我？ ▼直接來看一則實例：5年前的第六代i5-6500+16G記憶體，請問有需要加記憶體嗎？ ​ ▲本台記憶體最多可以插4條，目前插了2條跑雙通道，8G*2條=16G 開機後佔用3G，把常用的軟體全部打開後目前共用了7.4G(佔47%)，也就是說，這一台雖然還能再插2條記憶體，但你加了其實對電腦的效能來說幫助不大，因為目前只佔47%。

除非是佔70%以上，那你才要考慮再加記憶體，因為你的記憶體不夠了。

所以記憶體到底要插幾G才夠，這個看你需求，請接著往下看。

​ 本文的目的是希望在最短的時間內讓您了解記憶體的專有名詞與如何選購一條合適的記憶體。

2021年11月第12代上市搭配600系列主機板有支援DDR5記憶體，但現階段DDR5還不普級，目前的主流還是DDR4。

目前記憶體的主流是以DDR4為主、容量是8G、16G或32G，要怎麼看？ 單條：美光MicronCrucial8GDDR4-3200 兩條：美光MicronBallistixSport 8G*2DDR4-3200白色散熱片/CL16 四條：美光MicronBallistixSport8G*4DDR4-3200白色散熱片/CL16 如果是DDR5如下： 單條：美光MicronCrucial8G DDR54800(CL40) 雙條：美光MicronCrucial16G*2 DDR54800(CL40)→開箱文 雙條：美光MicronCrucial32G*2 DDR54800(CL40) ▲你可以注意時脈，DDR5最少是4800起跳，而DDR4常見是3200。

以上就是一般你會看到的記憶體規格，這些規格是什麼意思，我們接著看下去。

一、記憶體(RAM)的容量與硬碟的容量到底有什麼區別？ 硬碟的容量是指你檔案儲存的地方，關機後資料還在； 而記憶體容量則是CPU執行程式時暫存資料的地方，關機後就不見了。

要特別注意的是，記憶體的大小會直接影響系統的整體效能。

這也就是為何一般文書機用4GB記憶體也能用，但繪圖遊戲機最少要8G以上，因為執行繪圖、遊戲程式時CPU需要「暫存資料」的空間更大，如果空間不夠用，那就尷尬了，你的CPU明明用的很頂級，但電腦卻跑的卡卡的。

  二、記憶體該用哪一個廠牌比較好？(請選大品牌) 目前常見的記憶體品牌有美光(MicronCrucial)、金士頓(Kingston)、威剛(ADATA)、UMAX、芝奇(G.SKILL)、科賦(KLEVV)、十銓(Team)、海盜船(Corsair)等等。

我個人的建議是以你聽過的大品牌與您送修方便為主，通常是品牌越大送修越方便。

大部份的廠牌都有提供記憶體永久保固(終身保)，至於這個永久是指多久，通常是指市面上還有人在使用。

例如現在DDR的記憶體根本沒人在使用了，你有可能拿一支故障的DDR記憶體去跟原廠盧你要維修嗎？   三、價格 大部份的電腦零件通常會越來越便宜，但記憶體除外。

記憶體的價格波動比較大，有時候還會越來越貴，以DDR4-8G為例：2016年初最低曾經降到一支1000元，但接下來連續二年上漲，到了2018年時一支8G最高到2000多，然後2019年來又慢慢跌回來，2020最低跌到1千內，不過現在2022年8G一條又跌到1千元以內。

而DDR58G一條大約1千多，也就是說DDR5目前的價格還是比DDR4貴(DDR5的主機板也更貴)，現階段主流還是DDR4，但再過不久，等DDR5的價格跌到跟DDR4差不多時，那DDR4肯定就下課了。

  四、記憶體容量(最少要8G保險) 目前市場上有4G、8G、16G、32G四種容量為主，無論是文書、遊戲或繪圖用途，建議最少裝到8G。

問1：記憶體裝8G應該就夠了，有需要裝到16G嗎？ ．i3文書機：建議最少8G，裝到16G不會跑的比較快。

．i5遊戲機：最少要8G，如果預算夠的話，裝到16G更好。

．i7效能機：我最少會裝到16G，預算夠的話裝到32G更好。

補充： 1. 有些主機版如H81晶片(2013年)，記憶體最高只支援到16GB，如果你要插16GB以上的記憶體，要注意一下主機版有沒有支援。

2.單條32G的記憶體在2020年上市開賣了，理論上插4條32G=128G，但請注意主機板的記體體上限，以2020年以後新款的主機板來說，大部份都有到最高64G，但最高128G則不一定，這一點請注意。

3. 系統方面WIN7專業版及WIN10/WIN11家用版64位元最高支援到128G記憶體，WIN10/11專業版64位元支援到2TB。

問2：如果是I7的繪圖機，16G記憶體夠嗎？ 答：一般用途16G我覺得也夠了，如果3D繪圖需求真的很吃記憶體，特別是您的圖很大又同時開很多圖時，那麼肯定是裝到32G以上會更好。

  問3：我有影片轉檔的需求，請問記憶體要裝多少適合？ 答：影片轉檔或製作主要是吃cpu效能，如果要轉檔快就是CPU裝到I7或I9，另外記憶體最少要裝到8G，預算OK的話裝能到16G肯定會更好。

如果你是影片編輯需求，建議到32G記憶體肯定會更好。

  問4：我想要模擬器多開，請問記憶體16G夠嗎？ 答：多開還要順，如果是4~6開，這樣16G還夠，如果是6開以上建議還是要32G保險，而且最少要裝一張中階GTX1650等級以上的獨顯。

請參考：【經驗談】模擬器需不需要加獨顯？記憶體要幾G才夠？   問5：我想要吃雞，記憶體8G夠嗎？加到16G會不會比較快？ 答：大部份的3D遊戲單開的話8G就夠了，加到16G並不會比較快，不過如果預算OK建議直接加到16G，一勞永逸。

  五、記憶體是要買單條的，還是所謂的雙通道，四通道、甚至八通道？ 一般都是買單條的，我也建議你買單條即可。

如果單條的買2條，插上去也可以跑雙通道，並不是你要買一組兩條俗稱雙胞胎的記憶體才能跑雙通道，但如果你有如果您有記憶體超頻需求，那建議要買一組兩條的雙通道記憶體會比較好超。

目前常見的主流主機板，就算是超頻的Z系列主機板也只有雙通道，四通道以上那是特殊需求。

補充：如果是DDR5，因為本身單條就有雙通道，所以你如果插2條DDR5檢測時會顯示為四通道→實例 如果要插雙通道，通常是1-2槽、3-4槽這樣插，這種插法就是有雙通道(如上圖)。

您可以參考主機板的手冊(如上圖)  ▲2020年以後的主機板，有一些會直接標明雙通道優先插槽(FIRST)。

問1：雙通道技術對效能提升大嗎？ 答：單通道是64bit，如果是雙通道或多通道可以提供128~256bit的頻寬，理論上約有2~4倍的效能提升，請注意這只是理論上，以目前DDR4記憶體來說，文書用途有沒有雙通道真的沒差別，遊戲或繪圖用途建議雙通道會比較好。

  問2：單通道跟雙通道，哪一種比較好？ 答：我的建議是8G以內就是單通道。

16G就是8G*2條跑雙通道，32G就是16G*2條跑雙通道，至於要怎麼插才會有雙通道，每張主機版不太一樣，請詳閱主機版的說明書。

  問3：有些記憶體是2條裝，標榜雙通道。

(例如8G*2=16G) 答：這種2條裝的雙通道記憶體跟使用者自己插2支跑雙通道，就速度上來說是一樣的，除非你有記憶體超頻需求，否則建議是買單條裝的就好，如果是2條裝的雙通道的記憶體，萬一以後其中一條故障必需2條一起送修，麻煩。

  問4：只要兩條RAM，同樣的型號插在雙通道的位置就有雙通道的效果嗎？還是只有特定的RAM才能跑雙通道。

答：理論上兩條記憶體插在雙通道插槽就會雙通道的效果，並不需要特定的RAM。

當然啦，如果是兩條一模一樣的記憶體會更好。

以前早期普遍會有一種說法，如果要跑雙通道，就是要兩條容量一樣的記憶體，例如8G+8G，但實際上8G+16G，只要有插在對應雙通道的槽，一樣可以跑雙通道。

(我已經有實測過了) 補充：筆電記憶體插二條8G+16G也有支援雙通道嗎？(答案是有的) 問5：有些人說記憶體單條16會比雙條8g效能會差一點是真的嗎？ 答：這就是有沒有跑雙通道的意思，理論上跑雙通道會比單通道快，這種快在文書需求時感覺不出來，遊戲需求才「可能」會有感覺，因為實際跑雙通道時FPS會比較高一點點。

問6：雙通道的記憶體為什麼會比較貴?直接買2條一樣的不是也是雙通道嗎? 還是說效果功能有差別？ 答：「一組2條」雙胞胎的記憶體這種會比較貴，因為有挑過， 但在使用上跟直接買2條是一樣的沒錯，我一般建議你直接買2條一樣的即可，我是覺得沒有差別。

(除非是價格差不多，那你也可以直接買一組2條的雙通道記憶體) 問7：我想額外加裝一條16G的記憶體，請問插三條8+8+16的話是可以跑雙通道的嗎? 答：實測插三條還是有雙通道(說明) 問8：記憶體非對稱的雙通道會不會造成系統常常不穩跟當機呢？例如插8+8+16？ 答：只要你記憶體能插進去，能開機，開機抓到的，那就是能用。

至於是否穩定？這個不好說，你實測一下就知道了(說明) 問9：如果同樣的容量，雙胞胎(一組2條)跟四胞胎(一組4條)，有沒有什麼差別？ 答：基本上沒有差別，因為你同時插2條或4條都一樣是跑雙通道，並不是你插四條變四通道。

(說明) 對於記憶體很多人會有三個迷思 ．時脈：4800>3600>3200>2666>2400 ．通道：四通>雙通>單通 ．盒裝：四條>雙條>單條 基於以上三點，很多人就會要買4800、四通道、四條裝，這樣才會比較好？ 是嗎？那只是你個人的「奇摩子」比較好而已。

雙通道的問題真的非常多人問，而且常常起爭議，例如：【網友建議】何不直接拿數據給觀眾自行判斷?這個作法更中立且專業得多？(以記憶體雙通道為例)     六、記憶體頻寬：DDR2、DDR3、DDR4、DDR5 不同的頻寬是不相容的，也無法混插， 例如你沒辦法把DDR4插在DDR3上面。

DDR2：大約是2010年，目前很少見，早就停產了。

DDR3：Intel第二代~第4代約2010~2015年左右 例如DDR3-1333、DDR3-1600(目前還有新品) DDR4：intel第六代以後約2016年~ 例如DDR4-2133、DDR4-2400、DDR4-2666、DDR4-3000、DDR4-3200、DDR4-3600 DDR5：intel第12代以後2021年~(目前還不普級) 例如DDR5-4800 補充：2022年在選購第12代的主機板時要注意，主機板有DDR4或DDR5兩種版本，你買的時候要注意，因為DDR4或DDR5是不能混插的。

  1.2022年的常見頻寬是DDR4-3200(目前主流)或DDR5-4800 要買哪一種頻寬的記憶體，主要還是要看你的主機版是支援哪一種，買錯了你根本插不進去。

傳輸時脈可以向下相容，所以如果都是DDR4的規格，基本上不太需要擔心買錯插不進去不能用的問題。

2. 理論上DDR4時脈可以到4266Mhz，容量128GB 但目前市面上的記憶體還是以DDR4-3200最常見，容量為8G、16G或32G一條。

3.如果您選擇了高時脈的記憶體，還需要到BIOS設定頻率 例如DDR4-3200，這只是表示記憶體可以穩定在3200MHz的時脈下使用，但你可能還需要BIOS中設定，否則記憶體可能會被當成2133或2400在跑。

補充：目前(2022年)記憶體大都是DDR4-3200這個等級。

問1：我要怎麼知道我應該要買2400、2666、3000或3200？ 答：最保險的作法是上官網查主機板的記憶體支援。

而如果要簡單一點，2021年以後的新電腦，記憶體最少要DDR4-3200-8G這個等級。

問2：一般主機板最多支援4條、時脈是否都要相同？ 答：以2020年的B460系列來說，記憶體時脈支援 2666/2400/2133MHz，也就是說這三種都可以，但如果兩條時脈不同會降頻，例如2666跟2400混插，時脈是跑2400。

補充：CPU等級也有影響，以B460來說I7或I9最可以支援到2933。

問3：DDR4-3000是不是比DDR4-2666還快？ 答：理論上是如此，但實際上要看您的主機板是否有支援，例如以2018年第八代300系列的主機板來說，B系列、H系列最高只支援到DDR4-2666，Z系列的主機板才有支援到DDR4-3000以上。

如果DDR4-3000的記憶體插在H系列的主機板也可以向下相容，但速度是跑DDR4-2666。

另外還一點很重要，很多人會以為我記憶體插DDR4-3000速度就會比DDR4-2666還快，而事實上不一定，為何？因為記憶體DDR4-3000的意思是最高可以穩定在DDR4-3000這個頻率上跑，不代表你插3000就是跑3000。

那要怎麼辦？答：請到BIOS中設定記憶體的頻率。

問4：以第十代i5來說，記憶體只支援到2666，所以是不是買2666就好，不需要買到3200？ 答：理論上是的，你買到2666就好，但因為目前2666反而比較少，大都是3200，價格也差不多，所以你就買3200的吧，都相容。

問5：插不同廠牌，不同容量8G、16G記憶體是否會有問題? 答：理論上都相容，但實際上不一定，因為品牌太多了，你要實測才知道。

請參考：拆開來看都是好的，組在一起就是有問題，怎麼辦？ 問6：我的記憶體明明是原生3200MHz，為什麼只跑2133MHz，而且一開X.M.P調整就跳出黑屏？ 答：可能是不相容，也有可能是記憶體本身有問題，總之這個需要交叉測試一下(說明) 問7：我的記憶體明明是DDR4-3200，為何BIOS顯示是2133？ 答：請到BIOS中調整憶體體頻率即可→實例 注意：記憶體頻率如果您沒有把握請不要亂調，調錯會有問題，例如：開機停在WindowsBootManager無法重灌，怎麼辦？(記憶體頻率設錯)   七、記憶體延遲時間(通常忽略不計) 記憶體的延遲時間是指記憶體讀寫資料的反應時間，例如CL8是指記憶體讀取資料的延遲時間為8個時脈週期。

一般DDR3的延遲時間為5~11，DDR4為16，DDR5為40，這個數字對記憶體效能影響不大，在選購時都是忽略不計。

  八、記憶體有沒有散熱片有差嗎？ 如果是要做記憶體超頻，建議要有散熱片比較保險，否則有沒有散熱片沒差，大部份的記憶體都是沒有散熱片的，我通常是用沒有散熱片的版本。

  九、記憶體有RGB燈光功能會比較好嗎？ 速度是一樣的，RGB的優點是有燈光，缺點是會比較貴，現在有很多電腦零組件為了電競會標榜有RGB效果，如果你希望記憶體能和機殼、主機板、顯示卡一樣都有燈，你在購買記憶體的時候也可以選擇有RGB功能的記憶體。

  十、記憶體故障要怎麼送修? 請先上網查該廠牌的官網，先打個電話去問清楚送修地點，再寄過去就好了。

另外有些廠牌有提供故障現廠換貨服務，如下： 1.金士頓：線上報修或全台授權換修地點(順發) 2.威剛：威剛科技客服中心-傳送門 3.美光：送代理商捷元 4.創見：創見或直營門市-傳送門 保險起見，你要去之前最好都先打個電話問一下，以免白跑一趟。

  好，以上是記憶體的選購重點與注意事項，接下來看繼續看常見問題。

  問1.如何查看目前電腦的記憶體 答：右下角(內容)→工作管理員→效能→記憶體 這樣你就可以知道目前記憶體的容體，已經用了幾%，也能知道目前插了幾條(插槽)，最多能插幾條，也能看到記憶體的速度。

如果您還想知道詳細的電腦規格，請參考：如何查自己電腦的規格   問2：桌上型電腦要增加記憶體，可以自己買來裝嗎? 答：裝記憶體其實不難，插槽的中間有一個防呆凹槽，可避免你插錯。

請參考：如何安裝(加裝)記憶體。

建議你可以拔一支記憶體到賣場買一支一樣的回來插(可避免買錯) 但很多時候買回來插進去會沒辦法開機或沒辦法抓到新增的記憶體，怎麼辦？ 以下四個步驟請檢查一下： 1. 32位元作業系統只能抓到3G左右，要64位元的才能抓到4G以上 2. 你可能沒插好，請重新檢查。

3. 兩支記憶體不相容，請先單獨各別插一支試看看。

4. 可能你插的槽剛好吃不到，換個插槽插看看。

基本上就是這樣，如果真的還是沒辦法，那就別在瞎搞了，讓專業的來吧。

請參考：加裝記憶體，開機一直嗶嗶叫，怎麼辦？ 問3：為何我記憶體明明有4G，系統卻只有3.2G？ 答：2009年以前，當時的主流作業系統是XP32位元，XP32位元記憶體最多只能用到3.25G左右，再上去系統也抓不到。

簡單講2013年以後的系統一定要裝64位元。

問4：為何我的記憶體明明有32G，卻只抓到14G? 答：這個要設定一下，請參考這一篇 問5：我只是剛開機上個網，記憶體就爆量到7G多，怎麼辦？ 答：請參考win10線上更新後，記憶體使用量暴增，怎麼辦？  問6：我的電腦會開機沒畫面，有時候會不定時藍屏，有可能是記憶體故障嗎？ 答：不一定，你可以用win10N內建的記憶體診斷工具檢測，試著將記憶體的金手指清潔 看看，請參考這一篇：我的電腦常常會當機(記憶體故障) 問7：記憶體2個4G跟1個8G放一起(混插)會不會有什麼問題? 答：一般是不會有問題，注意事項請參考這裡。

問8：我的老電腦，升級記憶體速度會變快嗎？ 答：以文書上網需求來說，如果您的記憶體只有4G，建議加裝到8G肯定會更好，但如果目前已經是8G了，有沒有升級記憶體，我覺得差別不大，反而是加裝SSD速度才會有明顯改善。

問9：我的記憶體現在用的是4GB-DDR4-2400MHz，我想加到8G，但是我上了PChome查了一下發現有好多品牌，我要怎麼知道哪一個品牌的記憶體我能用呢？ 答：看規格，規格對了最重要，例如你就是買4GBDDR42400MHz這種規格，品牌其次，你就買你聽過的大品牌即可。

問10：我的電腦是第七代的I7，記憶體是DDR4-2400-8G*2條，我目前要加購記憶體DDR4-3200-16G可以嗎？ 答：理論上3200跟2400是相容的，但是目前有很多3200的記憶體上面會註明「適合於第九代以上的CPU」，雖然說就算有註明「第九代以上CPU」但實裝也行，也不是說不行，總之這一點請注意，擔心踢到鐵板。

(說明) 如果要保險一點，舉例： UMAX16GBDDR4-2666原生顆粒製(2048*8)適用第9代CPU以上 UMAX16GBDDR4-2666原生顆粒製(1024*8)相容所有新/舊款CPU 說明： (1024*16)(2048*8)皆為新顆粒，通用intel8代及Zen以上CPU (1024*8)相容所有新、舊款CPU 簡單講，如果您的電腦是2019年第9代以後的電腦，記憶體隨便買都可以，例如果是2018年第8代以前的舊電腦買記憶體的時候可以注意一下顆粒是1024(舊)、還是2048(新)   問11：記憶體超頻會影響壽命嗎? 超頻設定會複雜嗎? 答：擔心超頻壽命，那就不要超頻。

至於設定並不會複雜，現在bios都有提供一鍵超頻功能。

如果你是一般使用者，建議不要去超頻，你為了超頻還要特地買可超頻的記憶體，就算真的讓你超上去了，你也感覺不出來有沒有比較快，但你又會擔心超頻影響壽命的問題。

如果你是電腦DIY玩家，那你想超就超，不過因為主機板及記憶體的型號很多，所以你在買之前要先爬文研究一下，這就是當超頻玩家的樂趣啊。

(說明)   問12：H470的主板，記憶體可以超到2900嗎？ 答：H470有支援到2900，所以這不是超不超頻的問題，請參考(這裡) 問13：請問筆電用的記憶跟跟桌機有通用嗎？ 答：筆電用的記憶跟跟桌機不一樣，不能通用，而且筆電的記憶體安裝因為要拆筆電，所以難度比較高，建議加裝要送回原廠處理。

請參考：如何加裝筆電記憶體？ 問14：8年前的電腦升級到win10更慢了，升級記憶體有用嗎？ 答：沒用，升級SSD才有用，只要你的記憶體有8G以上，一般都夠用，舊電腦很慢通常是要從加裝SSD來解決(說明)，當然也可以升級CPU，但升CPU通常跟整台電腦換新差不多了(說明) 問15：電腦關機後虛擬記憶體不會釋放，會一直累加直到100%，然後就當機，怎麼辦？ 答：關閉睡眠、關閉休眠→說明。

問16：如果實體的記憶體不夠用，我可以設定「虛擬記憶體」來增加容量嗎？ 答：可以，但不建議這樣做，因為治標不治本，靠硬碟虛擬出來的記憶體很慢，還不如直接加裝記憶體。

(說明) 問17：win10的記憶體上限為何？ 答：32位元版，上限都只有4G(現在應該沒人裝32位元版了啦) 如果是64位版如下： 家用版 –128GB 專業版–2TB 企業版 –6TB 教育版–2TB 請注意目前大部份的主機板通常只支援到64G，如果超過64G記憶體也要看主機板是否支援。

問18：我的主機板是華碩的H110M-A，記憶題是DDR4-2133的目前使用二隻8g的DDR4-2400，如果我要升級買二之16g的DDR4-2666，請問可以相容嗎? 答：DDR4-2133跟2400有相容，但H110-A，這張主機板最多只能插2條記憶體，因此你沒有辦法同時插4支，而且記憶體最高只能支援到32G，這一點請注意。

問19：我插了2條記憶體，我要怎麼知道我的記憶體是否跑雙通道？ 答：請到CPU-Z官網下載CPU-Z，有英文版及簡體中文版，你下載ZIP版本即可，現在系統都是64位元的，你執行64位元→Memory→Dual(雙通道)，如果是單通道會是single。

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