國民健康署- 外食族 的你，低GI 的沒 「GI」（Glycemic index...
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「GI」（Glycemic index 簡稱），中文稱為「升糖指數」，代表我們吃進的食物，造成血糖上升 速度快慢的數值。
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升糖指數衛福部資訊懶人包(1)，認識升糖指數◎健康徵好由你Create_106年度健康傳播 ... GI 值（Glycemic Index），就是「升糖指數」，GI 值越低，表示在體內使血糖上升...
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- 3食物GI知多少吃出健康少煩惱！ - 衛生福利部
你或許不知道，可能跟我們吃進食物的GI值高低有關係喔！ 「GI」（Glycemic index的簡稱），中文稱為「升糖指數」，代表我們吃進的食物，造成血糖上升 ...
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