口乾必有因中醫幫你解渴

口乾症的特點是口腔乾燥，這通常是自覺的主觀症狀，與唾液的產量或流量不一定有關。

... 得到的答覆多半是：「因為我口乾舌燥啊！」口乾不一定是火氣大，這正是常見 ... 中醫養生 搜尋 熱門關鍵字： 產後調養 、坐月子 、坐骨神經痛 首頁 衛教單張 中醫內科 健康中醫 好好調理體質冬天不再冷冰冰 口乾必有因中醫幫你解渴 冬至進補—吃出好體質 跟著中醫一起健康過中秋 提高免疫力，悠然過中秋 生活即中醫，從端午學養生 人為什麼會生病？ 身心平衡的太極 了解女性生命的規律 了解男性生命的規律 過敏 中醫診治蕁麻疹 溫差起伏大，當心鼻過敏 呼吸道 治療「咳嗽」一定要找對原因，才能根治 秋燥不要來 咳嗽 感冒，何時看中醫 外感(感冒)的中醫預防保健 哮喘 心血管 不怕心動就怕心悸難以承受的心頭小鹿亂撞 中年常見冠心病的保健 心悸 中醫治療高血壓 手腳冰冷 肝陽上亢(高血壓)的預防保健 新陳代謝 糖尿病 甲狀腺功能亢進 甲狀腺功能低下 手腳冰冷 代謝症候群－中醫防治 甲狀腺機能亢進症的中醫日常調理 胃腸 惱人的腹痛大腸激躁症，中醫能改善 胃痛 胃潰瘍 呃逆(胃食道逆流)的預防保健 消化不良 打嗝 嘔吐 便秘 大腸激躁症 痔瘡 腎泌尿 中醫治腎虛 腎臟亮紅燈中藥忙救援 預防洗腎，你可以做什麼？ 反覆性泌尿道感染的中醫治療 延緩腎功能惡化、降低洗腎風險！中西醫併治讓你想不到的好處 水腫 蛋白尿 腎病症候群 淋證 良性前列腺增生 腦神經 頭痛症狀介紹 善用中藥防中風　防病於未然‧已病防復發 頭痛的中醫治療 腦中風頭皮針治療 腦中風的中醫治療 癲癇 失眠 腫瘤 治療肺癌多線道中醫輔助更加分 中醫降低肺癌放化療及標靶治療副作用讓治療更舒適 中醫輔助治療對抗癌症之首大腸癌增進食慾緩解不適完成療程維持生活好品質 化療之噁心嘔吐 腫瘤術後虛症調養 中醫婦科 經 跟止痛藥說掰掰中醫治療經痛不再來 AMH過低當心卵巢早衰與不孕中醫治療恢復一線生機 肥胖、經亂難受孕，中醫教妳4種方法改善難孕體質 痛經症 月經量過少 崩漏（功能性子宮出血） 月經週期不規律 經前症候群 子宮內膜異位症 多囊性卵巢症候群 帶 白帶 帶下病(白帶)中醫調整注意事項 胎 不孕症夫妻的中醫治療 針灸輔助不孕症治療 添好孕！個人化調理中醫改善卵巢功能低下好孕自然來 難孕 孕期營養 懷孕期的皮膚癢 產婦飲食原則 懷孕不適症狀與處理 產 產後調理必喝生化湯？中醫師揭應用時機 中醫產後消水腫，和大象腿說掰掰 產後退奶不縮奶中醫回乳效果好 產後痛可能是「恥骨分離」，中醫師3招修復骨盆 好好坐月子女性調理體質的黃金期 產後調養坐月子 產後調理三步驟 產後調養│生化湯 產後憂鬱 乳 退乳 乳房纖維囊腫 更年期 別忽視更年期症候群 更年期美魔女的抗老化妙方 更年期症候群 更年期症候群（經絕）的預防保健 輕輕鬆鬆避免骨質疏鬆 防治骨質疏鬆中醫有妙招 婦科腫瘤 子宮肌瘤一定要開刀嗎？中醫師推薦7種調養方法 女性常見婦科腫瘤的分類及表現 中醫兒科 中醫兒科發展 何謂中醫兒科 中醫小兒保育觀 成長發育 家中寶貝發生性早熟！接下來該怎麼辦？ 小兒如何餵服中藥 發展遲緩兒童的中醫輔助治療簡介 兒童一般病症 小兒腹瀉 讓寶寶遠離腹瀉 冬病夏治中醫預防醫學 寒病溫治三九天灸療 冬病夏治 兒童過動症 注意力不足過動症 癲癇 兒童過動症的中西醫治療 妥瑞症 兒童皮膚病 異位性皮膚炎 痤瘡的預防與保健 中醫針灸科 神經 針灸扶一把中風復原之路更好走 針灸治療腦中風 頭痛 帕金森氏病 腦中風頭皮針治療 輔助治療腦中風後遺症，中醫有獨到之處 針灸與中藥，治療嚴重腦外傷的兩大助力 周邊性顏面神經麻痺 精神 失眠 憂鬱症 運動 針灸落枕 肩頸痠痛 扳機指 媽媽手 復健加把勁針灸來逗陣 五十肩 指壓按摩好健康 常做穴位按摩頭腦也能凍齡 指壓按摩好健康-命門穴 指壓按摩好健康-膻中穴 指壓按摩好健康-三陰交 指壓按摩小技巧 指壓按摩好健康-湧泉穴 指壓按摩好健康-足三里 指壓按摩好健康-合谷 指壓按摩好健康-神闕 護眼小幫手-護眼穴道按摩 指壓按摩好健康-內關 內分泌 甲狀腺亢進 婦產 月經不調 經痛的預防保健 皮膚 痤瘡 泌尿生殖 攝護腺增生 良性前列腺增生 腫瘤 腫瘤病人如何放鬆、快樂 腫瘤病人如何放鬆、快樂 中醫傷科 頭肩頸 疫情期間頸痛患者增加改良式針灸「浮針」舒緩頸部不適 疫情期間頸痛患者增加改良式針灸「浮針」舒緩頸部不適 頭痛的中醫治療 落枕 五十肩 胸腰背 胸脅挫傷 坐骨神經痛 腰痛 壓瘡 上肢部 高爾夫球肘 網球肘 扳機指 腱鞘囊腫 橈骨遠端骨折 下肢部 中醫治療股骨頭壞死延緩人工髖關節置換 腳踝扭傷的治療與保健 退化性膝關節炎 保健防護 常做穴位按摩頭腦也能凍齡 折骨（骨折）的日常保健 筋損（扭傷）的日常保健 痛風的中醫預防保健 膝關節疼痛（痺症）的日常保健 健康甩手運動操介紹 預防下背痛姿勢一定要正確 腰痛的預防保健 復健療法 短波治療簡介 超音波治療簡介 退化性膝關節炎的復健 截肢病患的運動 斜頸治療簡介 牽引治療簡介 顏面神經麻痺注意事項與運動療法 頸肩背臂酸痛注意事項與運動治療 五十肩運動治療及注意事項 腰痛患者運動治療 藥劑介紹 中醫傷科獨特配方─金創膏 紫雲膏 如意金黃散 中西醫結合科 腦神經 頭痛 眩暈 癲癇 睡眠障礙 兒童過動症的中西醫治療 妥瑞症 中西結合治癲癇 偏頭風(偏頭痛)的預防與保健 五官 眼睛保健的穴位按摩 聽力退化 鼻鼽（過敏性鼻炎）的日常保健 皮膚 內外調養常保好顏色 濕疹(含異位性皮膚炎) 乾癬 蕁麻疹 白斑 脂漏性皮膚炎 痤瘡（青春痘） 好癢啊！克服冬季癢從洗澡做起 中西醫聯手對付乾燥症 黃褐斑(肝斑) 新陳代謝 中醫有眼科？糖友視網膜病變中西醫合併搶救惡視力 糖尿病 血脂異常 甲狀腺功能異常 甲狀腺結節 肥胖(減重) 骨質疏鬆症 中西結合 聲音嘶啞好不了？淺談聲帶息肉的中西醫聯合治療 住院病人如何尋求中西醫合併照護 代謝症候群防治 小便起泡泡談起 腎病症候群 慢性腎衰竭 急性腎衰竭 血尿 何謂水腎 腎病症侯群 學習天地 中醫美容 順氣養身美容 刮一刮變更美-眼袋 刮一刮變更美-刮痧技巧要點與作用 刮一刮變更美-臉部基本刮痧法 刮一刮變更美-魚尾紋 刮一刮變更美-黑眼圈 呼吸道防護 霾害大軍罩頂中醫的預防與因應之道 霾害大軍罩頂中醫的預防與因應之道 外感(感冒)的中醫預防保健 冬病夏治三伏天灸療 中醫止咳有門道好好顧氣管 咳嗽的中醫預防與保健 哮喘的中醫預防保健 流鼻血 腦神經 中藥助你好眠 腦中風自我穴位按摩保健 失眠的中醫預防保健 中醫鬱症日常保健 偏頭風(偏頭痛)的預防與保健 失語症 中醫鬱症穴位按摩保健 腦髓漸空(老年失智症)預防保健 中醫藥療 善用中藥增添好氣色 認識科學中藥 中醫傷科獨特配方─金創膏 中草藥材安全介紹 中藥滋補揮別乾眼 服用第一方生化湯注意事項 服用中藥的忌口 中藥舒壓安神，讓你夜夜好眠 中醫藥減重雕塑曲線兼調理體質 肝膽腸胃 消化性潰瘍 消化性潰瘍(胃脘痛)中醫保健 心下痛(胃痛)的中醫預防保健 呃逆(胃食道逆流)的預防保健 臌脹(肝硬化)的預防與保健 黃疸(肝炎)的預防與保健 排便訓練 秘結(便秘)的預防及保健 秘結(便秘)的預防及保健 骨傷針灸 中醫骨傷科適應症 骨虛損(骨質疏鬆症)的預防保健 肌腱炎簡介 脊髓損傷 腱鞘囊腫 慢性勞損與頑固性疼痛小針刀療 針灸科適應症 針灸科防止遺針的策略 近覷(近視)穴位按摩自我保健 中醫治癒關節痛 針灸舒緩放射治療的口乾症副作用 針灸舒緩放射治療的口乾症副作用 下背痛的中醫日常保健 飲食防護 低鈉食物選擇表 低蛋白點心飲食原則 呼吸道過敏症的飲食禁忌及注意 兒科飲食宜忌–中醫建議 產婦飲食原則 坐月子產後膳食調理 冬令進補 冬令進補 肌膚防護 痤瘡的中醫診治 乾癬的預防與保健 異位性皮膚炎預防與保健 痤瘡的預防與保健 保健防護 疰夏纏人中藥針灸可減輕不適 流感蠢蠢欲動中西醫與你共築防禦力 抵抗霸王級寒流預防失溫靠這味 抵抗霸王級寒流預防失溫靠這味 口渴了嗎？夏日保健茶飲DIY 醫生推薦的十大養生食品 中醫高血脂症的預防與保健 中醫高血脂症的預防與保健 總愛喝杯涼的慎防冰出內傷 總愛喝杯涼的慎防冰出內傷 夏日預防中暑大作戰 中醫健康檢查 影音衛教 中醫養生 【影音】護眼顧鼻操 【影音】護眼顧鼻操 【影音】氣喘的保健 【影音】腦卒中自我穴位按摩保健 【影音】小兒腦性麻痺穴位推拿按摩 【影音】天灸的保健 【影音】蕁麻疹中醫治療 【影音】蕁麻疹中醫治療 專家團隊 中西醫結合科 中西醫結合科團隊 中醫傷科 中醫傷科團隊 中醫兒科 中醫兒科團隊 中醫內科 中醫內科團隊 中醫婦科 中醫婦科團隊 中醫針灸科 中醫針灸科團隊 家庭醫學科 家庭醫學科團隊 西醫婦產科 產科團隊 婦科團隊 中亞健康網 優質老化 中醫養生 婦女健康 兩性關係 兒童健康 醫學美容 癌症腫瘤 風濕免疫 心臟血管 新陳代謝 優生孕產 健康減重 腦中風 整形重建 眼睛保健 牙齒口腔 腎利人生 DryLab醫療新知 快來FB找我們 Facebook 熱門文章 腦中風自我穴位按摩保健 中醫看口乾，可能是這四大原因 腳踝扭傷的治療與保健 甲狀腺功能低下 中醫治療高血壓 經前症候群 輔助治療腦中風後遺症，中醫有獨到之處 中西醫聯手對付乾燥症 中亞健康漫畫 你可能還會想看 代謝症候群－中醫防治 中醫抗癌有一套！化療噁心嘔吐 刮一刮變更美-刮痧技巧要點與作用 指壓按摩小技巧 牽引治療簡介 中西結合治癲癇 刮一刮變更美-眼袋 腱鞘囊腫 搜尋 首頁 » 中醫內科 » 健康中醫 » 口乾必有因中醫幫你解渴 字體： 小 中 大 列印此頁   QRCode 分享 中亞粉絲團 口乾必有因中醫幫你解渴 門診常見病人主訴：「醫師，我火氣很大。

」我通常會反問：「怎麼說？」得到的答覆多半是：「因為我口乾舌燥啊！」口乾不一定是火氣大，這正是常見關於「火氣大」的錯誤觀念之一。

雖然口乾的確可能是火氣大所致，但現代人往往是虛火或者上熱下寒，當他們自覺火氣大而喝了退火的茶飲，反而會造成反效果口乾不但未解，甚至愈喝愈渴，或是出現食慾不振、腹瀉、小便不調等現象，此時可以藉助中醫的辨證論治來解其身體的渴。

臨床表現 口乾症的特點是口腔乾燥，這通常是自覺的主觀症狀，與唾液的產量或流量不一定有關。

唾腺功能減退容易引起一些後遺症，如：咀嚼困難、言語障礙、損害假牙等，病人也會覺得唾液黏度增加，造成吞嚥食物的困難。

除了口腔組織乾燥，由於唾液的潤滑和清潔功能減少，也會影響口腔衛生，因而增加罹患齲齒、牙周病、口腔念珠菌病、口腔感染等風險。

此外，由於唾液會提供味道分子到味蕾，所以唾液缺乏將使味覺改變。

唾腺與口乾的關聯  唾腺依其分泌物之性質可分為漿液腺與黏液腺兩大類，在部分腺體可同時分泌黏液及漿液稱為混合型腺體。

人類主要的唾液腺有三對：包括腮腺，頜下腺與舌下腺，此外在口腔內壁還有一些小型唾液腺體。

 唾液分泌是由自主神經系統的副交感神經和交感神經所控制，分泌過程複雜且涉及幾個步驟，任何步驟的功能障礙都可以導致唾液生產減少。

唾液生產減少的機轉多樣，從廣泛的組織破壞到少數的調控唾液分泌受體功能障礙，都是有可能的。

 造成口乾最常見的原因是藥物副作用，如：抗膽鹼藥物、精神疾患藥物、心血管疾患藥物、交感神經興奮劑等，會造成某些唾腺的功能減退。

還有幾個系統性疾病也與唾腺功能減退有關，尤其是當這些疾病控制不佳時更容易如此。

接受放射治療的病人，在放射治療範圍內的唾腺都會受到影響，致使唾液生產量明顯減少。

依不同程度的炎症和退化性改變，導管和腺泡，特別是漿液性唾腺，可能會纖維化，造成唾腺終生分泌不足。

不在放射治療範圍內的唾腺則可能增生，進一步儲存唾液量和強化其功能。

診治方法 首先須確定唾腺功能是不是真的減退，可以通過簡單測量整體唾液得知。

方法如下：請病人直立坐著，讓所有唾液流入燒杯，此時不可咀嚼、吞嚥或說話，蒐集唾液15分鐘後，以有刻度的針筒測量。

在正常情況下，未受刺激的整體唾液分泌率為0.3-0.5c.c/分，若小於0.1c.c/分，即可診斷為唾腺功能減退。

治療唾腺功能減退的方法取決於病因。

若是藥物引起，可以更換藥物或減少劑量；若是系統性疾病引起，治療後可以改善口乾；若是放射治療引起，依劑量大小而定，當劑量大於26Gy將造成唾腺功能永久減退。

唾腺功能減退會增加口腔感染的危險（如：齲齒，牙周病，口腔念珠菌），所以保持足夠的水分和良好的口腔衛生是很重要的。

  唾腺功能減退的預防性口腔護理 •    餐後使用牙線和刷牙，使用含氟牙膏 •    避免含糖量高的食物和液體 •    嚼無糖口香糖以刺激唾液分泌 •    適當啜飲或以棉花棒沾水潤濕口腔來改善口乾 •    每日使用抗菌漱口水 •    每3個月定期尋求牙醫的評估   中醫的津液概念 治療口乾首先要認識中醫的津液概念。

津液是人體一切正常體液的總稱，包括各臟腑組織器官的內在體液及正常分泌液，如血液、胃液、腸液、唾液及適量的鼻涕、淚液等；至於汗液、尿液則屬於排泄液。

人體中包括脈中血液及正常體液均屬於津液，津液除了含有水分以外，還含有人體必需的有用物質，它可滲入脈中、滑利血脈、化生血液，存於脈外亦可滋養臟腑、骨髓，濡潤孔竅及皮毛。

津與液的區分   津 液 性狀 質地清稀，流動性較大 質地稠厚，流動性較小 分布 分布於皮膚、肌肉、孔竅，入血脈為汗源 灌注於臟腑、骨節、諸髓（骨髓、腦髓、脊髓） 功能 滋潤 濡養 特性 易耗散，易補充 不易耗損，但虧損後難以迅速治癒 人體津液的功能 1.滋潤濡養 津液分布於體表，能滋潤皮膚，溫養肌肉，使肌肉豐潤，毛髮光澤；津液分布於體內，能滋養臟腑，維持臟腑正常功能；津液注入孔竅，能滋潤眼、耳、口、鼻等諸竅；津液注入關節，能滑利關節；津液滲入諸髓，能充養骨髓、腦髓、脊髓。

2化生血液 津液經由孫絡滲入血脈，成為化生血液的基本成分之一，可充盈血液，並濡養和滑利血脈，使血液環流不息。

3調節陰陽 津液屬於陰精，可調節人體的陰陽平衡。

臟腑之陰是否正常，對於津液的盛衰有一定的影響。

人體會根據生理狀況和環境變化，通過津液的自我調節，以適應外界的變化。

天氣冷時，皮膚汗孔閉合，津液不能藉由汗液排出體外，而是進入膀胱使小便增多；天氣熱時，汗出增加以調節體溫，津液減少下行使小便減少；當體內流失水液之後，人體會有口渴的感覺而增加飲水量。

4排泄廢物 津液在代謝過程中，透過汗、呼氣、二便等方式排出體外，使臟腑的氣化正常。

若代謝作用受損或發生障礙，代謝產物滯留於體內，便會產生痰、濕、水、飲等病理變化。

中醫論口乾原因     中醫認為口乾的原因，大致可以分為4類： ．邪氣耗傷：任何形式的熱，包括外感或內傷 ．化源不足：先天腎陰或後天脾胃陰不足 ．分布不均：脾胃氣虛難以鼓動津液上承，或腎陽不足以蒸化水液而敷布全身 ．病理產物：氣滯、血瘀或痰濕阻滯 中醫診治時的辨證方法 1.先問病人是否服用某些藥物後容易口乾？ 若是藥物引起，可以回診請醫師更改藥物處方。

2.過去有何系統性疾病？ 糖尿病、免疫失調如乾燥症等患者常見口乾症狀，應治療此系統性疾病，並依中醫辨證治療。

3.是否曾接受或正在接受放射治療？ 放射治療期間，因熱毒傷氣陰，中醫治療著重益氣養陰、清熱活血；放射治療後會遺留不同程度的炎症、退化性改變或纖維化，中醫治療著重活血通竅。

4.問清楚是口乾還是咽乾？ 咽乾須審視咽壁，咽壁乾燥萎縮則偏向是陰虛，喝水可以稍微緩解但無法持久，或完全無法緩解；咽壁紅腫，可能是外感或嗜食辛辣；咽壁淡紅腫脹，需治療產生導致其水腫的原因；咽壁不光滑則須治療慢性咽喉炎及導致原因。

5.口乾時是否想喝水？ 不想喝水可能是陰虛。

舌中心較乾，偏於脾胃陰不足；舌底及咽乾，偏於腎陰不足；漱水不欲咽(吞嚥)，常見於熱性病熱入營血或瘀血內阻。

6.喝水是否可以緩解口乾？ 喝水可以緩解則是傷津，須找到傷津的原因，可服生津的中藥，或不需要服藥，多喝水即可。

飲不解渴可能是喝的水分不足以補充流失的津液；或熱證未清，光喝水無法緩解口乾；或津液無法濡潤口腔，如氣滯、血瘀、痰濕阻滯、陽虛等，使津液無法上承於口或無法氣化（類似水蒸氣的概念） 7.喝水想喝熱水或冷水？ 想喝冷水且飲後緩解，表示有熱，可以是虛熱或實熱；想喝熱水且飲後緩解，表示體質偏寒或有濕，因為熱水可以幫助津液氣化蒸騰於口腔；痰濕體質常會伴隨口黏或挾泡沫；濕熱體質的人會比較想喝冷水，但喝冷水後可能會稍微緩解口乾或不會改善，喝熱水反而更可以改善口乾。

8.喝熱水或冷水會不會不舒服？ 喝熱水不舒服表示有熱，可以是外感或內傷、虛熱或實熱；若外感風熱或外感有化熱的趨勢，會變得較之前容易口乾；喝冷水不舒服表示有寒，可以是虛寒或實寒。

9.喝水量是多或少？ 喝水量多才能解渴，表示傷津嚴重；喝冷水量多才能解渴，表示熱盛傷津嚴重。

此處的熱可以是虛熱或實熱，實熱以胃火為多，胃火常伴隨食量增加且容易飢餓。

10.喝水會不會不舒服？ 有些人雖然口乾，但只要一喝水就腹脹、打嗝或嘔吐，這是因為痰濕水飲內停於胃，或脾腎陽虛、氣化失常所致。

11.何時容易口乾？    若晨起口乾明顯，需注意是否睡眠時有打呼或張口呼吸。

吹冷氣或使用除濕機會降低環境濕度，也容易導致口乾。

位處乾燥地區或是秋冬季節因為節氣較為乾燥，也比較容易口乾。

參考資料： Walsh:PalliativeMedicine,1sted.CHAPTER171 – OralSymptoms  [撰文/中國醫藥大學附設醫院 中醫內科] 醫師門診時間 【誠心提醒您，本網站內容無法取代醫師的治療。

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