2020-09-13經常性失眠,可試試在臥室養上這些花,促睡眠益健康,養錯了哦 現在的社會節奏快,來自外在的壓力大,多數人被車子、房子、票子等壓的喘不過氣來,年紀不大,卻身心疲憊,越來越多的年輕人徘徊在亞健康邊緣。身體健康與否,睡眠狀態是其中一個重要的衡量指標。失眼最常見...閱讀更多