臥室綠植，選好延年益壽，選不好會中毒，快看你家養對了嗎！

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室內是人們休息放鬆的地方，人生的大部分時間也是在這裡渡過，如何選擇及擺放一些適合的植物，對於修身養性及調節生活環境是時分必要的。

即可愉悅心情又能凈化空氣。

但不是所有的植物都適合在室內養殖的，有些是不耐蔭，有些會散發對人體有害的物質等。

所以選擇什麼植物就成為重中之重。

接下來本文就為大家介紹一下哪些花草適合養，哪些花草不適合養。

適合室內養的植物（排名不分先後）

1、吊蘭：能吸收空氣中95%的一氧化碳和85%的甲醛， 吊蘭能在微弱的光線下進行光合作用,吊蘭能吸收空氣中的有毒有害氣體，一盆弔蘭在8~10平米的房間就相當於一個空氣凈化器。

一般在房間內養1-2盆弔蘭,能在24小時釋放出氧氣，同時吸收空氣中的甲醛，苯乙烯，一氧化碳，二氧化碳等致癌物質。

吊蘭對某些有害物質的吸收力特彆強，比如空氣中混合的一氧化碳和甲醛分別能達到95%和85。

吊蘭還能分解苯,吸收香菸煙霧中的尼古丁等比較穩定的有害物。

所以吊蘭又被稱為室內空氣的綠色凈化器。

2、常春藤：吸收甲醛的冠軍 常春藤是目前吸收甲醛最有效的室內植物,每平方米的常春藤的葉片可以吸收甲醛1.48毫克，而2盆成年的常春藤的葉片總面積大約0.78平方米。

同時常春藤還可以吸收苯這種有毒有害物質,24小時光照條件下可吸收室內90%的苯。

根據推測,10平方米的房間,只需要放上2-3盆常春藤就可以起到凈化空氣的作用，它還能吸附微粒灰塵。

3、綠蘿：改善空氣品質消除有害物質 綠蘿的生命力很強，吸收有害物質的能力也很強，可以幫助不經常開窗通風的房間改善空氣品質。

綠蘿還能消除甲醛等有害物質，其功能絲毫不亞於長春藤，吊蘭。

4、文竹：消滅細菌和病毒的防護傘 文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空氣中的細菌和病毒，具有保健功能，所以文竹釋放出的氣味有殺菌益菌之力。

此外，文竹還有很高的藥用價值，挖取它的肉質根洗去上面的塵土污垢，曬乾備用或新鮮即用。

葉狀枝隨用隨采，均有止咳潤肺涼血解毒之功效。

5、君子蘭：釋放氧氣，吸收煙霧的清新劑 一株成年的君子蘭，一晝夜能吸收1立升空氣,釋放80%的氧氣，在極其微弱的光線下也能發生光合作用。

它在夜裡不會散發二氧化碳。

在十幾平方米的室內有兩三盆君子蘭就可以把室內的煙霧吸收掉。

特別是北方寒冷的冬天,由於門窗緊閉,室內空氣不流通,君子蘭會起到很好的調節空氣的作用，保持室內空氣清新。

6、富貴竹：適合臥室的健康植物 富貴竹可以幫助不經常開窗通風的房間改善空氣品質，具有消毒功能，尤其是臥室，富貴竹可以有效的吸收廢氣，使臥室的私密環境得到改善。

7、橡皮樹：消除有害物質的多面手 橡皮樹是一個消除有害植物的多面手。

對空氣中的一氧化碳，二氧化碳,氟化氫等有害氣體有一定抗性。

橡皮樹還能消除可吸入顆粒物污染，對室內灰塵能起到有效的滯塵作用。

8、蘆薈：一盆蘆薈相當於九台生物空氣清潔器 盆栽蘆薈有空氣凈化專家的美譽。

一盆蘆薈就等於九台生物空氣清潔器，可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質。

尤其對甲醛吸收特彆強。

在4小時光照條件下，一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛，還能殺滅空氣中的有害微生物，並能吸附灰塵，對凈化居室環境有很大作用。

當室內有害空氣過高時蘆薈的葉片就會出現斑點，這就是求援信號，只要在室內再增加幾盆蘆薈，室內空氣品質又會趨於正常。

9、白掌：抑制人體呼出的廢氣，如氨氣和丙酮 同時它也可以過濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛。

它的高蒸發速度可以防止鼻粘膜乾燥，使患病的可能性大大降低。

10、龜背竹：夜間吸收二氧化碳，改善空氣品質 龜背竹凈化空氣的功能略微弱一些，它不像吊蘭、蘆薈是凈化空氣的多面手，但龜背竹對清除空氣中的甲醛的效果比較明顯。

另外，龜背竹有晚間吸收二氧化碳的功效。

對改善室內空氣品質、提高含氧量有很大幫助。

加上龜背竹一般植株較大，造型優雅，葉片又比較疏朗美觀，所以是一種非常理想的室內植物。

龜背竹的果實成熟後可以做菜，香味像鳳梨或者香蕉。

不適合室內養的植物（排名不分先後）

1、松柏類花木

松柏類花木(包括玉丁香等)的芳香氣味對人體的腸胃有刺激作用，不僅影響食慾，而且會使孕婦感到心煩意亂，噁心嘔吐，頭暈目眩。

2、洋繡球花類

皮膚過敏，孕婦天敵洋繡球花(包括五色梅、天竺葵等)所散發的微粒，如與人接觸，會使人的皮膚過敏而引發瘙癢症；它還有紊亂荷爾蒙的副作用，尤其是家有孕婦，危害很大。

所以，不要輕易把洋繡球搬回家。

3、夜來香

高血壓，心臟病禁忌夜來香在晚上會散發出大量刺激嗅覺的微粒，聞之過久，會使高血壓和心臟病患者感到頭暈、鬱悶不適，甚至病情加重；夜來香有安全隱患，所以忌放在臥室內，最好是不要把它養在家裡。

4、月季

氣喘煩悶月季花長期放在室內，散發出的氣味會引起一些人氣喘煩悶。

5、紫荊花

誘發哮喘咳嗽紫荊花所散發出來的花粉如與人接觸過久，會誘發哮喘或使咳嗽症狀加重。

6、百合

引起失眠百合花的香氣會令人過度興奮而引起失眠。

7、含羞草

引起脫髮，傷皮膚含羞草含有微量的毒性，它體內的含羞草鹼是一種有毒物質，這種毒素，接觸過多，會引起眉毛稀疏、頭髮變黃甚至脫落；含羞草鹼，還會損傷人的皮膚，因此注意不要用手指去撥弄含羞草。

8、夾竹桃

夾竹桃的花香能使人昏睡、智力降低。

夾竹桃全株有毒，含有多種強心甙，是劇毒物質，對人的呼吸系統、消化系統危害極大，接觸其分泌的乳液，也容易中毒，中毒後噁心嘔吐、腹瀉，可致命。

所以，家裡不宜擺放夾竹桃。

9、鬱金香

頭昏，引起脫髮。

雖然鬱金香花容端莊，外形典雅，顏色艷麗豐富，異彩紛呈。

但是它的花朵中含一種毒鹼，人和動物在這種花叢中待上2~3小時，就會頭昏腦脹，出現中毒症狀，嚴重者還會毛髮脫落。

所以最好不要養在家裡，如果是成束的鮮花，要注意保持室內通風。

10、花葉萬年青

俗稱「啞巴草」想著就可怕花葉萬年青的花葉內含有草酸和天門冬素，其枝葉的汁液具有很強的毒性，一旦觸及皮膚，奇癢難熬。

尤其是它的果實，毒性更大，誤食後會引起口腔、咽喉腫痛，甚至傷害聲帶，故有人稱花葉萬年青為「啞巴草」，人畜誤食都有可能帶來生命危險。

11、水仙

導致嘔吐、腹瀉水仙花美麗雅潔，但其頭(麟莖)內含拉可丁，是有毒物質。

水仙的花、枝、葉都有毒。

中毒後會發生嘔吐、腹痛。

水仙襲人的香氣，也會令人神經系統產生不適，時間一長，特別是要睡眠時吸入其香氣，人會頭昏。

水仙花雖美，但是不代表健康，家裡養它要慎重。

12、滴水觀音

接觸眼睛甚至導致失明滴水觀音莖內的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，誤碰或誤食其汁液，就會引起咽部和口部的不適，胃裡有灼痛感。

皮膚接觸它的汁液還會瘙癢難耐，眼睛接觸汁液可引起嚴重的結膜炎，甚至失明。

13、一品紅

接觸易過敏一品紅是色彩、外形兼具的花卉，但花卉專家認為其絕不能在室內擺放，因為一品紅會釋放對人體有害的有毒物質。

其莖、葉內分泌的白色乳汁也有毒，一旦接觸到皮膚，會使皮膚產生過敏症狀，輕則紅腫，重則潰爛；誤食莖、葉會嘔吐、腹痛，甚至致命。

所以，家中最好不養一品紅，如果家裡有小孩，就更不能養了。

14、曼陀羅花

全身有毒，刺激中樞神經曼陀羅花就像個隱形殺手，千萬別把它養在家裡。

它全身有毒，以果實特別是種子毒性最大，嫩葉次之。

干葉的毒性比鮮葉小。

花具有麻醉性。

因其花汁有刺激神經中樞的作用，故吞食可產生興奮作用，並可能出現幻覺。

若誤食曼陀羅花，過量可致神經中樞過度興奮而突然逆轉為抑制作用，使機體功能驟降，嚴重的可導致死亡。

15、黃杜鵑花

花朵有毒，導致呼吸困難，黃杜鵑花的花朵含有毒素，最好不要觸摸和嗅聞。

一旦誤食，輕者會中毒，出現嘔吐、呼吸困難、四肢麻木等症狀，重者會引起休克，嚴重危害人體的健康。