種一株花 健康全家

很多人都喜歡在家裡養一些自己喜歡的植物，凈化空氣、陶冶情操、緩解壓力、延年益壽。

但是，在家中養植物需要注意的也是非常多的，比如養什麼花才能夠讓自己更加長壽呢？

這15種植物，不妨多養一些

君子蘭

一株成年的君子蘭，一晝夜能吸收1立升空氣，釋放80%的氧氣。

十幾平方米的室內，有兩三盆君子蘭就可以把室內的煙霧吸收掉。

特別是北方寒冷的冬天，由於門窗緊閉，室內空氣不流通，君子蘭會起到很好的調節空氣的作用，保持室內空氣清新。

吊蘭

吊蘭能吸收空氣中的有毒有害氣體，一盆弔蘭在8~10平米的房間就相當於一個空氣凈化器。

吊蘭對某些有害物質的吸收力特彆強，比如空氣中混合的一氧化碳和甲醛，吸收力分別能達到95%和85%；吊蘭還能分解苯，吸收香菸煙霧中的尼古丁等比較穩定的有害物質。

蘆薈

一盆蘆薈相當於九台生物空氣清潔器。

可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質；在4小時光照條件下，一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛，還能殺滅空氣中的有害微生物，並能吸附灰塵，對凈化居室環境有很大作用。

常春藤

常春藤是目前吸收甲醛比較有效的室內植物，24小時光照條件下還可吸收室內90%的苯，它還能吸附微粒灰塵。

白掌

白掌能抑制人體呼出的廢氣，同時可以過濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛，它的高蒸發速度可以防止鼻粘膜乾燥，使患病的可能性大大降低。

銀皇后

銀皇后以它獨特的空氣凈化能力著稱，空氣中污染物的濃度越高，它越能發揮其凈化能力，因此它非常適合通風條件不佳的陰暗房間。

富貴竹

富貴竹可以幫助不經常開窗通風的房間改善空氣品質，具有消毒功能；有效吸收廢氣，使臥室的私密環境得到改善。

非洲茉莉

非洲茉莉會產生的揮發性油類，有非常好的殺菌作用，同時能夠使我們放鬆，幫助睡眠，還能提高工作效果哦，所以大家在自己的辦公桌上養些吧。

文竹

文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空氣中的細菌和病毒，具有保健功能。

橡皮樹

橡皮樹對空氣中的一氧化碳、二氧化碳、氟化氫等有害氣體有一定抗性。

還能消除可吸入顆粒物污染，對室內灰塵能起到有效的滯塵作用。

棕竹

棕竹的功能類似龜背竹，能夠吸收80%以上的多種有害氣體，凈化空氣，還能消除重金屬污染，並對二氧化硫污染有一定的抵抗作用。

鴨腳木

鴨腳木的葉片可以從煙霧瀰漫的空氣中吸收尼古丁和其他有害物質，並通過光合作用將之轉換為無害的植物自有的物質。

綠蘿

綠蘿的生命力和吸收有害物質的能力很強，幫助不經常開窗通風的房間改善空氣品質；還能消除甲醛等有害物質。

發財樹

發財樹四季長青，能通過光合作用吸收有毒氣體，釋放氧氣；能比較有效地吸收一氧化碳和二氧化碳，對抵抗菸草燃燒產生的廢氣有一定作用。

仙人掌

仙人掌具有很強的消炎滅菌作用。

它夜間吸收二氧化碳，釋放氧氣，可以補充氧氣，利於睡眠。

這15種植物，千萬不能擺進臥室

洋繡球

洋繡球花(包括五色梅、天竺葵等)所散發的微粒會使人皮膚過敏而引發瘙癢症；它還有紊亂荷爾蒙的副作用，尤其是家有孕婦，危害很大。

夜來香

夜來香在晚上會散發出大量刺激嗅覺的微粒，聞之過久，會使高血壓和心臟病患者感到頭暈、鬱悶不適，甚至病情加重；所以忌放在臥室內，最好不要把它養在家裡。

月季、紫荊、百合、含羞草

月季花長期放在室內，散發出的氣味會引起一些人氣喘煩悶；紫荊花所散發出來的花粉如與人接觸過久，會誘發哮喘或使咳嗽症狀加重；百合花的香氣會令人過度興奮而引起失眠；含羞草體內的含羞草鹼是一種有毒物質，這種毒素接觸過多，會引起眉毛稀疏、頭髮變黃甚至脫落。

含羞草鹼，還會損傷人的皮膚。

夾竹桃

夾竹桃全株有毒，含有多種強心甙，是劇毒物質，對人的呼吸系統、消化系統危害極大。

接觸其分泌的乳液，也容易中毒，中毒後噁心嘔吐、腹瀉，可致命。

花葉萬年青

花葉萬年青的花葉內含有草酸和天門冬素，其枝葉的汁液具有很強的毒性，一旦觸及皮膚，奇癢難熬。

滴水觀音

滴水觀音莖內的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，誤碰或誤食其汁液，就會引起咽部和口部的不適，胃裡有灼痛感。

皮膚接觸它的汁液還會瘙癢難耐，眼睛接觸汁液可引起嚴重的結膜炎，甚至失明。

水仙花

水仙的花、枝、葉都有毒，中毒後會發生嘔吐、腹痛。

水仙襲人的香氣，也會令人神經系統產生不適，時間一長，特別是要睡眠時吸入其香氣，人會頭昏。

家裡養它要慎重。

鬱金香

鬱金香花朵中含一種毒鹼，人和動物在這種花叢中待上2~3小時，就會頭昏腦脹，出現中毒症狀，嚴重者還會毛髮脫落。

一品紅

一品紅會釋放對人體有害的有毒物質，其莖、葉內分泌的白色乳汁也有毒，接觸到皮膚會使皮膚產生過敏症狀，輕則紅腫，重則潰爛；誤食莖、葉會嘔吐、腹痛，甚至致命，家中最好不養一品紅。

黃杜鵑

黃杜鵑花的花朵含有毒素，最好不要觸摸和嗅聞。

一旦誤食，輕者會中毒，出現嘔吐、呼吸困難、四肢麻木等症狀，重者會引起休克，嚴重危害人體的健康。