文章標籤：天亮植物臥室

臥室養這5種植物，一覺睡到大天亮！

文章推薦指數： 80 %
投票人數：10人

讓濟寧人最有歸屬感的微信公眾平台

雖然可以擺在家裡的植物有千千萬，但既能上得了廳堂，還可以放得了臥室的植物可不太多。

今天小編就來和大家聊聊有哪些植物放在臥室可以提高人的睡眠質量。

薰衣草

薰衣草在護膚品屆超級受歡迎，常常被用來做成香皂和沐浴露。

同時，薰衣草這種植物還可以幫助治療失眠症狀，和緩解焦慮的情緒。

把它放在臥室，其味道可以讓人的大腦感到舒緩鎮定，自然也就能幫助睡眠啦。

蘆薈

蘆薈是一種食用價值很高的食物，夏天喝些蘆薈湯清熱解毒。

同時，它在對付炎症，疤痕等症狀時也很有一套。

把蘆薈放在臥室，可以幫助吸收空氣中的化學物質，從而凈化房間環境，讓你睡得更香。

茉莉

茉莉花芬芳的氣息讓它十分受歡迎，這些白色的小花可以清新空氣，提高氧氣純度。

放在房間裡還能讓人的焦慮感減輕，醒來的時候連起床氣都會被這花香所改善呢。

最重要的是，還特別好養活～

常春藤

常春藤是一流的自然空氣凈化設備，它是吸收甲醛效率最高的植物。

在適宜的溫度和普通的陽光照射下，常春藤特別容易生長，把它放在臥室可以清新空氣、提高人的睡眠質量。

虎皮蘭

虎皮蘭可吸收室內80%以上的有害氣息，是當下兩年是很受歡迎的家庭植物。

臥室里放一盆這個，可以使室內空氣中的負離子濃度增加，保持空氣清新，讓你安睡一整晚。

請為這篇文章評分？

相關文章　

家裡養上這些植物，身體越來越健康

花是人們都喜歡的， 通常，家裡都會放幾盆花，或多或少，不過，您知道嗎，有些花是適宜放在臥室，有些不宜放在臥室的，如果放在臥室的話，容易給健康造成危害或是隱患，所以說，看完接下來的介紹後，朋友們也...

閱讀更多