深居城市裡，在3米陽台養花，對你來說意味著什麼？

花一直以來被當做美的「代言人」，花卉盆栽以她獨特的自然美收到別人的喜歡，這些花有些色澤艷麗，有些花形奇特，有些香氣誘人。

甚至很多人唯獨喜歡枝葉繁茂、葉片青翠的觀葉植物，但不論是觀花植物、觀葉植物、觀果植物，人們養花都是為了美化環境，不論是室內環境還是公共環境，我們身居喧囂的大城市，有時候養花不僅是為了美化環境，也是為了養心，很多時候花卉盆栽給我們帶來的好處是無形中的，自己都沒有發現的。

現如今，花卉在環境保護中的作用越來越重要，花卉盆栽的綠葉，在白天光照條件下會進行光合作用，大家都知道，植物在進行光合作用的時候，吸收空氣中的二氧化碳與自身的水分合成碳水化合物，然後生成氧氣，可以增加空氣環境中的氧氣含量。

這些常識是我們熟知的，但你是否了解，一盆弔蘭在24小時內，可以將室內空氣中的一氧化碳、過氧化氯、和其它揮發性氣體「過濾」乾淨。

然而這些被吊蘭吸收的有害氣體，被輸送到吊蘭的根部，經過土壤中的微生物分解，可以變成吊蘭的營養肥料；如果你在室內養一盆蘆薈，可以很大程度上消除甲醛的污染；養盆鐵樹或者菊花可以減少苯污染；在室內養殖雛菊和萬年青的話，可以有效的去除三氯乙烯的污染；月季花可以很有效的吸收硫化氫等有害氣體；如果在房間裡養殖龜背竹、虎皮蘭、一葉蘭等葉片碩大的觀葉植物，可以吸收室內80%以上的多種有害氣體，因此人們喜歡叫這些花卉盆栽為「空氣凈化能手」。

有些花卉植物對有毒氣體十分敏感，當人們在居室種還未覺察到的時候，它已經能表現出受害的症狀，如桃花、唐菖蒲、夾竹桃、梔子花、天竺葵等。

很多花友喜歡養這些「敏感」的花卉盆栽，來檢測室內空氣健康程度。

有很多的室內觀賞花卉，還對人的健康很有好處。

比如，柑橘、秋海棠、文竹、天門冬等，除了能吸收二氧化碳氣體，還能分泌出殺菌物質，有預防感冒、傷寒、喉炎等疾病的作用。

有人做過預測，如果房間內擺放一盆柑橘，空氣中的細菌和微生物可以大大的減少，為我們的家人創造一個更健康的生活環境。

除此之外，花卉盆栽還可以自己營造良好的小氣候。

在用鋼筋混凝土蓋起來的樓房裡，空氣的濕度往往低於正常標準，甚至和沙漠裡相差無幾。

而一種叫莎草的喜水植物卻能創造出奇蹟，將沙漠變成綠洲。

因此在室內乾燥的環境裡，養幾盆喜水植物，可以讓空氣濕度處於理想狀態。

有時候你會有這樣的感覺，就是一個人在房間呆時間久了，會覺得憋悶，這並不是因為房間內氧氣不足導致的，而是負氧離子稀缺。

當房間裡有電視機或者電腦在運行的時候，負氧離子會迅速減少。

而這個世界的奇妙之處就是，有很多的花卉盆栽可以產生大量的負氧離子，不僅可以是空氣清新，而且可以讓人呼吸變得輕鬆。

我們常見的仙人掌，就有這種神奇的功效。

目前西方比較流行在陽台上養殖雲杉和其它低矮的針葉樹，它們可以讓房間裡充滿提神作用的植物之香。

科學研究表明，大自然中的綠色，可以給人富有生命力的感覺。

經常把目光移到綠色上面，可以讓眼睛一定程度的消除疲勞，也有助於恢復視力，甚至可以改善人體生理機能，並增強思維敏感性。

如果人們在綠色植物多的地方工作，可以提高工作效率15%~35%，在綠色植物多的地方，人們的精神最為舒適，這也就是為什麼很多公司辦公室，養了很多綠植。

花卉盆栽不僅可以裝扮我們的生活，甚至因為喜歡上養花，可以改善一些疾病的康復率，這到不是因為這些花卉盆栽有什麼治病的功效，而是養花這種愛好，可以改善人們的情緒，心情好了，有些絕症甚至都能好轉。

我們來聽一位癌症患者，在喜歡上養花之後，給他的生活帶來了什麼樣的改善。

他說：我本來是個火爆的性格，1978年第一次檢查出來得了癌症，當時覺得整個人的生活就像掉進了懸崖，突然之間一切都變了，在後來的治療中，也體會到了這種病帶來的極大痛苦，加上自己脾氣不好，病情也是越來越嚴重，這時候醫生和朋友都勸我改改脾氣，但是這天生的脾氣怎麼改啊，後來家人買回來幾盆花，讓我養，開始我養死了很多盆，但是他們一直耐心的再買，後來我也不好意思應付，也開始努力照顧這些花卉盆栽，病儘量的了解這些植物的習性，慢慢的我的花養的還行，一年之後我已經把家裡擺滿了花卉盆栽，自己也慢慢的喜歡上這些小植物，那一年我45歲，被診斷出癌症，現在我68歲，也就是說，我在得了絕症的情況下，又多活了23年，很難說是養花讓我的病情穩定，但是養花確實讓我的心情變的舒服，這也許是最重要的一點。

家居養花，不僅可以調節人們的精神生活，讓人變的輕鬆愉快，消除精神疲勞，在養花的過程中，還可以提高對生活的感悟，讓整個人靜下心來感受生命的流動。

養花不僅是老年人的活動，隨著社會的發展，人們對養花這種愛好，越來越感興趣，即便是工作的白領，百忙之中也會選一盆自己喜歡的盆栽，養在辦公室桌子上，或者家裡的客廳，每天下班觀察一下，是不是該澆水了，是不是要施肥了，是不是黃葉了，照顧植物本身，就是一種樂趣。

所以，不論你會不會養花，有沒有養花的經驗，這只是一種生活的體驗，你若有心，花卉盆栽會感知到，你會在照顧花卉盆栽的過程中，無意間得到一種不可言語的感受，可能是安靜，可能是頓悟，可能是對生活的諒解。