文章標籤：臥室養護吸毒綠植改善睡眠有益健康

適合臥室養護的吸毒綠植，改善睡眠有益健康！

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花草有著凈化空氣的能力，所以總想著在家裡多擺放一些綠植，但是很多的花草可不適合擺放到臥室中，臥室擺放太多的花草，它們會在夜間的時候會吸收氧氣釋放二氧化碳，這樣多少也會影響到我們的睡眠。

1.虎尾蘭

虎尾蘭能夠吸收很多空氣中的有毒氣體，它不但可以吸收二氧化碳，釋放氧氣，還能夠吸收空氣中的甲醛等有毒氣體，還能夠釋放出負離子使室內的環境變得更好。

虎尾蘭還能夠在夜間吸收二氧化碳，它生命力非常頑強，極耐貧瘠和乾旱。

2.蟹爪蘭

蟹爪蘭的莖節比較長，呈懸垂狀常被用作吊蘭做裝飾，蟹爪蘭的花期正值聖誕、元旦，是冬春季節室內主要的盆花之一，蟹爪蘭也能夠在夜晚釋放出氧氣，還能夠增加空氣中負離子的濃度。

3.蘆薈

蘆薈無論是在白天還是夜間，都能夠釋放出氧氣，能夠吸收苯、甲醛等有毒氣體，蘆薈對空氣污染程度也有一定的檢測作用，如果室內空氣污染程度比較高，蘆薈的葉片上就會出現褐色的斑點，不過不用擔心，只需要多養幾盆蘆薈就能夠凈化完全了。

4.龜背竹

龜背竹在夜間吸收二氧化碳的能力非常出眾，是其它植物的六倍，同時還能夠吸收二氧化硫、一氧化碳等有害氣體。

而且龜背竹的蒸騰量也非常高，非常適合秋冬季節的室內養護，能夠增加室內的空氣濕度。

5.長壽花

長壽花花朵嬌小，星星點點成簇開放，能夠在夜間吸收二氧化碳，長壽花的花期也在春節前後，也是非常好的節日用花。

它比較喜歡溫暖濕潤、光照充足的環境，盆土以微潤偏干為好。

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